10 października Pavel Durov skończył 37 lat. Na cześć swoich urodzin opublikował szybki, w którym wymienił najbardziej niedoceniane i przeceniane rzeczy w życiu.
3 niedoceniane rzeczy
Śnić. Poprawia odporność, kreatywność i samopoczucie psychiczne.
Natura. To środowisko, w którym jesteśmy biologicznie stworzeni, by czuć się dobrze.
Samotność. Samotność daje ci wolność dokonywania przełomów duchowych i intelektualnych.
7 przereklamowanych pozycji
Duże miasta. Są to źródła zanieczyszczeń, przestępczości i hałasu. Dobrze jest mieć dostęp do ich zasobów, ale wskazane jest życie poza ich granicami.
Restauracje. Oferują najwolniejszy i najmniej wydajny sposób jedzenia. Domowe gotowanie pozwala na zdrowszą dietę i większą kontrolę nad składnikami.
Gorąca pogoda. Słoneczna pogoda może prowadzić nie tylko do zrelaksowanego zachowania, ale także do ryzyka raka i szybszego starzenia się. Z drugiej strony niższe temperatury oczyszczają ducha, ciało i umysł.
Moda. Ta niekończąca się pogoń za ciągle zmieniającymi się trendami jest kosztowna i niepotrzebna. Wygodne ubrania ułatwiają życie i zwalniają miejsce na ważne rzeczy.
Nieruchomość. Kupowanie go często ogranicza wybór i jest wątpliwą inwestycją. Wynajem daje większą swobodę poruszania się i odkrywania różnych lokalizacji.
Portale społecznościowe. Ciągły strumień śmieci zaśmiecających nasze umysły obniża nasze szczęście i kreatywność. Odłączanie się od usług internetowych to najlepsza rzecz, jaką możemy zrobić każdego dnia.
Wskazówki dotyczące celebrytów. Znani ludzie często udzielają bezpodstawnych porad poza obszarem ich specjalizacji. We wszystkim, co w życiu ważne, najlepiej polegać na naukach ścisłych i ekspertyzach.
Przeczytaj także🧐
Pavel Durov dał 7 wskazówek, jak wyglądać młodziej niż jego lata
Pavel Durov o zdrowym życiu: „Przez sześć dni po prostu piję wodę i czuję się świetnie”
Pavel Durov nalegał, aby konsumować mniej i tworzyć więcej