Moov Teraz - Personal Trainer w klasycznych tracker

Fitness Tracker Moow Teraz wygrał nagrodę w 2015 roku IFA jako najlepszy gadżet w kategorii sport i fitness. Będziemy zrozumieć, bo bransoletka została uznana i będzie wstać z kanapy i uprawiać sport.

wygląd

Fitness Moow Teraz Tracker to małe pudełko z okrągłym LED.

Bardzo małe pole jest włożona do paska gumowego. Paski opakowań są dostępne w dwóch rozmiarach, dzięki czemu tracker można nosić na ramieniu lub kostki.

Jest to bardzo proste i przyjazne dla użytkownika konstrukcja, która szybko przestają dostrzegać stosowanie stałej. Duży plus: pasek szkolenie z tracker mocno ramienia lub nogi, nie zaszkodzi i nie stwarza zagrożenia dla zdrowia.

Fitness tracker z baterii, opłata, która powinna wystarczyć na okres sześciu miesięcy.

Jak tracker

Na Moov Obecnie istnieje kilka trybów:

• ustaloną aktywność w ciągu dnia;
• Pomiar tętna, dystans, kalorie, czas ćwiczeń na luzie;
• gotowe programy dla początkujących, które pomagają osiągnąć różne cele.

Ten wodoodporny tracker, dzięki czemu mogą być wykorzystywane do szkolenia w basenie.

Wszystkie pomiary i wykresy są wyświetlane w aplikacji, dostępnej na iOS i Androida. Teoretycznie możliwe jest przeprowadzenie szkolenia, pozostawiając smartfon w domu, a następnie zsynchronizować wszystkie dane i zobaczyć jak wygląda lekcja poszła.

Ale z wyjątkiem pływanie, reszta klasy najlepiej jest wykonywać w połączeniu z smartphone do korzystania z wirtualnego trenera, aby kompletne.

Szkolenie Moov Now

Programy szkoleniowe są przeznaczone dla różnych poziomów kształcenia i do różnych celów, na początek - w tym czasie. Jest to dobre rozwiązanie dla nieśmiałych, które są tysiąc powodów, aby nie chcą iść na siłownię i angażować się z trenerem. Wiecznie zapracowanych ludzi program pomoże także: co najmniej 10 minut dziennie można znaleźć, mimo sverhzagruzhennost. Cóż, pobudzi leniwy trenera.

Moov obecnie wykorzystywane do różnych typów szkoleń:

• jogging;
• chodzenie;
• rower;
• pływanie;
• boks;
• 10 minut intensywnego treningu.

Uważa, że ​​podczas tych sesji tracker? Tak, wszystko. Czujniki wykrywają ruch w formacie 3D, który jest w zestawieniu szkolenia zostaną przedstawione szczegółowo, co robisz, co prędkość i moc, tak że analiza będzie prowadzona pełna.

Wypracować bieg, w tym programie i słuchać instrukcji audiotrenera. Aby zorganizować szkolenia w boksie, powtarzające się ruchy, które zostały zamieszczone w załączniku (ale dla boksu potrzeby drugiego trackera uchwycić intensywność ruchów obu rąk).

aktywność ustalające

W ciągu dnia tracker zbiera statystyki, czy były aktywne wystarczy. Szybkość minimalnej - 30 minut aktywności dziennie.

Podobało mi się rozkład rozkład obciążenia przez godzinę w ciągu dnia. Widać, że jeśli tylko trochę, aby dodać krok na drodze do pracy, to te kilka minut, też będzie dodać aktywną pozycję, która jest już wielki. Od razu widać, że jest konieczne, aby ustawić kilka przypomnień i kilka razy, aby rozprostować nogi w biurze.

Jako bonus, tracker może śledzić ilość i jakość snu.

Wrażenia z pracy z trenerem

Z aplikacjami, które wymagają opracowania programów szkoleniowych, zawsze jest problem, czy pracują one na tyle skutecznie pomoc do zrobienia? Albo sprytny program tylko sprawia, że ​​gadżet droższe, ale to nie wpływa na ilość i jakość zatrudnienia?

Z Moov teraz można szczerze powiedzieć: w-trener strome. To naprawdę daje niezbędne wskazówki i pomaga skorygować ruch.

Jednym z nierozwiązanych problemów indywidualnego treningu - to stała motywacja. Przychodzi taki czas, przyzwyczajamy się dosłownie za skórę ciągnąc się z mieszkania na metę wstać z kanapy, nie wyciągnął z pracy do domu, ale w basenie.

Ale kiedy trzeba opanować kolejny krąg, a nie siły, a więc mają czas, aby uruchomić do głowy trochę myśli w stylu: „No, już po wszystkim, przyjdź jutro” lub „Dobra, zmęczony, zrób mniej.”

Walczyć nawet z tego wewnętrznego głosu jest bardzo trudne. A tu zamiast „Out-myślę, że wcześniej już” słychać w jego głowie coachingu „Jesteś pół km, zwiększyć prędkość.” Wydaje się, że mechaniczny sztuczna inteligencja głos nie może pomóc, a to sprawia, że ​​bardziej mały krok do wykonania.

braki

Dla mnie było tylko minus wygląd. Design - jest subiektywna. Moov Teraz lekki, kompaktowy. Można go nosić na kostce, a nadgarstek, jest wodoodporny. I nawet nie próbował rozpiąć. Ale wygląda, moim zdaniem, to jest tak-tak.

Ponadto, jeśli nosisz go na stałe (jak inaczej?), Gumowe otwory zatkane kurzem, konieczne jest, aby oczyścić pasek i uchwyt do trackera. Ale jest to przypadek, w którym takie dane mogą być odpuszczone.

Layfhaker dzięki Store Medgadgets.ru do dostarczenia urządzenia testowego.