Jak żartować, aby nie urazić bliskich

Dowcipy są często postrzegane jako nieszkodliwe i niewymagające żadnej cenzury. To tylko humor, a nie celowa zniewaga. Więc nie ma się czego obrażać i być takim maminsynkiem, to wszystko.

Jednak żarty nie tylko bawią i jednoczą ludzi. Mogą zranić osobę, a często są tylko jedną z form bierna agresja. Eksperci z amerykańskiego centrum psychologicznego The Gottman Institute stworzyli małą instrukcjęHumor: jak być uważnym o tym, jak świadomie żartować i dlaczego ma to znaczenie. Oto najważniejsze informacje.

Skąd się biorą obraźliwe żarty i czym one są

Obraźliwy humor jest wynikiem utraty przytomności.

Najczęściej joker naprawdę nie chce nikogo urazić. Jest po prostu nieostrożny w tym, co mówi, i nie myśli o tym, że jego humor może kogoś urazić. Taka osoba może nie mieć wystarczających inteligencja emocjonalna i nie czuć nastroju i reakcji rozmówcy. I na koniec, w obliczu niezrozumienia i urazy, on sam jest szczerze oburzony: „Cóż, przepraszam! Tylko żartowałem. "

To podejście jest częściowo zrozumiałe. Humor uważany jest za rodzaj terytorium wolności, rodzaj pola, w którym nie ma miejsca na ograniczenia, bo ludzie jakby milcząco zgadzają się, że to żart.

Zwykle kilka grup wypowiedzi staje się obraźliwych:

• Sarkazm: „Tak, kontynuuj, bardzo interesujące: widzisz, prawie nawet nie ziewa”.
• Naśmiewając się z niedociągnięć danej osoby i uderzając w jej punkty bólu: „Cóż, masz już 40 lat. Jak to jest, że piasek jeszcze nie leje? ”
• Wybryki i mimika.
• Próby zakończenia jakiegoś udawania, a nawet zniewagi humorem: „Obawiam się, że tak zmiażdżysz ciasto i zjesz mnie”.
• Dowcipy poruszające drażliwe tematy społeczne: przemoc, rasizm, dyskryminacja i tak dalej.

Są sytuacje, kiedy taki humor na skraju jest akceptowalny dla wszystkich uczestników rozmowy, a wtedy nie ma nic złego w tych żartach. Ale w innych przypadkach mogą być obraźliwe lub nawet niebezpieczne.

Co jest nie tak z „tylko żartami”

1. Boli

Możesz powiedzieć, ile chcesz, że wszyscy wokół ciebie stali się zbyt rozpieszczeni i dosłownie każde słowo narusza ich prawa. Ale jeśli jedna osoba ma wystarczająco grubą skórę, aby spokojnie zareagować na najbardziej niegrzeczny i prowokacyjny humor, nie oznacza to, że każdy musi taki być.

Osoba ma prawo być urażona ostrym stwierdzeniem, nawet zabrzmionym w formie żartu. Nie może wyłączyć swoich emocji i „być prostszym”. Oznacza to, że otaczający go ludzie, przynajmniej najbliżsi, powinni być bardziej wrażliwi i świadomi doboru słów.

2. Prowadzą do przemocy

Nie chodzi o sarkazm czy bierną agresję, ale o żarty na zupełnie poważne tematy: przemoc, seksizm, rasizm, dyskryminacja, wyśmiewanie ludzi ze specjalnymi potrzebami.

Taki humor niejako legitymizuje lekceważący lub szyderczy stosunek do tych kwestii, przenosi je z kategorii poważnych do kategorii śmiesznych. Ponadto w pewnym stopniu normalizuje przemoc i dyskryminację, czyni je mniej przerażającymi i bardziej akceptowalnymi: skoro jest taka fajna, dlaczego nie spróbować?

Na przykład prowokują seksistowskie dowcipyRamy myślenia o (niezbyt zabawnych) skutkach seksistowskiego humoru dyskryminacja, a nawet przemoc wobec kobiet.

Jak żartować, żeby nikogo nie urazić

Może się wydawać, że humor bez prawdopodobieństwa zranienia kogoś jest generalnie niemożliwy. Ale warto o to zabiegać. Oto kilka wskazówek.

1. Postaw się w sytuacji drugiej osoby

Powtórz sytuację i zastanów się, jak zareagowałbyś, gdyby padł do ciebie podobny żart. Po prostu bądź ze sobą szczery, nie chwal się tym. Jest całkiem możliwe, że jeśli przyzwyczaisz się do roli swojego rozmówcy, humor nie wyda się tak nieszkodliwy.

2. Rozważ kontekst

Ktoś kłuje żarty może być odpowiednie - osoba żartobliwie odpowie ci rzeczowo, będziesz się śmiać, a sytuacja zostanie załatwiona. Inni potrzebują bardziej delikatnego podejścia. Jeśli wiesz, że twój rozmówca jest wystarczająco wrażliwy lub widzisz, że jest w złym nastroju, staraj się uważnie dobierać słowa i ostrożniej żartować.

3. Pomyśl o przeszłych doświadczeniach

Jest prawdopodobne, że osoba, z którą się komunikujesz, miała w przeszłości nieprzyjemne doświadczenia, które sprawiają, że jest szczególnie wrażliwa na ostre uwagi i nietakt.

Na przykład doświadczył przemocy. Albo jego rodzina stanęła w obliczu nacjonalizmu. Albo miał kiedyś nadwagę i dlatego ścigany w szkole. Oznacza to, że taką osobę mogą szczególnie zranić kontrowersyjne lub pochopne żarty. Należy to wziąć pod uwagę.

4. Pamiętaj, że możesz zrobić śmieszny żart, nie urażając nikogo.

Humor nie musi być kłujący, gryzący i prowokujący. Miękkie i miłe dowcipy mogą być zabawne. I lepiej jest używać najbardziej taktownych i pełnych szacunku stwierdzeń.