Jak powstaje pierwsze wrażenie i dlaczego jest tak ważne
Miscellanea / / January 11, 2022
To zwodzi, ale ludzie wciąż za nim podążają.
Jakie jest pierwsze wrażenie
Pierwsze wrażenie to percepcjaPierwsze wrażenie / Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne osoba innych osób, gdy się spotykają, gdy ocenia się ich wygląd i świat wewnętrzny. Może być pozytywny lub negatywny. Najczęściej na podstawie informacji otrzymanych na pierwszym spotkaniu, ale czasami można to zrobić zaocznie. Na przykład przez historie lub przez publiczny wizerunek osoba.
Pierwsze wrażenie jest bardzo mocne. Tak bardzo, że nawet nowe informacje czasami nie mogą tego zmienić.
Jak szybko powstaje pierwsze wrażenie
Według niektórych badańJ. Willis, A. Todorowa. Pierwsze wrażenia: podejmowanie decyzji po 100 - ms ekspozycji na twarz / nauka psychologicznawystarczy jedna dziesiąta sekundy, aby wyrobić sobie opinię o atrakcyjności, rzetelności, kompetencji i agresywności rozmówcy. A im dłużej z kimś rozmawiamy, tym bardziej jesteśmy pewni pierwszych wrażeń.
Taka prędkość wynika zA. C. Małe B. C. Jones, L. M. DeBruina. Atrakcyjność twarzy: badania ewolucyjne / Philosophical Transactions of the Royal Society B
ewolucyjny po. Nasi dalecy przodkowie nie mieli czasu na prowadzenie rozmów ze swoimi nagle pojawiającymi się krewnymi: trzeba było szybko zrozumieć, czy przed tobą był przyjaciel, czy wróg.Co wpływa na pierwsze wrażenie
Uczestniczy w jej tworzeniuR. Gilron, A. H. Gutches. Zapamiętywanie pierwszych wrażeń: wpływ intencjonalności i diagnozy na późniejszą pamięć / Neuronauka poznawcza, afektywna i behawioralna kora przedczołowa, która jest również w dużej mierze odpowiedzialna za cechy osobowości ludzi. Najważniejsze są 1. A. C. Małe B. C. Jones, L. M. DeBruina. Atrakcyjność twarzy: badania ewolucyjne / Philosophical Transactions of the Royal Society
2. Pierwsze wrażenia / Psychologia dzisiaj takie zewnętrzne oznaki drugiej osoby: rysy twarzy, intonacja głosu, atrakcyjność, okazane emocje. Ponadto zwracamy uwagę na zachowanie, styl ubierania się, postawę, jaką przyjmuje rozmówca.
Często na pierwsze wrażenie wpływaPierwsze wrażenia / Psychologia dzisiaj ukryte nastawienie, które nawet Nie zrealizowany. Oznacza to, że na percepcję wpływa nie tylko wizerunek i działania drugiej osoby, ale także nasze własne doświadczenia, percepcje i uprzedzenia.
Dlaczego pierwsze wrażenie ma znaczenie
Bo na jej podstawie robimyN. N. Oosterhof, A. Todorowa. Funkcjonalne podstawy oceny twarzy / Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America wnioski o tym, jak możemy zaufać nowemu znajomemu, czy nam współczuje, czy stanowi zagrożenie, czy ma wyższy status. NałógJ. Willis, A. Todorowa. Pierwsze wrażenia: podejmowanie decyzji po 100 - ms ekspozycji na twarz / nauka psychologiczna agresja, kompetencje, orientacja seksualnaN. O. Reguła, N. Ambady. Krótka ekspozycja: męska orientacja seksualna jest dokładnie postrzegana po 50 ms / Journal of Experimental Social Psychology, inteligencjaS. N. Talamas, K. I. Mavor, D. I. Perretta. Zaślepieni pięknem: stronniczość atrakcyjności i dokładne postrzeganie wyników w nauce / PLoS ONE - O tym wszystkim i wielu innych rzeczach również wyrabiamy sobie opinię w pierwszych sekundach spotkania.
Konsekwencje tych ustaleń mogą być bardzo dalekosiężne. Ponieważ pierwsze wrażenia mają wpływB. W. Świder, T. B. Harris, Q. Gong. Efekty pierwszego wrażenia w psychologii organizacji / Journal of Applied Psychology o stosunku do człowieka zarówno w chwili obecnej, jak iw przyszłości.
Na przykład jestA. C. Małe B. C. Jones, L. M. DeBruina. Atrakcyjność twarzy: badania ewolucyjne / Philosophical Transactions of the Royal Society stereotyp, że piękne jest dobre. Mamy tendencję do lepszego traktowania ludzi atrakcyjnych fizycznie, wierząc, że mają wiele pozytywnych cech, w przeciwieństwie do tych, którzy naszym zdaniem są „niesympatyczni”. Dochodzi do tego, że przystojnym mężczyznom łatwiej dostać zniżkę lub pracę, nauczyciele są wobec nich bardziej wyrozumialiS. N. Talamas, K. I. Mavor, D. I. Perretta. Zaślepieni pięknem: stronniczość atrakcyjności i dokładne postrzeganie wyników w nauce / PLoS ONE a nawet sędzia.
Dlaczego pierwsze wrażenia mogą być mylące
Ponieważ zbyt szybko nabiera kształtu i jest opartaN. N. Oosterhof, A. Todorowa. Funkcjonalne podstawy oceny twarzy / Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America na nadmiernych uogólnieniach. Na przykład żonkile mogą 1. M. Giacomin, C. H. Jordania. Błędne postrzeganie wspaniałego narcyzmu jako poczucia własnej wartości: dlaczego narcyzów są lubiani przy zerowej znajomości / Journal of Personality
2. m. D. Powrót, S. C. Schmukle, B. Egloff. Dlaczego narcyzy są tak czarujący od pierwszego wejrzenia? Dekodowanie narcyzmu – link do popularności przy zerowej znajomości / Journal of Personality and Social Psychology
wydają się dość dyspozycyjni ludzie i dopiero wtedy ich zachowanie zaczyna odpychać. A jeśli ktoś wygląda ponury i niekomunikatywny, wcale nie oznacza to, że nie może być dobroduszny i otwarty.
Liczne eksperymenty, w których naukowcy symulują różne ludzkie twarze 1. S. N. Talamas, K. I. Mavor, D. I. Perretta. Zaślepieni pięknem: stronniczość atrakcyjności i dokładne postrzeganie wyników w nauce / PLoS ONE
2. J. Willis, A. Todorowa. Pierwsze wrażenia: podejmowanie decyzji po 100 - ms ekspozycji na twarz / nauka psychologiczna
3. S-M. Hüttnera, M. Lipa. Formacja i „osobowość” poprzez manipulowanie wyglądem zewnętrznym / psychopatologia: Zmiana wyglądu może stworzyć zwodniczą opinię o sobie. Na przykład badacze użyli specjalnego oprogramowania do poprawienia rysów twarzy na zdjęciach dwóch uczniów i poprosili inne osoby o ocenę wyniku. Te eksperymenty dowiodły, że sympatyczni ludzie wydają się być bardziej odpowiedzialni. Sędzia dla siebie:
Młodzież przedstawiona po lewej stronie była postrzegana przez uczestników eksperymentu jako ładniejsza i odnosząca większe sukcesy w nauce. Obrazy. N. Talamas, K. I. Mavor, D. I. Perretta. Zaślepieni pięknem: stronniczość atrakcyjności i dokładne postrzeganie wyników w nauce / PLoS ONE
Młodzież przedstawiona po lewej stronie była postrzegana przez uczestników eksperymentu jako ładniejsza i odnosząca większe sukcesy w nauce. Obrazy. N. Talamas, K. I. Mavor, D. I. Perretta. Zaślepieni pięknem: stronniczość atrakcyjności i dokładne postrzeganie wyników w nauce / PLoS ONE
Dlaczego pierwsze wrażenie jest tak silne?
W psychologii istnieją dwa punkty widzenia, dlaczego tak się dzieje. Według pierwszego, ludzie porównują wszelkie nowe informacje z pierwszym wrażeniem i odrzucają je.Pierwsze wrażenie / Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne te fakty, które mu przeczą. Jeśli więc ktoś wydaje nam się dobry, to wszystkie jego niestosowne działania będziemy postrzegać jako wypadek lub nadrzędną potrzebę.
Zgodnie z drugą teorią, ludzie przekazują nowe informacje poprzez obraz skomponowany przez pierwsze wrażenie. Oznacza to, że jeśli uznamy kogoś za złego, jego dobre działania będą wydawać się próbami ukrycia jego prawdziwej istoty i uśpienia naszej uwagi.
Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie
Ludzie mają tendencję do niedoceniania siebie i rozważania 1. MI. J. Boothby, G. Cooney, G. M. Sandstrom i in. Luka polubień w rozmowach: Czy ludzie lubią nas bardziej, niż nam się wydaje? / Nauka psychologiczna
2. A. M. Mastroianni, G. Cooney, E. J. Boothby. Luka sympatii w grupach i zespołach / Zachowania organizacyjne i procesy decyzyjne człowiekaże pierwsze spotkanie było gorsze, niż było w rzeczywistości. Jednak kilka wskazówek, jak poprawić swoje wrażenia, nadal może być pomocnych.
1. Przygotuj się na spotkanie z wyprzedzeniem
RobićR. Rycerz. Jak zrobić świetne pierwsze wrażenie / Harvard Business Review to, jeśli rozmowa będzie trudna. To pokaże, że wykazałeś prawdziwe zainteresowanie i posiadasz wiedzę na ten temat. Na przykład dość aroganckie jest pójście na rozmowę kwalifikacyjną bez choćby zapoznania się z wymaganiami stawianymi kandydatowi i informacjami o pracodawcy.
Jeśli musisz przygotować się do osobistego spotkania, powiedzmy, na randkę, spróbuj dowiedzieć się więcej o swoim potencjalnym partnerze. Spróbuj przeglądaćM. Rowh. Liczy się pierwsze wrażenie / gradPSYCH jego sieci społecznościowe i znajdźR. Rycerz. Jak zrobić świetne pierwsze wrażenie / Harvard Business Review wspólne interesy.
2. Zadbaj o siebie i swój wygląd
Zrozum, dokąd idziesz i spójrzM. Rowh. Liczy się pierwsze wrażenie / gradPSYCH odpowiednio. Ludzie raczej nie docenią twojej hawajskiej koszuli i krótkich szortów, jeśli spotkanie odbyło się w teatrze.
Uważaj teżPierwsze wrażenia / Psychologia dzisiaj za tym, co mówisz i piszesz. Staraj się unikać błędów, w tym na swoim profilu w mediach społecznościowych.
Nie zaszkodzi wystarczająco się wyspać przed odpowiedzialnym wydarzeniem. Badania pokazująT. Sundelin, M. Lekander, K. Sorjonen i in. Negatywny wpływ ograniczonego snu na wygląd twarzy i atrakcyjność społeczną / Royal Society Open Scienceże senność zmniejsza twoją atrakcyjność dla innych ludzi. To kolejny powód dostosować reżim dnia i odpoczynku.
3. Trzymaj się pewnie
Nadal wartoR. Rycerz. Jak zrobić świetne pierwsze wrażenie / Harvard Business Review zwracaj uwagę na język ciała – powinien on mówić o tym, z czym czujesz się komfortowo. Na przykład przed spotkaniem możesz zademonstrować „mocną pozycję”: usiądź prosto, rób duże kroki, wyprostuj ramiona. Niektórzy badacze uważająA. J. C. Cuddy, S. J. Schultz, N. MI. Fosse. P – Zakrzywienie bardziej kompleksowego zbioru badań na temat sprzężenia zwrotnego postawy ujawnia wyraźną wartość dowodową dla władzy – Efekty pozowania: odpowiedź na Simmonsa i Simonsohna / Nauka psychologicznaże pomaga czuć się pewniej.
4. Pokaż swoje najlepsze cechy
PróbowaćR. Rycerz. Jak zrobić świetne pierwsze wrażenie / Harvard Business Review wykorzystaj swoje mocne strony. Zapytaj znajomych, na co liczyć wśród nich, lub zauważ, za co najczęściej Ci się komplementują. Ale bądź ostrożny: bliscy mogą upiększyć twoją godność, ponieważ kochają, a inni mogą być nieszczerzy, na przykład prosząc cię o łaskę.
5. Pokaż, że jesteś dobrym rozmówcą.
SłuchaćM. Rowh. Liczy się pierwsze wrażenie / gradPSYCH twój odpowiednik, postaraj się naprawdę zagłębić w to, co mówi, okazuj szczere zainteresowanie. Nie przerywaj, daj nam znać, że jesteś namiętny (na przykład kiwasz głową), nie staraj się uzupełniać zdań. Nie wartePierwsze wrażenia / Psychologia dzisiaj również od razu spróbuj powiedzieć zbyt wiele o sobie lub zmiażdżyć osobę z głęboką wiedzą.
I oczywiście rozwijać się, aby być ciekawy i atrakcyjną osobowość.
Przeczytaj także🧐
- Zaślepieni pięknem: jak efekt aureoli sprawia, że wybieramy niewłaściwych ludzi
- Czym jest fizjonomia i czy można odgadnąć charakter człowieka po jego twarzy?
- 6 sposobów na zrobienie dobrego wrażenia na drugiej osobie
- 14 nieoczywistych powodów, dla których ludzie mogą Cię nie lubić
- 9 błędów, które łatwo zrujnują Twoje pierwsze wrażenie
10 produktów, które możesz z zyskiem kupić na wyprzedaży Zimowej Likwidacji od AliExpress
Dla wielodzietnej siostry, postępowej babci i introwertycznej przyjaciółki: 4 pomysły na technologiczny prezent, który zachwyci każdego