8 naukowo udowodnionych powodów, dla których warto kupić psa

1. Serce będzie zdrowsze

Właściciele psów są mniejsiWłasność i przetrwanie psa ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia. A wszystko dzięki regularnym treningom cardio. Możesz pominąć bieganie, ale nie spacer z psem. Na śniegu iw upale trzeba wziąć smycz i wyjść z domu. Nawet leniwe deptanie z nogi na nogę, gdy zwierzę szuka odpowiedniego krzewu, już przyczynia się do zdrowia serca. Co możemy powiedzieć o długich wędrówkach i zajęciach z psem.

Ten korzystny efekt jest jeszcze wyraźniejszy u osób, które przeszły zawał serca lub udar. Dla nich pojawienie się psa zmniejsza ryzyko śmierci z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego o 31%.

2. Odporność stanie się silniejsza

Głaskanie i ściskanie psa jest nie tylko przyjemne, ale także przydatne. Nawet krótkie spotkania ze zwierzętami mogąWpływ głaskania psa na działanie układu odpornościowego. pozytywnie wpływają na układ odpornościowy. W przeciwieństwie do reklamowanego fuflomycyny, To naprawdę działa. Kupując psa, możesz wzmocnić swój układ odpornościowy przynajmniej codziennie.

3. Poprawisz swoją kondycję

Właściciele psów są przeciętnie bardziej sprawni i aktywni fizycznieChodzenie z psem wiąże się z korzystnym profilem ryzyka, niezależnym od umiarkowanej do dużej ilości aktywności fizycznej. i mniej podatne na otyłośćAktywność fizyczna, stan wagi i charakterystyka sąsiedztwa wyprowadzających psówniż ich rówieśnicy bez tych zwierząt. Na starość miłośnicy psów chodząOsoby starsze pod wieloma względami odnoszą korzyści z interakcji z psami szybciej i dłużej, a nawet bardziej mobilnie w domu.

4. Będziesz mniej cierpieć z powodu stresu

Komunikowanie się z psem pomaga uspokoić się, obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu oraz zwiększa szczęście i energię. Pomaga nawet krótkotrwały kontakt ze zwierzęciemPozbycie się stresu przed egzaminem: wpływ sesji psów terapeutycznych na samopoczucie uczniów radzić sobie z negatywnymi emocjami, takimi jak zebranie się przed egzaminem.

5. Poznasz nowych przyjaciół

Nawiązywanie nowych przyjaźni jako dorośli nie takie łatwe, ale obecność zwierzęcia rozszerza krąg znajomych. Prawie połowaPosiadanie psa pomaga nawiązywać przyjaźnie, badać znaleziska miłośnicy psów znaleźli nowych przyjaciół podczas spacerów ze swoimi pupilami. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie są bardziej pozytywnie nastawieni do osoby.Jak znaleźć miłość: badania sugerują, że wyprowadzanie psów pomaga Brytyjczykom poznać partnerów i przyjaciół na całe życiejeśli obok niego jest pies.

6. Łatwiej będzie ci poradzić sobie z bólem

Psy mogą być w tym tak skuteczne, że częściowo zastępują leki. Na przykład pacjenci, którzy mieli kontakt z psami po operacji wymiany stawów, byli potrzebniWpływ terapii z udziałem zwierząt na stosowanie leków przeciwbólowych po endoprotezoplastyce stawów 28% mniej środków przeciwbólowych niż te, do których nie przywieziono zwierząt terapeutycznych.

7. Nie będziesz czuł się samotny

Jak już się dowiedzieliśmy, pies pomaga w znalezieniu nowych przyjaciół, więc jeśli właściciel zwierzęcia jest sam, to niedługo. Dopóki nie nawiąże nowych znajomości, pies nie pozwoli mu popaść w przygnębienie. BadaniaNabywanie psa do towarzystwa i dobrostan psychiczny: badanie kontrolowane z udziałem trzech ramion w społeczności pokaż, że dzięki codziennym kontaktom ze zwierzakiem osoba jest mniej smutna i przygnębiona. Ogólnie rzecz biorąc, zwierzęta stabilizują nastrój i zmniejszają ryzyko depresji.

8. Będziesz żyć dłużej

Psy nie tylko sprawiają, że jesteś zdrowszy. Właściciele psów mają o 24% niższą śmiertelność z jakiejkolwiek przyczynyWłasność i przetrwanie psa. Naukowcy doszli do takiego wniosku po przeanalizowaniu wyników 10 badań. Odbywają się od połowy ubiegłego wieku i dotarły do ​​3,6 miliona ludzi z ośmiu krajów.