35 powodów, dla których jesteśmy bardziej szczęśliwi niż nasi rodzice

Osiągnięcia medycyny

1. Endoproteza była lepsza

Wspólna wymiana nie jest już rzadkością, w tym ze względu na fakt, że starsi ludzie choć tak długo, jak to możliwe, aby prowadzić aktywny tryb życia. Badania na University of Iowa znalezionoWszystkich stawu kolanowego: Skuteczne, kosztowne i boomŻe w ciągu ostatnich 20 lat, całkowita ilość operacji wymiany stawu kolanowego wzrosła ponad dwukrotnie. W Rosji, według danych za 2013 roku, stwierdzając 0,4Endoproteza dużych stawów w Federacji Rosyjskiej chirurgia zastąpić duże stawy do 1000 osób.

2. odmładzanie komórek

Badania komórek może być źródłem młodości dla osób starszych w przyszłości. Doświadczenia wykazały, że starzenie tkanek ssaków można odwrócićMłoda krew nie odwrócić starzenie się w starych myszy ze względu na zmiany w krwi płynąć w młodości. Ponadto, naukowcy szukają sposobówProfity narkotyków old mięśni i starzenia się mózgu skalibrować kluczową sieć sygnalizacji komórkowej do restaurowania starych tkanin.

3. Więcej informacji na temat zapalenia

Naukowcy otrzymali więcej danych na temat roli zapalenie w występowania różnych chorób. wiążąSterowanie wyzwalacze stanu zapalnego związanego z wiekiem mogła przedłużyć „” Healthspan Choroba Alzheimera i Parkinsona, zmniejszenie metabolizmu raka. To dlatego, że blokuje zapalenie regeneracyjny odpowiedź komórek macierzystych.

4. Większe bezpieczeństwo danych medycznych

Przewody komputeryzacji na fakt, że jeden dzień w szpitalu nie będzie już utraty informacji na szczepienia, alergie, poprzedniej diagnozy i narkotyków. Ułatwia to pracę lekarza w powołaniu leczenia i sprawia, że ​​bardziej skuteczne leczenie.

5. 3D-Press

Kolejną innowacją technologiczną, które mogą stać się dostępne w niedalekiej przyszłości - 3D-drukowane części ciała. Naukowcy z Wake Forest University uprawianeSystem bioprinting 3D do wytwarzania ludzkiego skalę konstrukcji tkankowych integralności strukturalnej uszy, kości i mięśnie, które zostały z powodzeniem wszczepione u zwierząt.

6. inżynierii tkankowej

Naukowcy uczą się włączyćInżynieria tkankowa i medycyna regeneracyjna komórki macierzyste do innych typów komórek w przyszłości będą tworzyć organy zamienne dotkniętych przez choroby, które nie zostaną odrzucone przez organizm biorcy.

7. szczepionki HPV

Wirus brodawczaka ludzkiego - główną przyczyną raka szyjki macicy. Po stosunku ustnej, może być przemieszczany w obrębie jamy ustnej i powodować obrzęk tkanki szyi i głowy. szczepionka HPV, - efektywnyCzęstość występowania HPV po wprowadzeniu programu szczepień w Stanach Zjednoczonych sposobem radzenia sobie z nim.

8. Szczepionki przeciwko raka

Szczepionka HPV - to nie jest jedyna szczepionka, która może zapobiegać rakowi. Postępy w immunoterapii prowadzić do preparatów, które są nauczane organizmu do zwalczania komórek rakowych. Na przykład, kubańscy naukowcy opracowali szczepionkę przeciw rakowi płucLung Cancer CIMAvax VaccineAmerican - przed rakiem prostatySzczepionka Leczenie raka prostaty.

9. Sekwencjonowanie genomu ludzkiego

Naukowcy starają się uzyskać pełną informacjęAll About The Human Genome Project o których geny mogą być odpowiedzialne za różne choroby. Stwarza to ogromne możliwości dla profilaktyki i leczenia chorób.

10. badaniach genetycznych

Im więcej informacji o genyProwokowanie tych lub innych chorób, otrzymamy, tym bardziej może być przydatna przesiewowe. Na przykład, informacja jeden członek rodziny może być stosowany do zapobiegania chorobom u jego rodziny. Na przykład, jeśli ktoś z rodziny zachorował na raka piersi, będzie można dowiedzieć się zagrożenie dla innych i robić, takich jak profilaktycznej mastektomii.

11. Ukierunkowane Cancer Therapy

Zamiast niszczyć ciało chemioterapeutyków przyjśćUkierunkowane terapie nowotworoweKtóry może wykrywać zmodyfikowane komórki i walczyć tylko z nimi. Jest to szczególnie ważne dla osób starszych, które są bardzo podatne na skutki uboczne leczenia tradycyjnego.

12. nowy antybiotyk

Osoby starsze są szczególnie narażone na zakażenie, a pojawienie się bakterii, które są trudne do walki konwencjonalnych leków, staje się niepokojące. Jednak naukowcy z Northeastern University niedawno otwartyNowy antybiotyk zabija patogeny bez wykrywalnego odporności pierwszy nowy antybiotyk przez 30 lat. Lek może być dostępne do użytku w ciągu najbliższych pięciu lat.

13. Nowe sposoby zapobiegania i leczenia udaru mózgu

Nowe narzędzie do usuwania zakrzepów krwi, które powodują udar. Jest wstrzykiwany do naczynia krwionośnego przez mały cewnik, a następnie zabrał je do skrzepu krwi. badania pokazują,Pasjans urządzenie przywrócenie przepływu w stosunku do Merci Retriever u pacjentów z ostrym udarem niedokrwiennym (SWIFT): randomizowane, w równoległych grupach, nie jest gorsza od próbnegoŻe pacjenci, który testował nowe urządzenie, odzyskane po udarze mózgu szybciej iz mniejszą liczbą powikłań niż ci, którzy byli leczeni tradycyjnie.

14. Ostrzejsze odczyty ultradźwiękowe

Badanie USG pozwala wykryć wiele chorób, obserwować, co dzieje się z ciałem w czasie rzeczywistym. Wcześniejsze urządzenia ultradźwiękowe były nieporęczne, więc nie są one zawsze, gdy jest to konieczne. Jednak teraz są przenośne skanery, które mogą wyświetlać obraz na smartfonie lub tablecie. I, oczywiście, poprawę jakości obrazu i kwalifikacji specjalistów odpowiedzialnych za badania.

15. Chirurgia małoinwazyjna

Dla wielu operacji, nie są już potrzebne, aby duże bolesne nacięcia, które wydłużają okres rekonwalescencji. Chirurgia laparoskopowa pozwala dostać się do miejsca interwencji przez małe otwory. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko powikłań po zabiegu i może mieć pozytywny wpływ na jakość życia pacjenta w dłuższej perspektywie.

16. otwory chirurgiczny

Lepiej niż minimalne nacięcia, może być tylko ich brak. Do wykonywania takich operacji lekarze wnikają do organizmu ludzkiego przez kanały już utworzonych naturę. Chociaż ta metoda jest nadal trudne technicznie, ale zapewnia szybsze odzyskiwanie, redukuje ból i powoduje mniej powikłań.

17. Inne badania bakterii jelitowych

Bakterie jelitowe badania ujawniają ich związek z różnych procesów życiowych: od kontroli apetytu na wahania nastroju. Zależność nawet między bakteriami i choroby ParkinsonaGut mikroflory Regulować ubytków motorycznych i zapaleniem nerwów w modelu choroby Parkinsona i choroby AlzheimeraBakterie jelitowe mogą odgrywać pewną rolę w chorobie Alzheimera. W przyszłości ta wiedza może być użyta do dolegliwości bojowych.

zdrowe odżywianie

18. Większość pokarmów roślinnych w diecie

W obecnej generacji większej wiedzy na temat prawidłowego odżywiania, a jednym z jej postulatów - więcej pokarmów roślinnych bogatych w błonnik. badanieZwiązek między wzorcami żywieniowymi w wieku średnim i Zdrowia w Aging: badaniu obserwacyjnymSpędził na Harvardzie, że kobiety, które są w wieku 50-60 lat, jedli dużo pokarmów roślinnych, Pełne ziarna i ryby i mniej czerwone i przetworzone mięso, 40% mniej prawdopodobne, że po 70 chorób przewlekłych lat.

19. Lepsze zrozumienie, jakie produkty są szkodliwe dla nas

Tak szybko, jak porusza się do przodu nauki, jesteśmy bardziej świadomi tego, jak produkty faktycznie wpływa na ciało. Na przykład, tłuszcze, a ostatnio były w niełasce, w pełni uzasadnione. Badania pokazują, że jedno jajko w codziennej diecie 12% zmniejszonaMetaanaliza Egg Konsumpcji i ryzyko choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu ryzyko udaru mózgu. ale konsumpcja cukierKtóry kiedyś poza podejrzeniem, rzeczywiście lepiej cięcie.

20. Szczegółowy etykietowanie żywności

W wielu krajach, producenci są zobowiązani do wskazania na etykiecie zawartości tłuszczów trans w produktach pochodzenia roślinnego zamienniki tłuszcz zwierzęcy, potencjalnych alergenów, ukryte cukry i inne komponenty, które chciałyby wiedzieć konsumentów. Pomaga ludziom większą kontrolę nad ich diety.

technologii

21. Cyfrowy wykrycie patologii

W przypadku raka, wczesna diagnoza ma kluczowe znaczenie. Nowoczesne metody pozwalają biomateriału do digitalizacji i wysłać ekspertów znajdujące się w dowolnym miejscu na świecie. Takie podejście zmniejszaCyfrowy Patologia może poprawić dokładność, terminowość diagnozowania raka czas do rozpoznania w złożonych przypadkach od tygodni do godzin.

22. chirurgia robota

Wśród zalet zautomatyzowanej chirurgii - wysoka zwrotność i zdolność do pracy w ciasnych przestrzeniach ludzkiego ciała. Mimo to pozostaje kontrowersyjny temat, ale okazało się, że stosowanie systemów zrobotyzowanych w niektórych przypadkach pozwalaRobot Wykonuje pierwszy w historii Human Eye Surgery Wewnątrz bardziej dokładna technika interwencji chirurgicznej w porównaniu z działaniami ludzkimi rękami.

23. Telesurgery

Innym możliwym innowacja w chirurgii - wykonywać manipulacje zdalnie. Pomoże to pacjentom uzyskać lepszą i bardziej profesjonalną pomoc w trudnych przypadkach, szczególnie jeśli są one zlokalizowane na obszarach wiejskich. W Ameryce już przeprowadzone eksperymentyChirurgia Florida Hospital Nicholson Centrum Zmiany Jak Robotic uczyW wyniku których takie operacje są uważane za bezpieczne i skuteczne.

24. TeleHealth

Telemedycyna pozwala lekarzom na zdalne monitorowanie stanu zdrowia ludzi w sposób regularny, co jest ważne dla tych, którzy mieszkają w odległych rejonach. W ciężkich przypadkach, wideo pozwala przyciągnąć wysoko wykwalifikowanych specjalistów, porady get, które byłyby niemożliwe bez postępu technologicznego.

25. Aplikacje na smartfony

Telefon komórkowy może zebrać wiele aplikacji, aby monitorować stan zdrowia. Ta łamigłówka poprawia pracę mózgu i krokomierze oraz sprzęt fitness oraz usługi dla liczenia kaloriiI wnioski o przeprowadzenie wykresy ciśnienia, poziomu cukru we krwi i tak dalej. Wszystko to znacznie ułatwia monitorowanie ważnych wskaźników życia.

26. fitness Tracker

dla wielu fitness Tracker stać się motywacją do prowadzić bardziej aktywny tryb życia. Badanie przeprowadzone na University of Wisconsin znalezionoFitbit maja przyczynić się do zwiększenia aktywności u starszych kobietŻe kobiety w wieku 50 i 60 lat, które otrzymały trackery, zwiększenie aktywności fizycznej przez 62 minut tygodniowo i dodatkowo 789 kroków dziennie.

27. Czujniki dostępne dla zdrowia

Wśród nowości w dziedzinie zdrowia publicznego, w tym koszulki z miernikiem szybkości wbudowany w sercu, Słuchawki do mierzenia temperatury ciała, czujnik glukozy dla diabetyków, monitor EKG, który przesyła dane na temat smartphone. Te i inne czujniki, aby pomóc ludziom, aby być bardziej mobilni, a nie polegać na urządzeniach uciążliwych i szybko dowiedzieć się o zmianach negatywnych w organizmie.

28. Komunikacja w Internecie

Sieci społecznościowe pomagają starsi ludzie przekazują więcej niż kiedykolwiek. Dzięki technologii, pozostają w kontakcie z członkami rodziny, którzy mieszkają daleko, znaleźć starych przyjaciół.

zmiana społeczna

29. Zmieniając stosunek starzenia

Mówiąc: „Wiek - to numery tylko” przestał być tylko słowa, jest teraz bardziej akceptowane skupić się na możliwościach, a nie od liczby lat. Optymistyczne nastawienie do przejście na emeryturę korzystny wpływ na zdrowie. Naukowcy z Yale University odkryli, że starsi ludzie z pozytywnym nastawieniem w stosunku do wieku 7,5 żywoDługowieczność wzrosła o pozytywnych samorządów postrzegania starzenia. rok dłużej.

30. Ćwiczenia dla mózgu

Trening mózgu może pomóc mu zatrzymać młodych i do pracy nie mniej aktywny. Według badań, ludzie, którzy nie są ładowane z mózgu na starość, aktywność poznawcza została zmniejszona o 50%Żywotność aktywności poznawczych neuropatologiczna ciężarem, jak i poznawczych starzenie silniejsze niż te, które są umiarkowanie wyszkolony mózg. Harvard Medical School zaleca ładowanie czytanie w myślach, puzzle, szachy.

31. Rzucenie palenia

Szczątki palenia Jednym z najbardziej powszechnych złych nawyków, ale w ostatnich latach w wielu krajach liczba papierosów spadła kochanków. W Rosji, proces ten nie idzie tak szybko: w 2016 roku liczba palaczy w Rosji spadła do siedmiu lat niski i wyniósł 31% populacji kraju, aw 2017 roku liczba wynosiła 32%Informacja prasowa № 3385.

32. podnoszenia świadomości na temat czynników środowiskowych

badania pokazują,Zbiorcza Ołów ekspozycji i prospektywne Zmiana w poznaniu wśród starszych mężczyzn: VA normatywne Aging StudyŻe wiek mózgu mogą być szczególnie podatne na wpływy środowiska. To pobudza mózg do wspierania młodzieży na wiele sposobów, jak zminimalizować jego wpływ na zanieczyszczenie.

33. dobra higiena

Podstawowa wiedza z zakresu higieny pozwalają nam dłużej zdrowe. Na przykład, dzieci nie są już uczy się zasłonić dłonią usta podczas kaszlu lub kichania (lepiej jest ukryć się za zakrętem łokcia), ponieważ prowadzi do rozprzestrzeniania bakteria.

Ponadto, istnieją warunki nawiązywania łączności między higieny jamy ustnej i szybkość starzenia. Naukowcy odkryli, że wśród 5500 kobiet, którzy zaniedbane higieny jamy ustnej, były 65%Dental zdrowia związane z ryzykiem demencji bardziej narażone na rozwój demencji.

34. Więcej komunikacja w dorosłość

Ludzie w wieku od teraz prowadzić bardziej aktywny tryb życia społecznego niż wcześniej. StwierdzonoSieci społeczne Linked do lepszego zdrowia dla osób starszych, studia ZnajdźŻe regularne spotkania z rodziną i przyjaciółmi związanych z lepszym zdrowiem w późniejszych latach.

35. Lepsze zrozumienie roli stresu

Świadomość destrukcyjnej roli stresu doprowadziły do ​​zrozumienia znaczenia równowagi między pracą a resztą życia. Wysokie obciążenia może prowadzić do uszkodzenia komórek, chorób serca i innych dolegliwości. Tym samym celem wektor wszelkich zmianach cen na zdolność do korzystania „Slow” życie.