Jak szybko wyleczyć katar

W przeziębienia może być tuzin powodów10 powodów, masz katar nosaZ SARS i innych infekcji do alergii sezonowych, zmiany hormonalne lub skrajnych temperatur.

Ale to nie ma znaczenia. Niezależnie od przyczyny smark lub zatkany nos, istnieją proste sposoby, aby pozbyć się problemu. Niektóre z nich przyniesie jedynie chwilową ulgę, ale inni pomogą szybko i trwale wyleczyć nosa katar. Wybierz opcję, że czujesz się najbardziej komfortowo.

1. Pić gorącą herbatę

Lub jakikolwiek inny napój. Najważniejsze jest to, że było gorąco, ale nie poparzenia. Ciepła i wzrost parowy krążenie krwi w nosogardzieli. W rezultacie - rekolekcje katar, oddychanie staje się łatwiejszeSkutki gorącym napojem na przepływ powietrza z nosa i objawów przeziębienia i grypy..

2. Wystarczy pić tyle płynów

W związku z powyższym punkcie, lepiej jest ciepły - wtedy efekt będzie wzrastać. Ale jeśli masz tylko zimne napoje lub po prostu woda z chłodnicy, a oni zbliżyć. Sens tutaj w następnym.

Gdy ciało brakuje woda, Nos zbyt źle. Śluzu (samej dyszy) wewnątrz nozdrzy wysycha, staje się bardziej gęste, ich grubszej warstwy - i to prowadzi do zatkania nosa. Ponadto, w takim gęstym złożu smark czuć się w wirusy i bakterie łatwością, to znaczy, że choroba może być opóźnione lub przekształcić się w coś znacznie bardziej nieprzyjemne niż przeziębienia. Na przykład, w

antritis.

Dodawanie płynu, można uczynić bardziej płynny śluz, a jego warstwa - cieńsze. Jeśli miał zatkany nos, to nie ma, a snot normalnej konsystencji płynu pozwoli organizmowi szybko umyć wirusów nosa i pozbyć się przeziębienia i przeziębienie jako całość.

3. make wdychanie

Wdychanie gorącej pary dramatycznie zmniejszaWpływ inhalacji parowej na objawy ze strony nosa i drożności nosa u pacjentów z przeziębieniem objawy przeziębienia, w tym kataru i zmniejsza choroby.

Autorytatywne źródło medyczny HEALTHLINE polecaJak zatrzymać wyciek z nosa w domu wdychania zrobić w następujący sposób:

• woda ciepła, w szalce Clean. Nie jest konieczne, aby doprowadzić ją do wrzenia - wystarczy para wytworzona powyżej ciecz.
• Postawić garnek z wodą na stole lub innej dogodnej powierzchni poziomej i trzymaj go na twarzy przez 20-30 minut, odsuwając się, gdy para wodna jest zbyt gorąco.
• Weź głęboki wdech przez nos. Wydech przez nos również. Spróbuj zrobić wydech z siłą pozbyć się śluzu.

W wodzie do inhalacji można dodać kilka kropli olejków eterycznych o działaniu obkurczającego. Eukaliptus, mięta, szałwia, rozmaryn, sosny, drzewa herbacianego, tymianek - wybierz do gustu.

4. Wziąć gorący prysznic

Opcja dobry, jeśli potrzebujesz szybkiego zwolnienia. Jako inhalację lub gorącej herbaty, prysznic skutecznie zatrzymuje płynącej z nosa, i eliminuje uczucie sytości.

5. Zrób okład ciepły w nosie

zastosowaćZatkany lub cieknący nos - dla dorosłych do nosa namoczoną w gorącej (ale nie palącego!) szmatką wodzie przez 2-3 minut 3-4 razy dziennie.

6. Płukać nos solą fizjologiczną

Można kupić gotowe aerozolu solnego w aptece i można gotować samemu. Przepis jest prosty: add ½ łyżeczki soli i szczyptą soda w zlewce (240 ml) z ciepłą wodą. Płukać nos z tego rozwiązania 3-4 razy dziennie, aż do całkowitego zniknięcia nieprzyjemnych objawów.

7. Zastosowanie zwężające naczynia aerozole do nosa lub krople

eliminują one obrzęk i spowolnić powstawanie nowej dyszy. Rezultatem jest niemal natychmiastowy: nos i ponownie oddychać z niego nie kapie. Efekt ten utrzymuje się magicznym, zwykle w ciągu kilku godzin, a następnie procedurę należy powtórzyć. O ile, oczywiście, ciało w tym czasie nie jest uregulowana główny powód, który spowodował smark.

Ważne jest, aby pamiętać, że takie środki nie powinny być stosowane dłużej niż 3 dni.

W przeciwnym razie może być nieprzyjemne pobochki od prostych przyzwyczajenia do konkretnego środka (dalej po prostu naczynia przestaje reagować na niej) do przerzedzania błony śluzowej nosa, błony śluzowej nosa rozwoju polekowego i inne brud.

8. I skonsultować się z lekarzem!

Katar - nie jest niezależny choroby, ale tylko objawem. Aby pozbyć się go całkowicie, konieczne jest, aby przezwyciężyć chorobę, którego „skutkiem ubocznym” jest. Skutecznie odbywa się to pod okiem profesjonalnego terapeuty lub lekarza - specjalisty wąskim (Laura alergologiem).

Ważna uwaga: istnieją rodzaje zapalenia błony śluzowej nosa, które wymagają natychmiastowej pomocy medycznej. Idź do terapeuty lub co najmniej rozmowy o poradę, jeżeli:

• Twój katar towarzyszy obrzęk w czoło, po obu stronach nosa i policzków, oczu, lub jest związana z niewyraźne widzenie.
• Oprócz przeziębienia, to znacznie ból gardła lub zauważysz białe lub żółte plamy na migdałki i innych części nosowej gardła.
• Smark mieć wyraźny zapach.
• Katar pojawił się na tle kaszel, który trwa dłużej niż 10 dni, a dyszą w tym samym czasie - żółto-zielony lub szary.
• katar pojawił się natychmiast po urazie głowy.
• Katar towarzyszy gorączka.

Taka kombinacja objawów sugeruje, że może być bardziej poważne choroby niż zwykle nieżyt nosa. Możemy mówić o zapalenie migdałków, zapalenie zatok, poważnych zaburzeń hormonalnych, uszkodzenia mózgu, uszkodzeń bakteryjnych, w tym zapalenie opon mózgowychI tak dalej. I w tym przypadku lepiej jest być bezpieczne.