Poradnictwo psychologiczne: rozwój osobowości, zarządzanie czasem i osiąganie celów - kurs 51 200 RUB. z Moskiewskiej Szkoły Psychologii Praktycznej, szkolenie 550 ac. godz., Data: 20 listopada 2023 r.
Miscellanea / / December 07, 2023
Krótko o tym, co ważne
W ramach kursu poradnictwa psychologicznego będziesz mógł poznać metodę wyznaczania celów, która pomoże Ci:
- Zainspiruj osobę do korzystania z własnych zasobów i wiary w siebie, aby mogła podejmować własne decyzje.
- Poznaj różne opcje, które pomogą klientowi osiągnąć zamierzony cel.
- Skoncentruj się na rozwiązywaniu problemów, a nie na ich znajdowaniu.
Właściwe zarządzanie czasem pomaga zwiększyć ogólną efektywność życia i zwiększyć produktywność człowieka. Dzięki temu możesz efektywniej zarządzać swoim czasem i zajęciami, rozwijać świadomość i systematyczne myślenie. Ponadto wyznaczanie celów pomaga odnaleźć sens i cel w życiu, a także łagodzi lęki i niepokoje, co przyczynia się do lepszego stanu psychicznego człowieka.
Wyznaczanie celów jest początkowym etapem rozwiązywania problemów osobistych podczas terapii. Bez ustalenia celów nie da się ruszyć do przodu w rozwiązywaniu problemu. Zdefiniowanie celu końcowego i planu działania pozwala klientowi i terapeucie współpracować w celu osiągnięcia pożądanych rezultatów. Wyznaczając konkretne cele, klient może skuteczniej skoncentrować się na swoich potrzebach i problemach, co z kolei prowadzi do skuteczniejszej terapii.
Doradztwo w zakresie zarządzania czasem może pomóc klientowi zaoszczędzić czas i zwiększyć efektywność, co może prowadzić do wyższego poziomu satysfakcji z pracy i lepszej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym życie.
Badania pokazują, że ludzie, którzy wyznaczają cele i do nich dążą, odnoszą większy sukces w karierze i życiu osobistym.
Nauczysz się pracować z zapytaniami takimi jak:
Stres, wypalenie zawodowe i depresja
Poczucie własnej wartości, pewność siebie
Podejmowanie decyzji i motywacja
Prokrastynacja, brak motywacji, problemy z samokontrolą
Strach, niepokój
Poznaj specyfikę pracy z żądaniami:
zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Histeryczny
Paranoidalny
Schizoidalny
Narcystyczny typ osobowości
Poznaj niuanse pracy
Opór klienta
Z zaburzeniami lękowymi
19
kursyProfesjonalny psycholog, mówca, kandydat nauk psychologicznych, arteterapeuta, certyfikowany praktyk NLP, prezenter gier psychologicznych.
Program szkoleniowy 550 godzin.
OGÓLNE DYSCYPLINY ZAWODOWE
Poradnictwo psychologiczne
Tematyka modułów:
Cele i zadania poradnictwa psychologicznego
Rodzaje pomocy psychologicznej
Organizacja poradnictwa psychologicznego
Etapy poradnictwa psychologicznego
Zasady etyczne poradnictwa psychologicznego
Wymagania dla psychologa-konsultanta
Umiejętności psychologa-konsultanta
Podstawowe umiejętności konsultanta psychologicznego
Kompleksowe umiejętności doradcze
Specjalne umiejętności doradcze
Metody poradnictwa psychologicznego
Testowanie w poradnictwie psychologicznym
Podstawowe pytania w poradnictwie psychologicznym
Typy klientów
Zaburzenia lękowe
Podstawowe pytania w poradnictwie psychologicznym
zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne; typ osobowości histeryczny, paranoiczny, schizoidalny, narcystyczny
Podstawowe pytania w poradnictwie psychologicznym
Radzenie sobie ze smutkiem i płaczącymi klientami
Teorie poradnictwa psychologicznego
Opór klienta
Ocena efektywności poradnictwa psychologicznego.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Psychologia osobowości
Tematyka modułów:
Psychologia osobowości jako dziedzina wiedzy psychologicznej
Indywidualność, osobowość, indywidualność
Strukturalne i systematyczne podejścia do opisu osobowości w psychologii
Rozwój osobisty
Osobowość jako podmiot ścieżki życiowej
Zdrowie psychiczne jednostki
Osobowość w konflikcie
Osobista samoświadomość.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Zarządzanie czasem
Tematyka modułów:
Istota i treść zarządzania czasem
Czas w działalności menedżera i zasady jego efektywnego wykorzystania
Metody ewidencji wykorzystania czasu menedżera
Zarządzanie czasem jako ważne narzędzie rozwoju organizacji
Rodzaje zarządzania czasem
Decydowanie o priorytetach
Planowanie pracy osobistej menadżera
Przekazanie władzy
Metody racjonalizacji czasu współczesnego menedżera, ich cechy i rola w zwiększaniu efektywności organizacji.
Zarządzanie konfliktami, stresem i czasem
Tematyka modułów:
Zjawisko konfliktu
Zarządzanie konfliktem
Przykłady typowych konfliktów
Zjawisko stresu
Radzenia sobie ze stresem
Mechanizm stresu
Zarządzanie czasem
Zjawisko konfliktu, stresu i czasu
Ćwiczenia pomagające rozładować napięcie w organizmie podczas stresu.
DYSCYPLINY SPECJALISTYCZNE
Podstawowe koncepcje
Tematyka modułów:
Podstawowe pojęcia i definicje
Podstawa wyznaczania celów
Podejścia do życia
Proaktywność i podejście do życia
Transformacja negatywnych przekonań
Krąg wpływu i krąg zainteresowań.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Cel jako sens działania
Tematyka modułów:
Wizualizacja celów
Kluczowe obszary życia
Sposoby konsolidacji celów strategicznych
Ważne obszary życia
Aktualny priorytet
Znaczenie celu.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Planowanie
Tematyka modułów:
Zarządzanie czasem
Podstawowe koncepcje
Banku Czasu
Rozkład czasu
Elementy zarządzania czasem.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Wytyczne dotyczące wartości
Tematyka modułów:
Model kontroli celu
Podstawa psychofizjologiczna
Rodzaje wyższej aktywności nerwowej
Wartości
Orientacje wartościowe
Bilans potrzeb.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Potrzeby życiowe i zawodowe
Tematyka modułów:
Potrzeby kariery
MI. Shane. 9 kotwic kariery
Potrzeby w życiu.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Jak odkryć swoje możliwości
Tematyka modułów:
Poczucie własnej wartości
Pytania motywacyjne
Metoda 16 skojarzeń K. Chłopiec okrętowy.
Praca ze Złotym Cieniem.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Emocje jako źródło działania
Tematyka modułów:
Emocje
Teorie
Koło R. Plutchikai, G. Kellermana.
Słownik emocji
Negatywne emocje
Algorytm pracy
Emocje jako źródło działania.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Postawy i przekonania
Tematyka modułów:
Psychologia kognitywistyczna
Racjonalne myślenie
Przykłady błędów poznawczych
Ustawienia. Wierzenia
Metoda pracy z ograniczającymi przekonaniami.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Motywacja
Tematyka modułów:
Definicje działań
Wewnętrzna motywacja
Zewnętrzna motywacja
Teoria samorealizacji A. Maslowa.
Teoria potrzeb D. McClellanda.
Sfera wolicjonalna i cechy wolicjonalne.
Moduł kończy się pracą praktyczną.
Decyzje w harmonii duszy i umysłu
Tematyka modułów:
Teorie konfliktu
Konflikt intrapersonalny
Rodzaje konfliktów
Zapobieganie konfliktom.
Moduł kończy się pracą praktyczną.