Jak podejście systemowe może ułatwić Ci życie

Jaki jest system

Kiedy stajemy przed zadaniem, zawsze pojawia się wielka pokusa uciekania się do sztuczek, obierania najkrótszej drogi. Wiele osób to robi. Szukają szybkich rozwiązań większości problemów i muszą zaczynać wszystko od nowa. Szybkie wyniki są krótkotrwałe i czasami trudne do powtórzenia.

Ale jest inny sposób - być konsekwentnym i tworzyć działające systemy w różnych dziedzinach życia. System to zbiór małych kroków, nawyków i powtarzalnych czynności, które ułatwiają życie i pomagają wykonywać różne zadania.

Dlaczego potrzebujesz systemu

Po pierwsze, wprowadzając system do tego, co robisz, zwiększasz swoją produktywność. Oszczędza to czas i energię.

Thomas Oppong

Przedsiębiorca i bloger

Używam kilku systemów produktywności. Zaczynam dzień od zadań, które wybrałem wczoraj wieczorem, więc nie marnuję poranka na budowanie listy rzeczy do zrobienia. Wolny czas spędzamy na najtrudniejszej pracy. Ten system pozwala mi w pełni wykorzystać mój mózg do zadań wymagających głębokiej koncentracji. Ja też używam metody sprintu i przeznaczam około godziny rano na pisanie.

instagram viewer

Po drugie, konsekwencja i regularność zwiększają Twoje szanse na długoterminowy sukces, niezależnie od krótkoterminowych zwycięstw.

Realizując swój plan, każdego dnia robisz postępy. Powiedzmy, że chcesz poprawić swoją kondycję. Regularny 20-minutowy trening rano lub wieczorem jest lepszy niż jednorazowy sprint lub godzina na siłowni, kiedy tylko chcesz.

Nawet jeśli ćwiczysz tylko dwa razy w tygodniu, na dłuższą metę zrobisz więcej dla swojego zdrowia. Aby zmienić dowolny obszar swojego życia, musisz grać długo.

Jak stworzyć system

1. Zdecyduj, w jakim obszarze Twojego życia brakuje systemu. Mogą to być na przykład Twoje finanse, zdrowie lub praca.
2. Zdefiniuj duży cel. Co chcesz osiągnąć: Ćwicz regularnie Sportyodnieść większy sukces finansowy lub znaleźć czas na życie osobiste?
3. Zapisz to i określ małe kroki, które musisz konsekwentnie podejmować każdego dnia, tygodnia, miesiąca. Możesz zaznaczyć, kiedy płacić rachunki lub zdeponować procent dochodu na swoim rachunku inwestycyjnym.
4. Mierz swoje wyniki co kilka miesięcy. Zmień lub zaktualizuj kolejność działań, aby osiągnąć większy postęp. Zastanów się nad systemem, jeśli twoje działania nie prowadzą do pożądanych rezultatów.