12 rośliny rodzicielskie, z którego nadszedł czas, aby pozbyć

Rodzice nie są doskonałe. Własne traumy z dzieciństwa i niepewność zmusił ich do wysłania złą wiadomość. W analizie transakcyjnej, jeden z kierunków psychoterapii, wydany 12 takich zakładów.

Można je uzyskać poprzez symulację, zachęcać pewnych zachowań lub bezpośredni wyraz. Czasami rodzice nawet nie co więcej - sama dziecko generuje rozkaz, błędnie zinterpretował sytuację.

Wierzę, że ta teoria użyteczne. Tylko 12 zastawu, który można szybko przeczytać i zrozumieć, czy należą one do Ciebie. Można również sprawdzić, czy wysłać taką wiadomość się do swoich dzieci.

12 toksyczne zamówień rodzicielstwa

1. Nie bądź (nieistniejąca)

Jednym z najbardziej niebezpiecznych stanowisk. Być może twój rodzice Nie chcieliśmy mieć dziecko (Ty). Być może czują, że twoje potrzeby są zbyt wielkie.

Na Facebooku istnieje grupa „Żałuję, że zacząłem dzieci» (żałuję posiadania dzieci), liczba uczestników wciąż rośnie. Tacy rodzice powinni być bardzo ostrożni w kontaktach z dziećmi.

Komentarze w stylu: „Jeśli nie ty, to bym miał karierę” lub „Ja bym rozwiedziony swojego ojca” postawę negatywną „Nie”. Wielu ludzi jest skłonność do samobójstw i depresji, a następnie jej.

2. Nie bądź

Rodzice mogą chcieć, aby być bardziej jak oni i mniej - na siebie. Być może mieli różne oczekiwania co do swojego wyglądu i osobowości. Być może są one po prostu marzy o dziecku drugiej płci.

3. Nie bądź dzieckiem

Komunikat ten zazwyczaj dostaje pierwszego dziecka. Prawdopodobnie zostali poproszeni, aby dbać o braci i sióstr i wziąć odpowiedzialność za nich, aby nie zrobić błędów innych i nie bądź głupi. Jeśli zastosujemy się do tej konfiguracji, prawdopodobnie czuje cały ciężar świata na swoich ramionach.

4. nie rosną

Przepis ten, wręcz przeciwnie, ponieważ najmłodsze dziecko w rodzinie. Jest on tworzony w przypadku, gdy relacje między rodzicami nie tak silny: Następnie starają się nadać sens stałej troski o „Czad”. Pozostaniesz niedojrzałe, niestabilne, lub po prostu nie chcą opuścić gniazdo rodzicielskiej.

5. Nie sądzę

Kiedy jak wszystkie dzieci, poprosiliśmy rodziców pytania, były one denerwują. A przecież oni nie są zachęcani, kiedy wyraził odmienne zdanie od nich.

6. nie czuję

Kiedy jesteś zdenerwowany lub płacze, rodzice nie byli sami. Byli zły, były odprowadzane lub usiłowali cię rozpraszać. Oni powiedzieli: „dorośli chłopcy nie płaczą” czy „Dobre dziewczyny nie gniewać.”

Złość bez łez? Jesteś zły, kiedy naprawdę smutny? Prawdopodobnie nauczyłeś zastąpić jakąś inną emocję, które mają być przyjęte przez jego rodzinę.

7. nie rób

„Nie uruchamiaj”, „Nie osiągnie wysoki”, „nie brudzą.” Twoi rodzice prawdopodobnie zrobić wszystko dla Ciebie. i oni zbyt boi się Dla własnego bezpieczeństwa. Jaki jest wynik? Zawsze zacząć, ale nie zakończyć. I ciągle walczą o prawo do podjęcia decyzji, uznając świat okrutny i bezwzględny.

8. Nie bądź zdrowy / normal

Rodzice pamiętam tylko, gdy jesteś chory. Są one przyznawane za dziwne zachowanie. I dowiedział się, aby przyciągnąć uwagę innych, pozostając niezdrowe i niesymetryczne.

9. Nie mieć znaczenie

Dorastał moczenie stwierdzenia typu „Dzieci powinny być niewidzialny i niesłyszalny” i „Nie mów przy stole.”

10. nie osiągnie

Rodzice są wściekli, kiedy grałeś się nimi? Określają one nieosiągalne standardy, więc nie może się udać? Jeśli tak, to mogą one mieć podświadomie zazdrosny i nie chcą, aby ich pokonać.

11. Nie bądź blisko

Twoi rodzice były niewygodne podczas intymnych chwil, nie pokazują uczucia. Tak cię nie uczą się ufać innym i dzielić się z nimi moje życie.

12. nie należy

Rodzice potępiać swoich przyjaciół i każdą grupę, której stajesz. Także, być może, jako dziecko podróżował.

I co teraz?

Aby rozpocząć, odpowiedzieć szczerze, wiesz, czy którykolwiek z tych przepisów, ale, co ważniejsze, jeśli je śledzić, czy rebeliantów przeciwko nim? Jako dziecko wypróbowaniu wszelkich środków, aby poradzić sobie z tą sytuacją, podjęła kilka decyzji w celu przetrwania. Teraz, strategie te mogą nie działać.

Kolejny krok - użyj tej listy w celu identyfikacji przekonań, które ograniczają swoje życie w tej chwili. Następnie spróbuj zastąpić je zainstalowane na bardziej konstruktywne. Można to zrobić przy pomocy terapeuty.

Kiedy zrozumiesz ze swoim wewnętrznym dzieckiem, należy zwrócić uwagę na ich dzieci (jeśli występują). Zastanowić się, czy nie wysłać je podświadomie te wiadomości? Jeśli nauczysz się rozpoznawać i zatrzymać je, staniesz lepszym rodzicem.