Jak zatrzymać porównywaniu się z innymi

Zazwyczaj, gdy powierzono jakiegoś ważnego zadania, czujesz się zagubiony, zdezorientowany, przestraszony i samotny. Czy jest to duży projekt lub nowy związek - to krok w nieznane może przestraszyć piekło.

Szczególnie duże doświadczenie w takich sytuacjach, który stosowany rozłożyć wszystko na półkach, oddzielne muchy z kotlety, aby dzielić życie z białymi i czarnymi pasami. Z jednej strony, czuję się luki. Z drugiej strony, - gotowość do walki.

Początkowo poczucie, że „wszystko jest stracone, szef”, ale w tym samym momencie nie ma pozytywne nastawienie, a minutę później znowu beznadzieja. Jednak po pewnym czasie staje się jasne, że cały wodospad emocji nieuzasadnione.

To tylko nawyk stale porównać siebie i swoje osiągnięcia z innymi. I to nie jest dobre dla ciebie nie obiecuje. Co zrobić, aby odnieść sukces? Konieczne jest, aby wziąć jeden pas ruchu, i aby je zbudować, to zajmie dużo pracy, czasu i odwagi.

Porównując się ze swoimi uczuciami samych

Kiedy porównujemy się z innymi - swojej karierze, życiu osobistym, lub konkretnych działań - mamy odnosić się wyłącznie z własnej percepcji tej osoby. My nigdy nie pozna swojej prawdziwej natury.

Podziwiam pewne rzeczy - etyka pracy, poczucie humoru, styl ubioru - całkowicie normalne, ale są one tylko częścią czegoś większego. Ale nigdy nie wiadomo na pewno, czy wszystko jest tak jak jest to opisane. I czasami te introwertycy mylić z ekstrawertyków.

Zignoruj ​​wygrażać

Trudno. Wykorzenić się od tego nawyku całkowicie, być może niemożliwe. Czasami nadal czuć urazę lub zazdroszczę sukcesu innych ludzi. Ale dość o nas do sukcesu dla każdego.

Radujcie się w cudzych dokonań, gdy ich dziko chce - jest niezwykle trudne. Ale, szczerze mówiąc, jest to osiągnięcie należy do ciebie? Dowiedzieć się dokładnie, co chcesz, niezależnie od drugiego.

Z drugiej strony cyfr

Ich poczucie porażki, wynikające z porównania się z innymi, potęgowany przez media społecznościowe: Twitter, Facebook, Vkontaktikom, Instagrammom. Mogłoby się wydawać, że wszyscy mamy coś, aby pokazać innym, oprócz ciebie.

Jednak liczby te są nagie postacie - czy to liczba zwolenników, balony, husky. Tylko liczby. Może twój osiągnięcie nie jest tak namacalna, ale fakt, że jego osiągnięcia są niezwykle ważne dla ciebie, czy podzielić się nim z innymi, czy też nie.

Czasami najbardziej ulubionych rzeczy - filmy, zdjęcia, projekty - które są niezwykle cenne dla Ciebie, otrzymują minimalną piłkę. I w ten sposób sukces mierzy??? Stwórz swoją własną definicję sukcesu, osiągnięć poprzeczkę. I jest mierzona jedynie przez nią tylko siebie!

Sama z

Brzmi to trochę szalone, ale jest tylko ty. Jesteś wyjątkowy. Więc swoje doświadczenie, twoja percepcja świata jest wyjątkowy. To, co sprawia, że ​​jesteś wyjątkowy i niesamowity.

Ale może po prostu być sobą, ale można mieć lepszą wersję siebie jak najwięcej. I nie ważne jak spróbować, ale nadal nie jest w stanie stać się kimś innym. Zawsze ktoś mądrzejszy, wyższa, szczuplejsza, silniejsza i bogatsza. Gra King of the Hill - w tym wypadku, awarii i fizycznie niemożliwe.

adekwatne porównanie

Słusznie powiedzieć, że jesteś tak dobry, jak dobry przeciwnik.

Czasem konkurencja jest bardzo przydatna. To popycha Ci poszerzyć swoją świadomość.

Jednak równie ważne jest - nie pozwól, aby przeciwnik zniszczyć jego plany budowy co to jest miłość i co wierzysz. Porównując się z innymi może być bardzo męczące zadanie.

Stały strumień hvastunchikov w Internecie, czasopismach, w naszym świecie, pełnym autopromocji, gdzie wszystko kręci się wokół własnego „ja”, może mieć bardzo negatywny wpływ. Jeśli są, oczywiście, na to pozwolić. Chcesz odnieść sukces? Potem trzeba być najlepszym jest.

I raz powiedział słynny angielski poeta, prozaik i eseista, Oscar Wilde:

Bądź sobą, inne role są już zajęte.

ilustracje: Stanislav Korobkov