Co może być uczulone w domu

Dlaczego alergie mogą wystąpić nawet w domu

Jeśli masz już poniżej 30 lat, ale po przytuleniu kota nadal nigdy nie katar Ci z nosa, nie oznacza to absolutnie nic. Mogą wystąpić objawy alergiiCzy w późniejszym życiu możesz rozwinąć alergię? objawia się w każdym wieku - nawet u dorosłych.

Dziedziczność odgrywa tutaj ważną rolę. Jeśli któryś z rodziców ma alergię, prawdopodobieństwo rozwoju jest większeCo powoduje, że ktoś ma alergię? 30–50%. Jeśli oboje rodzice byli uczuleni, liczba ta skoczyła do 60-80%. Jednak nawet w takiej sytuacji jest szansa na „wyrośnięcie” choroby: u osób po pięćdziesiątce objawy czasami ustępują.

Nagły katar i łzawienie oczu mogą być spowodowane przezCzy w późniejszym życiu możesz rozwinąć alergię? bliski kontakt z potencjalnym alergenem. Jeśli od dzieciństwa jesteś przyzwyczajony do ścisłego monitorowania czystości, ale w przypadku samoizolacji z powodu blokady pracy zapomniałeś, kiedy ostatnio wycierałeś kurz, ryzykujesz zapoznanie się z nieprzyjemnymi objawami. Mogą wystąpić, jeśli układ odpornościowy nie był w najlepszej kondycji podczas kontaktu z alergenem, na przykład podczas ciąży lub choroby.

Jakie alergeny można znaleźć w mieszkaniu

Kurz

Składa sięAlergeny w pomieszczeniach z najmniejszych cząsteczek pożywienia, pyłków, włókien tkanek i płatków skóry - zarówno Ciebie, jak i Twoich zwierząt. Często do tego zestawu dodawane są roztocza, już zabójcze dla każdego alergika. To maleńkie stworzenia, które żywią się cząstkami naskórka i żyją tam, gdzie jest ciepło i wilgotno. Pościel, meble tapicerowane i dywany to ich ulubione siedliska. Przyczyną alergiiAlergie na roztocza odchody roztoczy i cząsteczki ich rozkładających się pozostałości zmieszane z kurzem.

Pleśń

Wymagania dotyczące warunków życia dla pleśni są mniej więcej takie same jak dla kleszczy: jeśli tylko jest wilgotny i ciepły. Szczególnie lubi kuchnię lub łazienkę ze słabą wentylacją i nieszczelnymi rurami. Zarodniki pleśni dostają się do powietrza, a ich wdychanie może spowodować nadmierną reakcję układu odpornościowego - i tak się rozwijaAlergia na pleśń alergia.

Zwierząt

Wbrew powszechnemu przekonaniu, irytującym czynnikiem jestWewnętrzne wyzwalacze alergii w ogóle nie ma sierści psów i kotów. To wszystko jest winneAlergia na zwierzęta ich mocz, ślina i drobne cząsteczki skóry, które mieszają się z kurzem i rozprzestrzeniają po całym mieszkaniu. I nie, nie ma ras hipoalergicznych.

Owady

Na przykład karaluchy. Zawiera ich ekskrementy i chitynową osłonęAlergia na karaluchy białko, które może wywołać reakcję alergiczną. W niektórych przypadkach możeAlergia na karaluchy: objawy, diagnoza, leczenie i nie tylko nawet osiągnąć astmę. Jeśli potrzebowałeś dodatkowego powodu, aby zachować porządek w kuchni, oto on.

Pyłek

Samoizolacja raczej nie uratuje: mieszkanie nadal wymaga okresowej wentylacji, więc alergeny z ulicy mogą łatwo dostać się do pomieszczenia. A jeśli nie korzystasz z dostaw i sam nie chodzisz na zakupy spożywcze, ryzykujesz przyniesienie do domu pyłku brzozy lub olchy na ubraniach lub włosach.

Domowe środki chemiczne

A wraz z kosmetykami. Konserwanty, składniki przeciwbakteryjne i zapachy są w stanieAlergie chemiczne: szampony, środki czyszczące i inne prowokować alergie. Jednak nie zawsze tak się dziejePrawda o alergiach u dorosłych po pierwszej aplikacji: możesz używać tego samego kremu przez lata, a potem zauważysz, że na skórze pojawiły się dziwne wysypki. Rękawiczki czyszczące nie pomagają wszystkim: jeśli są wykonane z lateksu, to same mogąKontaktowe zapalenie skóry wywołać negatywną reakcję.

Objawy, na które należy uważać

Alergie są nieprzewidywalne i mogą przypominać o sobie o każdej porze roku. Wiosną lub latem nagły atak kichania łatwiej jest obwiniać pyłki, ale roztocza i karaluchy nie dbają o to, czy kwiecień jest teraz, czy październik.

Reakcje alergiczne mogą objawiać się na różne sposoby, ale istnieją objawyJakie są objawy alergii?to spotkanieAlergie: objawy i przyczyny często:

• Nos zatkany lub wypływający z niego bez wyraźnego powodu.
• Oczy są czerwone, swędzące i wodniste.
• Osoba stale kicha lub kaszle.
• W gardle pojawia się mrowienie.
• Obawy dotyczące duszności.
• Na skórze pojawia się zaczerwienienie, któremu towarzyszy świąd i łuszczenie.

Czasami alergie są trudne do określeniaZimno czy alergia: co to jest? z ARVI, więc lepiej obejść się bez amatorskich występów i nie diagnozować się w Internecie. Jeśli podejrzewasz, że wirusy nie są winne utrzymującego się kataru, skontaktuj się ze swoim lekarzem i zrób badanie krwi na całkowitą immunoglobulinę E. Możesz zostać wysłany do alergologa z wynikiem tego testu - będziesz musiał przejść dodatkowe testy w celu określenia alergenu.

Jak radzić sobie z alergiami

Utrzymywać w czystości

Zetrzyj kurz wilgotną szmatką i raz lub dwa razy w tygodniu odkurz lub odkurz podłogę - najlepiej filtrem HEPA. Podczas czyszczenia nosić maskę, aby uniknąć wdychania drażniących cząstek. Lepiej jest zrezygnować z chemii gospodarczej z zapachami na rzecz produktów bez jasnych zapachów.

Optymalna temperatura w mieszkaniu to od 20 do 22 ° C, a wilgotność powietrza nie powinna przekraczaćTwój dom jest odporny na alergie 50%. Jeśli wietrzysz, zawieś wilgotną zasłonę z gazy na oknie lub drzwiach balkonowych, aby zatrzymać przynajmniej część pyłków.

Trzymaj zwierzęta z dala od sypialni

A jeśli mieszkasz w jednopokojowym mieszkaniu, to przynajmniej nie pozwól im wskoczyć na łóżko. Po każdym spacerze musisz umyć zwierzę - pies lub kot może ciągnąćKontroluj alergeny w pomieszczeniach, aby poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach pyłek z ulicy.

Czyszczenie tacy należy powierzyć domowi bez alergii, ale jeśli nie jest to możliwe, załóż maskę, a po zakończeniu dokładnie umyj ręce. Swoją drogą, za każdym razem, gdy przytulasz kota lub drapiesz psa, warto myć ręce.

Zmieniaj pościel na czas

Czy to jest to konieczneTwój dom jest odporny na alergie Rób to przynajmniej raz w tygodniu i pierz prześcieradła, poszwy i poszewki na poduszki w temperaturze 60 ° C. Susz pranie w pokoju, a nie na otwartym balkonie, w przeciwnym razie zbierze się na sobie pyłek. I nie zapomnij o poduszkach dekoracyjnych i pluszowych zabawkach - warto je też regularnie wysyłać do pralni.

Zastąp poduszki z pierza i wełniane koce wypełnieniem syntetycznym. Aby maksymalnie utrudnić życie kleszczom, możesz kupić pokrowiec ochronny na materac.

Pozbądź się śmieci

Im mniej odpylaczy w domu, tym mniejsze ryzyko alergii. Lepiej pozbyć się dywanów od razu - nawet odkurzacz nie zawsze jest w stanie zebrać cały kurz z długiego stosu, a jeśli wyczyścisz dywan wilgotną gąbką, pojawi się przestrzeń na pleśń. Usuń książki i dekoracje, takie jak posągi i szkatułki, z otwartych półek do szafy. Zasłony i narzuty świetnie zbierają kurz, dlatego należy je regularnie myć lub odkurzać.

Uporządkuj swoją łazienkę

Upewnij się, że z wentylacją wszystko jest w porządku. Jeśli łazienka jest zawsze wilgotna, po kąpieli zostaw drzwi otwarte. Podczas czyszczenia pamiętaj o czyszczeniu szwów między płytkami oraz regularnie myj dywaniki i zasłonę prysznicową. Po umyciu na sucho wytrzyj gumową uszczelkę na drzwiach pralki. Wreszcie, nie wahaj się później naprawić przeciekający kran. Więc pleśń nie będzie miała czasu na rozwój, a karaluchy nie będą miały co pić.

Nie rób bałaganu w kuchni

Całą spleśniałą żywność z lodówki należy natychmiast wyrzucić do kosza na śmieci. Raz w tygodniu przecieraj samą lodówkę od wewnątrz - zarówno ściany, jak i półki oraz uszczelki. Usuń okruchy ze stołu i zamieść podłogę, w przeciwnym razie sąsiednie karaluchy przybiegną na ucztę. Lepiej nie przechowywać mąki, makaronu i zbóż w otwartych opakowaniach - wlać je do szczelnie zamkniętych pojemników. Regularnie wyjmuj śmieci i używaj wiadra z pokrywką, aby owady nie miały z czego skorzystać.

Rzadziej wychodź z domu, gdy wszystko wokół kwitnie

Ostatecznie reżim samoizolacji nie został jeszcze zniesiony. Im rzadziej chodzisz ulicą, tym mniejsze jest ryzyko wdychania pyłków. Na wszelki wypadek miej pod ręką kalendarz kwitnienia powodujący alergię. Na przykład brzoza kwitnie w kwietniu, Gismeteo ma nawet codziennie prognoza stężenie jego pyłku w powietrzu.

Istnieją przeciwwskazania. Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.