Jak przestać zwlekać i podjąć działania

Podcast Podorożnik to wspólny projekt Lifehacker i Yandex. Taxi ”, w której w prostych słowach podpowiemy, jak stać się najlepszą wersją siebie. Każdy odcinek trwa około 20 minut, podobnie jak odcinek popularnego serialu telewizyjnego lub jedna przejażdżka taksówką. Ten czas można spędzić patrząc na przechodniów przez okno, rozmawiając z kierowcą lub trzymając się telefonu. Możesz też posłuchać naszego podcastu, nauczyć się czegoś nowego i ulepszyć w różnych obszarach.

Powiedzieliśmy o tym w poprzednich trzech numerach jak uporządkować swoje ciało poprzez szkolenie, jak nie pomylić się z wyborem prezentu i jak zaoszczędzić na cokolwiek. Koniecznie posłuchaj, są bardzo dobre rady.

To wydanie poświęcone jest równie poważnemu tematowi. W nim mówimy o prokrastynacji i jak sobie z nią radzić.

01:08 - czym jest prokrastynacja i dlaczego jest niebezpieczna dla człowieka. Powiemy Ci, co zagraża nawykowi ciągłego zwlekania.

03:34 - dlaczego ludzie zwlekają. Podajemy najczęstsze powody bumelowania. W końcu, jeśli znasz wroga z widzenia, łatwiej z nim sobie poradzić.

07:52 - jak przestać odkładać sprawy na później. Tylko sprawdzone hacki przeciw prokrastynacji.

15:15 - czy potrafisz pożytecznie zwlekać? Oto, jak zachować produktywność, gdy jesteś zbyt leniwy, aby pracować.

Zasubskrybuj podcast i słuchaj go w dogodnym miejscu:

• Kotwica →
• iTunes →
• Podcast Google →
• „VKontakte” →
• Yandex. Muzyka ”→
• YouTube →