Jak sobie radzić z wypaleniem? Omawiamy w nowym odcinku podcastu „Who Would Talk”

Alexey, Pasha i Ira - o odblokowaniu Telegrama, konstrukcji nowego PS5, higienie i rezygnacji z nikotyny.

W tym podcastie - ożywiona rozmowa o tym, co dzieje się w kraju i na świecie, dyskusja na palące tematy i zjawiska kultury masowej.

Nie zapomnij o naszym bocie Telegram @KtoGovorilBot. Wyślij tam swoje pytania, nie możemy się doczekać! Lepiej to zrobić za pomocą wiadomości audio, abyśmy też mogli Cię usłyszeć. Na najciekawsze z pewnością odpowiemy w kolejnych numerach.

01:25 - Irina postanowiła rozpocząć wydawnictwo w niecodzienny sposób - z gratulacjami dla ukochanego mężczyzny. Nie powiemy, kim on jest, posłuchaj siebie. Dowiesz się również, dlaczego Pasha kupuje magazyn Secrets of the Stars. Retro ”. Sami jesteśmy w szoku.

04:15 - o odblokowaniu Telegrama. 18 czerwca Roskomnadzor ogłosił zniesienie ograniczeń dla posłańca i wkrótce będzie działał jak zwykle. Ira uważa, że ​​nic się nie zmieniło. Pasha wyjaśnia jej, jaki jest plus odblokowania. A Lyosha wyjaśnia, dlaczego ograniczenia są nadal usuwane.

07:09 - o nowe PlayStation 5. W sieci pojawiły się pierwsze zdjęcia konsoli, która bardzo przypomina konsolę Xbox 360 S. Dyskutujemy, czy tak jest naprawdę. W tym samym czasie chłopaki opowiadają o swoich doświadczeniach z grami wideo i wstyd, że Ira nigdy nie grał.

15:03 - o problemach z higieną w samoizolacji. Firma „Nielsen Rosja”, która zajmuje się analizą konsumpcji i rynków, informuje, że Rosjanie przestali o siebie dbać w okresie samoizolacji. Chłopaki dyskutują z czym to się wiąże i dzielą się swoimi doświadczeniami. Uwaga spoiler: znacznie lepiej dbają o siebie.

21:00 - o wypaleniu emocjonalnym. Ktoś uważa to za chorobę XXI wieku, ktoś - wymówkę dla leniwych. Nasi prezenterzy podzielają pierwszy punkt widzenia i są pewni: to naprawdę poważna rzecz, która komplikuje życie. Faceci opowiadają o tym, jak się wypalili, doradzają skuteczne sposoby rozwiązania problemu i ostrzegają, aby nie dać się zwieść sztuczkom homeopatów. Przy okazji, mamy fajny artykuł na temat tanie analogi środków homeopatycznych - Przeczytaj to. Jeśli doświadczasz wypalenia, zapoznaj się z artykułem Burning Hut pod adresem jak uchronić się przed tą dolegliwością w pracy iw domu.

38:18 - o rzuceniu palenia. Nasz słuchacz jest zainteresowany tym, jak radzić sobie z nikotyną. Krótka odpowiedź brzmi: chcieć i rzucić palenie. Bonus - motywująca historia Alexeya.

47:23 - o doradcach. Jakich ciekawych rzeczy słuchałeś, oglądałeś, czytałeś?

Ira od dawna chciał obejrzeć program o metamorfozie Queer Eye na Netflix iw końcu to zrobił. W nim pięciu homoseksualnych facetów przekształca bohatera, który jest rozczarowany swoim życiem lub nie może się odnaleźć. Faceci zmieniają ubranie, fryzurę, nawyki żywieniowe, projekt domu - wszystko po to, by człowiek na nowo pokochał siebie. Bardzo fajne i inspirujące.

Pasha poleca Black Comedy, lekki, zabawny serial o rodzinie afroamerykańskiej. A także - graj w gry wideo!

Alexey w końcu obejrzał „Mandalorian„I zdecydowanie doradza wszystkim, którzy przegapili ten odcinek ze świata Gwiezdnych Wojen. Podobnie jak w trzecim sezonie ”Świat dzikiego zachodu». Lesha zaczęła też słuchać książki Grahama Simsiona „Project Rosie” o naukowcu z zespołem Aspergera, który próbuje znaleźć żonę.

Ciekawsze rozmowy i zabawne momenty - w poprzednich numerach «Patrz kto mówi». Zasubskrybuj podcast i słuchaj go w dogodnym miejscu: Simplecast, RSS, Apple Podcasts, Podcasty Google, «W kontakcie z», «Yandex. Muzyka», jeszcze więcej platform.