Naukowcy ujawnili prosty trik, który pomaga uspokoić się podczas kłótni

Naukowcy z University of Essex zbadali zachowanie ludzi podczas gorących debat i odkryli, że „intelektualna pokora” wzrasta bezkonfliktowy i przywraca równowagę podczas sporów. I znalazłem prosty sposób na jego ulepszenie. Winiki wyszukiwania opublikowany w czasopiśmie Royal Society Open Science.

W badaniu wzięło udział 300 studentów. Podzielono ich na pary i trzyosobowe grupy i poproszono o przedyskutowanie zalet płatnej edukacji uniwersyteckiej. Dla skuteczności w każdej grupie znalazł się „kret”, który celowo siał niezgodę.

Następnie lingwiści przeanalizowali wypowiedzi uczniów. Skupili się na słowach „absolutnie” i „w pewnym stopniu”, które wyrażają pewność i niepewność, a także głośność głosu i zachowania niewerbalne, takie jak kiwanie głową.

Po wszystkim uczestnicy zostali ponownie podzieleni, ale już na dwie grupy. Pierwszym było szybkie wypisanie na papierze osobistej oceny wartości i uzasadnienie ich ważności. Drugim jest zastanowienie się, czy lubią pięć różnych napojów, takich jak kawa i herbata.

Po tym zadaniu studenci zostali poproszeni o powrót do gorącej dyskusji na temat czesnego. Jak się okazało, konflikt tych, którzy zastanawiali się nad swoimi wartościami, gwałtownie się zmniejszył. Około 60% z nich już się skończyło spokój i rozważny w czasie sporu. A 80% stwierdziło, że odczuwa większą empatię i empatię dla przeciwnika. W drugiej grupie tego nie zaobserwowano.

„Minimalne interwencje psychologiczne [takie jak te] mogą być bardzo, bardzo potężne” – dodaje Porter. Fakt, że pisanie zajęło tylko kilka minut, sugeruje, że takie podejście będzie łatwe do wdrożenia we wszystkim, od nieustannych potyczek na Twitterze po debaty prezydenckie, dodany naukowiec.

Aby to sprawdzić, autorzy zamierzają przeprowadzić rozszerzone badanie w bardziej naturalnym otoczeniu. Na przykład planują sprawdzić, czy zastanowienie się nad wartościami przed opublikowaniem w mediach społecznościowych może zapobiec przekształceniu dyskusji w paskudne kłótnie.