7 powodów, dla których nadal jesteś sam

1. Boisz się intymności

Być może coś poszło nie tak w twoim poprzednim związku: zostałeś zraniony, twój partner cię skrzywdził, rozstanie okazało się trudne. Albo miałeś trudne dzieciństwo - problemy z rodzicami, trudności w szkole.

W efekcie bliskie relacje kojarzą się z czymś przerażającym i nieprzyjemnym, boisz się, że znów zostaniesz skrzywdzony, nie pozwalasz potencjalnym partnerom zbliżyć się do siebie. Na przykład unikasz kontaktu z nowymi ludźmi lub rozpoczynasz związek, a kiedy się rozwijają, zamykasz się w sobie.

Takie zachowanie może być oznaką kontrzależności lub może oznaczać, że nie przeżyłeś jeszcze przeszłości. negatywne doświadczenie. Może po prostu potrzebujesz czasu. Lub, jeśli sytuacja trwa od dłuższego czasu, pomoc psychologa.

2. Myślisz, że nie zasługujesz na dobro

Może to być spowodowane zwątpieniem w siebie. Uważasz się za nieatrakcyjnego, głupiego, śmiesznego i nieciekawego - i dochodzisz do wniosku, że przy takim zestawie negatywnych cech i tak nikt nie jest potrzebny.

Więc po prostu nie poznawaj ludzi, boisz się pokazać swoje uczucia, pokazać siebie. Zachowuj się sztywno, uszczypnięta. Świadomie wybierasz nie tych partnerów, których naprawdę lubisz, ale tych, na których myślisz, że zasługujesz: „Jestem brzydki, więc po co w ogóle patrzeć na przystojnych mężczyzn?”

Problem w tym, że niewielu z nas jest w stanie naprawdę spojrzeć na siebie oczami innych.

Nasze postrzeganie siebie jest zniekształcone przez negatywne doświadczenia, postawy i pułapki poznawcze. Istnieje duża szansa, że ​​inni zobaczą cię jako charyzmatyczną, atrakcyjną i inteligentną osobę. Ale dowiesz się o tym tylko wtedy, gdy wyjdziesz ze swojej skorupy i spróbujesz porozumieć się z kimś, kogo lubisz.

3. Idealizujesz relacje

Powiedzmy, że myślisz, że powinny rozwijać się według ściśle określonego scenariusza - jak w książkach czy filmach. Piękne randki, kwiaty i prezenty, wspólne widoki, po drugim spotkaniu, pocałunek, po piętnastym, zamieszkanie, po roku związku poznaj swoich rodziców i zacznij planować ślub. I tak dalej i tak dalej.

A jeśli coś nie pójdzie zgodnie z planem (np różne poglądy jakieś pytanie lub partner potrzebuje więcej czasu, aby przejść na następny poziom relacji), to cię dezorientuje. Denerwujesz się i zaczynają cię dręczyć wątpliwości.

Ale nie ma uniwersalnej fabuły idealnych relacji, ponieważ uczestniczą w nich żyjący ludzie z własnymi zainteresowaniami i potrzebami.

Warto od samego początku przyjąć do wiadomości, że rzeczywistość może nie odpowiadać nieskazitelnemu fikcyjnemu obrazowi. Nie dotyczy to jednak oczywiście tych przypadków, gdy partner robi coś, co jest dla Ciebie kategorycznie nieprzyjemne, lub boli.

4. Jesteś zbyt wymagający

Chcesz poznać idealnego supermana, bez wad i nie zgadzaj się na mniej. Musi wyglądać w określony sposób (biorąc pod uwagę kolor oczu, kształt palców czy obwód talii), mieć jasną listę zainteresowań i zarabiać określoną kwotę.

Tak, aby wybrać partnera według pożądanych kryteriów - oczywiście nikt nie chce być blisko osoby, której nie lubi. Ale przede wszystkim te żądania muszą być realistyczne: „wygląda nienagannie, ale jednocześnie nie wydaje pieniędzy na fryzjerów i kosmetologów” nie jest. A także „świetnie zarabia i jednocześnie nigdy nie zostaje w pracy”.

Po drugie, wymaganie to nie to samo, co szukanie błędów w drobiazgach: „Cóż, nie, nie można spotkać osoby, która się myli wstawia przecinki».

5. Marzysz o spotkaniu z bratnią duszą

Mit jest bardzo romantyczny, ale niestety może zostawić cię w spokoju. Wierząc w ten pomysł, czekamy na jakiś znak z góry, miłość od pierwszego wejrzenia, bezbłędne i harmonijne relacje bez ani jednej nieporozumienia.

W efekcie tracimy ciekawych ludzi, z którymi moglibyśmy być szczęśliwi.

Należy pamiętać, że historia dotyczy połówek wszystkiego tylko piękna bajka i czasem trzeba popracować nad każdym związkiem.

6. Za szybko przyspieszasz

Ledwo poznaliście osobę, już planujecie wspólne życie, ślub i dzieci. Od pierwszych spotkań nalegaj na fizyczną intymność. Po kilku tygodniach związku przeciągnij swoją pasję na spotkanie z rodzicami, wyznaj miłość i zażądaj ponownej spowiedzi. Taka presja może przestraszyć osobę, a związek zakończy się bez rzeczywistego rozpoczęcia.

Ważne jest, aby słuchać swojego partnera, a nie wywierać na niego presji i poruszać się z nim w tym samym tempie. A jednocześnie przeanalizuj, co sprawia, że ​​wymuszasz sytuację: może to nie osoba jest dla Ciebie ważna, ale stan związku. Lub nie jesteś pewny siebie i boisz się, że jeśli nie związasz partnera tak szybko, jak to możliwe, on cię opuści. Być może, jeśli poradzisz sobie z takimi postawami, związek będzie spokojniejszy i bardziej harmonijny.

7. Potrzebujesz relacji ze względu na relacje

Ponieważ „masz już 30 lat, zegar tyka, wszyscy twoi przyjaciele byli żonaty». Albo „czas się ustatkować, poważny mężczyzna potrzebuje rodziny, po której chodzisz jak fasolka”. Jeśli ktoś jest sam, nie jest, nie, tak, i przychodzą mu do głowy myśli, że coś jest z nim nie tak i każdy musi mieć parę.

Potrafi być naprawdę znudzony i samotny - a próbując wypełnić tę pustkę, pędzi w poszukiwaniu kogoś „tylko po to, by być”.

To podejście przypomina nieco relację dla wygody. Być może są odpowiednie dla kogoś, ale na pewno nie dla wszystkich: trudno będzie dogadać się z osobą, jeśli jest potrzebny tylko na pokaz i nie ma dla niego specjalnych uczuć. A wszystko to może skończyć się urazą, rozczarowaniem i brzydkim zerwaniem. Dlatego lepiej jest wejść w związek, gdy jesteś na to całkowicie gotowy.