34
widoki
Laptopy poszerzyć możliwości zatrudnienia. Ekran podłączony do klawiatury i stosunkowo niską wagą - jest to niezbędne do swobodnego przemieszczania się w biurze i poza nią. Ale stałym kontakcie z noutom ból pleców, szyi i ramion. Wszystkie takie same jedność ekranu i klawiatury sprawia, że jest niewygodny w kręgosłupie kawałka: trudno jest znaleźć miejsce, w którym postawa jest prawidłowa.
To, co warto robić w mniejszym obciążeniu tyłu podczas pracy na laptopie:
Ból pleców, szyi i ramion rośnie stopniowo i są traktowane z wielkim trudem. Więc nie zwlekaj nawyku siedząc tuż potem.