Nieświeży oddech: dlaczego chodzi i jak z nim walczyć
Zdrowie / / December 19, 2019
Kontynuujemy cykl artykułów o zdrowie zębów i jamy ustnej. W tym czasie będzie to o bardzo delikatnej kwestii - nieświeży oddech lub cuchnący oddech. Julia Cloade, szef popularnego zasobu Stomatologii Startsmile.ru, Będą mówić o przyczynach, które powodują cuchnący oddech, i, oczywiście, w jaki sposób odzyskać świeży oddech.
lekarze nazywają nieświeży oddech różnych warunkach. Stomatodizodiya, ozostomiya, cuchnący oddech, fetor oris - wszystkie nazwy dla jednego i tego samego zjawiska, które zamienia się w prawdziwy problem. A jeśli mówimy o ważnym spotkaniu, sytuacja może stać nawet katastrofalne.
Wiele z nich próbuje znaleźć sposoby radzenia sobie z tą plagą. Jednakże, gumy do żucia i spray nie zawsze wyglądają właściwe i przyzwoite, poza tym, że nie rozwiąże problemu. Na zapach kontrolować trzeba znaleźć przyczynę.
przyczyny
Na pierwszym miejscu na liście przyczyn - brak nawilżenia jamy ustnej. Jeśli pić tyle płynów, organizm nie może produkować normalne ilości śliny. Z tego powodu nie jest wyginięciem język komórek, które stają się bakterie żywności. W rezultacie, nie ma zapach obrzydliwe.
Na ogół, cuchnący oddech może wywoływać gnijących procesów występujących w jamie ustnej.
Tak więc, jeśli utknąć między zębami kawałki jedzenia, będą ucztą dla bakterii, które są nie mniej, aby być szczęśliwym i co zapłacił higienę nie wystarczająco dużo czasu.
Jest powszechnie wiadomo, że palenie również na liście głównych przyczyn nieprzyjemnych zapachów, jak jedzenie czosnku i cebuli. Ale powodem takiego smrodu może stać dieta. Tak więc, sztywne przestrzeganie diety na granicy głodówki, mogłoby doprowadzić do tego, że organizm zacznie zużywać pripasonny je w takim przypadku tłuszczu. W wyniku tego procesu powstają ketony, których obecność nie jest przyjemna dla zmysłu powonienia. Wiele chorób, z różnych rodzajów, może powodować cuchnący oddech. Na przykład, zmiany w płucach, wątrobie, nerkach, i cukrzycy. W tej ostatniej wskazuje, zapach acetonu.
Nawiasem mówiąc, zapach można określić, które są chorobą. Tak więc, jeśli w jamie ustnej zapach zgniłych jaj - zapach siarkowodoru, co wskazuje na rozkład białek. Jeśli wraz z nim występują bóle w żołądku, odbijanie, nudności, może to oznaczać, wrzód żołądka lub. Metaliczny zapach sugeruje przyzębia, w którym dziąsła mogą krwawić. jod zapach wskazuje, że jego ciało było zbyt dużo, i należy natychmiast skonsultować się z endokrynologa.
W obecności zgniły zapach powinien myśleć o możliwych chorób żołądka o niskiej kwasowości. W przypadku dysbioza, dyskineza niedrożności jelit i tam zapach kału. Gorzki zapach wskazuje na kłopoty z nerkami. Kwaśny wskazuje żołądka kwasowości lub wrzód.
Próchnicy, kamienia nazębnego, chorób przyzębia, zapalenie dziąseł, zapalenie miazgi prowadzi do nieprzyjemnego zapachu. Na świeże powietrze może wpływać nawet protezy, bo bez odpowiedniej opieki one stać się odskocznią dla rozwoju bakterii, które produkują odpadów - związki siarki. Stąd obrzydliwy zapach.
Bakterie są również bardzo wygodne w języku, w obszarze między zębami oraz wzdłuż linii dziąseł. W obecności choroby mogą występować w gniazdach przejściowych dziąseł zębów, tak zwanych kieszeni okołozębowych, byli zadowoleni żywo i hodować bakterie beztlenowe. Usunąć je może być tylko specjalista stomatolog.
Choroby błony śluzowej jamy nosowej gardła - jest powszechną przyczyną nieprzyjemnego zapachu, a także wszystkie związane z chorobami górnych dróg oddechowych, powodując utworzenie się ropy. W chorobach takich ludzi są często zmuszone do oddychania przez usta, co prowadzi do zwiększenia suchości w nim.
Często nieświeży oddech występuje w godzinach porannych. Powód jest prosty: w sen produkuje mniej śliny, w wyniku czego pojawia się suchość w ustach. Im mniej śliny, tym więcej bakterii jamy ustnej, nieprzyjemny zapach. U niektórych osób, to zjawisko, które stało się znane jako suchości ust, staje się przewlekły.
Skąd wiesz o zapachu
Dowiedzieć się, że z ust nieprzyjemny zapach, może być inna. Najgorszym rozwiązaniem byłoby wiadomość o tym od kogoś innego. Jednak istnieją sposoby, aby to ustalić samemu, ale nie jest tak prosta. Po tym wszystkim, ludzie zwykle własny zapach nie dostrzec. Problem tkwi w cechach struktury ludzkiego ciała. Jeżeli dana osoba nie chce czuć się coś nieprzyjemnego w powietrzu wokół niego, zwykle zaczyna oddychać przez usta, że nie daje jej zapach. Jednakże istnieją sprawdzone alternatywy.
Zasłonić usta rękami i oddychać w nich nie pomoże Ci czuć żadnego zapachu. Lepiej spojrzeć w lustro na moim języku. On nie musi mieć biały nalot. Można lizać swój nadgarstek i powąchać go. Spędź łyżkę na języku, tak że pozostał w ślinie, poczekaj aż wyschnie, i dowiedzieć się, czy pozostałości zapachu.
lekarstwo
Pamiętaj, że nie ma sposobu, aby całkowicie i trwale wyeliminować nieświeży oddech. Dbaj o siebie i podjąć odpowiednie środki muszą stale.
Oto kilka zaleceń:
- konsumować wystarcza ciekłego.
- Kup skrobaczki do języka. Biorąc pod uwagę, że język jest siedliskiem wielu bakterii i najczęstszą przyczyną nieprzyjemnego zapachu, zaleca się regularnie używać skrobaczki.
- Używać nici dentystycznej. Znaczna ilość bakterii zebranych między zębami na przebijał plasterki żywności.
- Jeść prawo żywności. Jabłka, jagody, cynamon, pomarańcza, zielona herbata i seler na pierwszym miejscu na liście produktów, które pomogą wyeliminować nieświeży oddech. Bakterie są bardzo lubiący białka i że po jego stosowanie emitują szczególnie przykry zapach. Dlatego wegetarianie są prawie żadnych problemów z oddechem.
- Stosowanie płynu do płukania ust. Wypłukać usta codziennie przez 30 sekund, a następnie pół godziny nie należy palić ani jeść.
- Nic nie jest bardziej bezsensowne niż żuć gumę na nieświeży oddech. Jeśli istnieje potrzeba gryzienia czegoś, to można zdecydować się na tym koper, kardamon, pietruszka, laska cynamonu i anyżu. Jest to znacząca pomoc do produkcji śliny.
- Użyj napary ziołowe. Od czasów starożytnych, ludzie używali naturalnych środków, aby nie wydzielać nieprzyjemny zapach. Na przykład w Iraku, w tym celu, przy użyciu ząbki, na Wschodzie - nasiona anyżku, Brazylia - cynamon. Jeśli mówimy o naszym kraju, jest dziurawiec, piołun, koper, rumianek.
- Aby zmniejszyć odór, można wypić filiżankę mocnej herbatyWypłukać usta wodą i smak zmniejszają jeśli żuć ziaren kawy.
- Jeść Herculean płatków śniadaniowych, które promuje wydzielanie śliny, ponieważ ślina - naturalny środek czyszczenia i dezynfekcji jamy ustnej.
- Jeśli ręka nie jest szczoteczka do zębów, przynajmniej przetrzeć zęby i dziąsła palcem. W tym przypadku, nie tylko zmniejszyć nieprzyjemny zapach, ale także pomassiruete dziąsła.
- Przetrzyj orzech dziąseł. Z tego nabywać oddech orzechowy smak, usta i uzyskać witaminy zawarte w nakrętce.
profilaktyka
Przynajmniej dwa razy w roku, trzeba udać się do lekarza w celu zapobiegania i diagnostyki. Podobnie jak w przypadku innych chorób, choroby zębów i jamy ustnej lepiej zapobiegać lub rozpoczęciem leczenia na początku scena, gdy są prawie niewidoczne i wymaga doświadczonego eksperta oko je rozpoznać i podjąć niezwłoczne działania.
Ale najważniejsze - uważnie śledzić Stan zębów i jamy ustnej. Dentyści mówią, że jak człowiek ogląda zęby i usta, możemy mówić o tym, jak ściśle odnosi się do własnego zdrowia.