Co zrobić, jeśli poparzenie słoneczne
Zdrowie / / December 19, 2019
Oczywiście, każdy wie, jak ważne jest stosowanie ochrony przeciwsłonecznej. Ale czasami to nie działa, a jak byś nie ostrożnie stosować go raz po raz, słońce jest nadal zbyt dużo. Po opalaniu został odebrany, byłoby pożądane, aby przyspieszyć proces gojenia i uspokoić czerwony, zapalenie skóry. Dermatolodzy oferują porady, tak, że czujesz się lepiej szybciej.
1. Rozwiązać problem od wewnątrz
Wrócisz do domu z plaży, rzucić okiem w lustro... wiesz, że jesteś w niebezpieczeństwie. Tak szybko, jak można zauważyć, że skóra staje się bardziej czerwony niż zwykle, wziąć tabletkę środki przeciwzapalne, takie jak aspiryna czy ibuprofen. Pomoże to zmniejszyć stan zapalny i zaczerwienienie i ból zwalniającej.
2. Wyluzuj
Następnie trzeba wziąć prysznic i spłukać zimną wodą, soli i piasku, co może powodować świąd skóry wrażliwej. Mam kąpiel? Więcej znaczy lepiej. Dodaj w chłodnej wodzie kubka płatków owsianych - pozwoli to na zwiększenie uspokajająco.
3. Zwilżyć oparzenie
The sun paruje wilgoć z powierzchni skóry, dlatego należy stosować balsam w ciągu najbliższych kilku dni. Odpowiednie i normalne dzieci, lecz lepiej jest, aby znaleźć krem zawierający aloes, gliceryna, kwas hialuronowy. I pamiętaj, że krem należy przechowywać w lodówce: tak długo, jak długo pozostaje świeża.
4. Zrób okład
Użyj kompres namoczoną w mleku odtłuszczonym, biały jaj lub zielonej herbaty. Płaszcze białkowe i łagodzi oparzenia i zielona herbata łagodzi podrażnienia skóry.
5. pić więcej
Sun zaprzecza wilgoć nie tylko skórę, ale całe ciało. W związku z tym, może czuć się bardzo zmęczona po całym dniu w upale.
Zapobiec szkodliwym działaniem słońca może być, jeśli pić dużo wody i jeść soczyste owoce i jagody, takie jak arbuz, melon lub winogrona.