6 sztuczek, które tak naprawdę nie zapobiegają zarazkom
Życie / / January 06, 2021
1. Postępuj zgodnie z zasadą 5 sekund
Legenda mówi: jeśli jedzenie spadnie na podłogę, ale kawałek zostanie podniesiony wcześniej niż 5 sekund później, możesz go bezpiecznie zjeść. Ponieważ mikroorganizmy nie są tak zwinne i nie będą miały czasu, aby wczołgać się na twoją kanapkę lub jabłko w tak krótkim czasie.
Niestety, w rzeczywistości wystarczy im sekunda - tak mówiąDłuższe czasy kontaktu zwiększają zanieczyszczenie krzyżowe Enterobacter aerogenes z powierzchni do żywności winiki wyszukiwania. Im dłużej obiekt styka się z drobnoustrojami, tym więcej będą one gromadzić się na jego powierzchni. Dlatego jedzenie, które spadnie na podłogę, należy umyć. A jeśli nie możesz tego zrobić, wyrzuć to.
Czytam teraz🔥
- 44 źle używamy słów
2. Dotknij klamki przez rękaw
Sam pomysł - aby stworzyć barierę między skórą a potencjalnie brudną powierzchnią - jest bardzo poprawny. Ale używanie do tego własnych ubrań nie jest najlepszą opcją. Brud, bakterie i wirusy, które znajdowały się na klamce, trafiają na rękaw, a następnie spokojnie wchodzą w kontakt z nadgarstkami i dłońmi, twarzą, włosami,
telefon, torba i tak dalej.Dlatego zamiast rękawów lepiej jest użyć czegoś, co można natychmiast wyrzucić, na przykład serwetki. Ale trzeba go kilka razy złożyć - w przeciwnym razie brud (a wraz z nim mikroorganizmy) po prostu wchłonie się w papier i trafi na skórę. I tak, twoje ręce, po dotknięciu czegoś w miejscu publicznym, nadal lepiej jest umyć.
3. Naciśnij przycisk podnośnika łokciem lub kostkami
Oto prawie ta sama historia, co w poprzednim akapicie. Wydaje się tylko, że w ten sposób niczego nie dotykamy, a zarazki z guzików, klamek i drzwi nie będą w stanie nam zaszkodzić. Ale np. Łatwo jest dotknąć łokciami paska torebki czy kieszeni ubrania, a także kładziemy je na stole, a następnie dotykamy rękami.
Z kostek brud i mikroorganizmy łatwo spadają na dłonie i twarz - kiedy osoba zaciska dłonie w pięści, splata palce, podpiera brodę, ociera jedną ręką o drugą i tak dalej.
Jednym słowem, również tutaj odpowiednia byłaby serwetka. Cóż, albo możesz bezpiecznie naciskać przyciski palcami, a kiedy wracasz do domu lub pracy, właśnie tam myć ręce.
Zakładka🤔
- Jak uchronić się przed koronawirusem, jeśli musisz wrócić do pracy
4. Wstrzymywanie oddechu, jeśli ktoś w pobliżu kicha lub kaszle
Nie uchroni cię to przed infekcją (jeśli kichacz jest na coś chory). Po pierwsze, po prostu nie masz czasu na wystarczająco szybkie wstrzymywanie oddechu - a najmniejsze krople śliny i flegmy nadal będą przedostawać się do twoich dróg oddechowych (tak, brzmi to bardzo obrzydliwie, ale niestety tak jest).
Po drugie, nos nie jest jedyną bramą, przez którą infekcja dostaje się do organizmu: zarazki mogą dostać się do oczu lub ust. Możesz nieznacznie zmniejszyć ryzyko infekcji, nosząc maska i zachowaj odległość co najmniej 1,5-2 metrów od ludzi wokół ciebie.
5. Przetrzyj powierzchnie ściereczką antybakteryjną
Działa to tylko wtedy, gdy używasz nowej chusteczki na każdą powierzchnię. A jeśli przetrzesz ten sam stół, klamki, przełączniki i przyciski, po prostu przenieś mikroorganizmy z jednego obiektu do drugiego. W końcu im dłużej serwetka jest używana, tym mniej pozostaje na niej środka przeciwbakteryjnego - a drobnoustroje mają większe szanse na przeżycie.
Zwróć uwagę👇
- Jak prawidłowo wyczyścić i zdezynfekować dom
6. Ciągle smaruj ręce środkiem antyseptycznym
Wygląda na to że środek odkażający Jest produktem uniwersalnym iw 100% ochronnym. Potarłem nimi ręce, spryskałem wszystko, co było możliwe - i siedzisz „w domu”. Ale środki antyseptyczne działają tylko wtedy, gdy są prawidłowo używane.
Nie zastępują wody, mydła ani środków czyszczących. A na brudnych powierzchniach skuteczność środków antyseptycznych jest znacznie niższa.Pokaż mi naukę - kiedy i jak używać środka do dezynfekcji rąk w ustawieniach społecznościniż na czystych. Jednocześnie osoba jest pewna, że jest chroniona i spokojnie dotyka rękami oczu, ust i nosa, życzliwie pomagając ocalałym drobnoustrojom przeniknąć do jego ciała.
Jeśli więc masz możliwość wcześniejszego przetarcia skóry wilgotną szmatką, lepiej to zrobić - i dopiero wtedy nałóż środek dezynfekujący. Nawiasem mówiąc, nie powinieneś też dać się ponieść antyseptykom: ich zbyt częste stosowanie prowadziZwiększenie tolerancji szpitalnych Enterococcus faecium na alkohole do mycia rąk na pojawienie się oporności mikroorganizmów.
Przeczytaj także🧐
- 10 najbrudniejszych miejsc i rzeczy, o których wszyscy zapomną
- Jakie rzeczy w domu należy najpierw zdezynfekować
- Jak długo koronawirus żyje na różnych powierzchniach (zaktualizowano)