„Ciągle jestem sam z problemem”. Co zrobić, gdy bliska osoba choruje na schizofrenię
Miscellanea / / October 10, 2023
Ekaterina (imię zmienione).
Moja córka nie miała ostrych objawów schizofrenii. Zły nastrój, brak empatii, drażliwość, senność – przy takich objawach specjaliści od dawna diagnozowali u niej depresję. Czasem córka mówiła, że słyszała jakieś głosy, ale ja byłam pewna, że to były zwykłe wewnętrzne dialogi człowieka z samym sobą. O diagnozie dowiedziała się jakiś rok temu – mimochodem wspomniała o niej na przedsylwestrowym spotkaniu. Nie mogłam w to uwierzyć i myślałam, że to pomyłka.
Przez jakiś czas w ogóle nie poruszaliśmy tematu choroby, tak jakby nie rozmawialiśmy o problemie, który miał zniknąć. Kiedy dowiedziałam się, że moje dziecko naprawdę ma schizofrenię, przeszukałam cały Internet. Bardzo chciałam znaleźć informacje o tym, jak osoby z diagnozą radzą sobie z rutyną i czego się spodziewać dalej. Ale prawie wszystkie teksty, na które natknąłem się, były podobne do przedruków z Wikipedii i były mało pomocne. Dlatego uczę się po prostu odkładać na bok zmartwienia dotyczące córki i rozwiązywać problemy, gdy się pojawiają.
Nie rozmawiam o schizofrenii z przyjaciółmi ani nawet rodziną. Każda inna choroba budzi współczucie, a zaburzenia psychiczne odbierane są przez społeczeństwo jako nonsens, kaprys i „och, sama to sobie wymyśliłam”. Nie chcę marnować energii na przełamanie czyichś stereotypów. Chociaż jeśli masz zasób moralny, warto to zrobić.
Ciągle czuję się osamotniony z problemem. Czasami czuję się bezsilna, bo nie mogę czegoś zmienić. Wydaje mi się, że ważne jest, aby osoby opiekujące się bliskimi chorymi na schizofrenię znalazły osobę, z którą będą mogły porozmawiać, „wskoczyć w ramiona” i podzielić się swoim bólem. Swoją drogą moja córka na małym blogu dość otwarcie opowiada o swojej diagnozie. To jej pomaga.
Chciałabym być stale przy córce, monitorować jej stan, sprawdzać jak je i czy wystarczająco śpi. Rozumiem, że gdybyśmy mieszkali razem, opiekowałabym się nią. Czasami przeraża mnie fakt, że nie mogę skontaktować się z dzieckiem przez telefon. Ale rozumiem, że nigdy nie będziesz w stanie pozbyć się lęku. Córka jest osobą dorosłą i musi podejmować własne decyzje. Jest wojowniczką i jestem z niej bardzo dumny.
Schizofrenia może objawiać się na różne sposoby. Aby oddzielić rzeczywistość od stereotypów, warto sięgnąć do zaufanych źródeł informacji. Wydanie internetowe”Schizofrenia taka jaka jest. Książka dla bliskich„w prostej i przystępnej formie wyjaśnia na czym polega choroba, jak ją leczyć i jakie objawy mogą pojawić się w okresach zaostrzeń. Odpowiada także na wiele pytań praktycznych. Na przykład, jak zorganizować życie w nowy sposób i co zrobić, jeśli bliska osoba odmawia leczenia. Książka została napisana w oparciu o badania naukowe dotyczące różnych aspektów choroby.
Całe życie domyślałam się, że mój ojciec na coś choruje, ale nie sądziłam, że to schizofrenia. Prawdopodobnie dlatego, że jego przypadek nie był taki, jak zwykle przedstawia się chorobę: z wizjami i głosami w głowie. Prawdę odkryłam niedawno, gdy zapytałam mamę o oficjalną diagnozę.
We wczesnym dzieciństwie byłam prawie nieświadoma tego, co się dzieje, a mój ojciec jeszcze niewiele wycierpiał z powodu swojej choroby. W życiu codziennym był dość niezależny. Problem był inny: ciągle zapominał, co ma zrobić, kupić, przynieść lub zabrać. Zgubiłem pieniądze i szukałem tych, którzy je „ukradli”. Powtarzał te same frazy. Czasami pod wpływem emocji psułem rzeczy i musiałem je naprawić lub wyrzucić.
W miarę upływu czasu sytuacja się pogarszała. Mój ojciec pił alkohol, przez co stał się bardziej agresywny i wrogi. Pojawiły się zaniki pamięci i kontrola maniakalna. Z powodu alkoholu choroba szybko postępowała, a on nie chciał się leczyć. Być może, gdyby zasięgnął porady specjalisty, wszystko byłoby lepiej.
Przestaliśmy mieszkać razem, ale nadal interesowało mnie zrozumienie, co dzieje się w głowie bliskiej osoby. Informacje na temat schizofrenii szukałam w Internecie, u znajomych i specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym. Nawiasem mówiąc, uważam, że wiele osób, których krewni zostali zdiagnozowani, skorzystałoby na rozmowie z psychologiem. Pomoże Ci to zbudować osobiste granice, aby przeciwstawić się stereotypom panującym w społeczeństwie i nauczy Cię, jak wspierać się w trudnych chwilach. Ostatecznie możliwe będzie zgromadzenie zasobu moralnego potrzebnego, aby pomóc bliskiej osobie.
Temat schizofrenii jest wyciszany, a czasami wydaje się, że obecność bliskiej osoby chorej wręcz należy ukrywać, bo jest to coś wstydliwego. Ale nie powinieneś dewaluować swojego doświadczenia. Opowiadałem wielu osobom o moim ojcu. Czasem nawet żartowaliśmy w rozmowach, ale tylko z tymi osobami, które na pewno nie oceniałyby.
Jeśli masz krewnego chorego na schizofrenię, nie odwracaj się do niego plecami. Staraj się okazywać wsparcie i zrozumienie. Większość osób borykających się z tą chorobą nie jest zła z natury i szczerze pragnie wyzdrowieć.
Moja babcia choruje na schizofrenię. Moja mama zawsze traktowała swoją chorobę poważnie i dopiero gdy byłam nastolatką, powiedziała mi o diagnozie. W tym czasie moja babcia mieszkała w szkole z internatem. Chciałem się z nią skontaktować i odwiedzić, więc zebrałem informacje i rozmawiałem ze specjalistami. Na etapie „poznawania” choroby dużą pomocą okazują się fora, na których komunikują się bliscy osób, u których zdiagnozowano tę chorobę. Czytałam ich historie, próbowałam zrozumieć, jak inaczej przebiega schizofrenia.
Oczywiście wokół mnie natychmiast pojawili się ludzie, którzy próbowali mnie w jakiś sposób zawstydzić i zasugerowali złą dziedziczność. Trudno było mi odwiedzać babcię samotnie, zwłaszcza na początku. Następnie opowiedziałem o całej sytuacji mojemu najlepszemu przyjacielowi. Wyjaśniłam jej, co to za zaburzenie i jak ważne są dla mnie spotkania z bliską osobą. Moja koleżanka wszystko rozumiała i nawet przez jakiś czas chodziła ze mną do internatu.
Moja babcia była zawsze miła, pracowita i pomagała nam we wszystkim. Pamiętam, jak jako dziecko ugotowała mi najsmaczniejszą zupę. Ona nie jest niczemu winna i boli mnie, że droga osoba znalazła się w takiej sytuacji. Jej diagnoza uświadomiła mi, że nikt nie jest odporny na choroby psychiczne. Teraz próbuję postrzegać ją taką, jaka jest.
Choroba mojej babci nie była łatwa dla mojej mamy. Patrząc na nią rozumiem, że ważne jest, aby osoby opiekujące się bliskimi chorymi na schizofrenię lub po prostu boleśnie żyjące ze swoją diagnozą szukały pomocy. Jeśli to konieczne, udaj się do psychologa. Dzięki temu zrozumiesz, że ta sytuacja nie jest twoją winą. Niedawno odwiedziliśmy naszą babcię. Widzę, jak słabnie – wiek i choroba robią swoje. Ale staram się cieszyć małymi rzeczami. Każdy dotyk, każda rozmowa. Bo mnie poznała i zawołała po imieniu! Takie momenty wyraźnie pokazują, że życie jest inne i nie zawsze sprawiedliwe. Ale mamy tylko jeden.
Schizofrenia to jest zabronione wyleczyć całkowicie, ale przy odpowiedniej terapii jest szansa na osiągnięcie długotrwałej remisji: pracę, nawiązywanie przyjaźni i budowanie relacji. Dlatego ważne jest, aby bliscy nie tracili kontaktu z daną osobą i przekonywali ją o konieczności leczenia. Pomoże w tym literatura stworzona specjalnie dla osób, których bliscy zetknęli się z diagnozą. Wydanie internetowe”Schizofrenia taka jaka jest. Książka dla bliskich„porusza tematy, które pozwalają zrozumieć nie tylko medyczny aspekt choroby, ale także emocjonalny. Jak oprzeć się stereotypom, gdzie szukać wsparcia i co zrobić, jeśli trudno jest pogodzić się ze swoimi uczuciami – odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz na stronach książki.