Co się stanie, jeśli podzielić dzień na 100 jednostek
Inspiracja / / December 26, 2019
Tim Miejskich, autor popularnego bloga czekać, ale dlaczego, sugeruje myśleć o tym jak zarządzać czasem. Wszystko masz 1000 minut dziennie. Co jesteś gotów go wydać?
Większość ludzi spać 7-8 godzin każdej nocy. Stąd, pozostaje 16 lub 17 godzin czuwania. Lub około 1000 minut.
Wyobraźmy 1000 minut w postaci setek 10-minutowych bloków. Z tej kwoty budzisz się każdego dnia.
Przez cały dzień można spędzić 10 minut swojego życia w każdym bloku, dopóki nie dobiegnie końca, a nie przychodzi czas iść do łóżka.
A teraz spojrzeć wstecz i pomyśleć o tym, jak korzystać z 100 bloków, które się każdego dnia. Ilu z nich trzeba poświęcić, aby w przyszłości lepiej, a na ile po prostu dla zabawy? Ile bloki są przeznaczane na komunikację z innymi ludźmi, a ile trzeba poświęcić na sam? Ile razem stworzyć coś nowego, a ilu tylko bezcelowo konsumować? Ile bloków dać swoje ciało, swój umysł, a ile nic nie zrobił? Który blokuje dzień, najbardziej lubi, a co - najbardziej nieprzyjemne?
Wyobraźmy sobie te bloki w siatce. Jeśli można zaplanować wszystkie prace, jak chcą, jak byś zamówił każdą komórkę?
Pomyśl o wszystkich klas, dla których można trochę czasu, aby głosować je w blokach. Aby przygotować obiad, potrzebne są trzy bloki, a także zamówić jedzenie z pobliskiej kawiarni - zero. Czy jesteś gotów zrezygnować ze swoich bloków gotowania?
10 minut medytacji dziennie - dość ważną rzeczą, aby przeznaczyć na ten blok? Jeśli czytanie przed snem, będziesz miał 20 minut, będzie w stanie odczytać kolejne 15 książek rocznie. To oznacza dwa bloki?
Kiedy chcesz grać w gry wideo, określają wartości otrzymanej od nich zabawy i zdecydować, ile bloków można spędzić na nich.
Napój z przyjaciółmi po pracy - to jest około 10 bloków. Jak często jesteś gotów wydać 10 jednostek w tym zawodzie? I przyjaciółmi?
Jakie działania powinny być w harmonogramie, a które można wyeliminować, jeśli to konieczne? Które bloki mogą być pozostawione puste, bez przydzielonych zadań?
Teraz wyobraź sobie tę samą siatkę, ale gdzie każdy blok jest oznaczony jako spędzasz go wczoraj. Zadaj sobie pytanie, co te dwie sieci różnią się od siebie i dlaczego?