Ćwiczenia, które pomogą znaleźć swoje miejsce w życiu

Wiesz, jak dowiedzieć się, czy ich sposób idziesz? Całkiem proste. Jeśli wstać codziennie rano pełen energii i twórczych pomysłów - jesteś na najlepszej drodze. Jeśli nienawidzisz dzwonienie budzika i udać się ze złym nastroju - nadszedł czas na zmiany pracy. Oto kilka ćwiczeń, które pomogą Ci zrozumieć, co trzeba sobie naprawdę.

Ćwiczenie 1. Powrót zainteresowanie dzieci

Znasz różnicę pomiędzy geniuszem zwykłego człowieka? Genius broni swojego prawa do robienia tego, co mu się podoba. Zwykle występuje w młodym wieku.

Zadaj sobie pytanie, co kochasz robić w swoim dzieciństwie. Jeszcze zanim twoi rodzice zaczęli naciśnięciem na zainstalowaniu że „opierając się na chleb nie będzie zarobić” lub „taniec. - nie jest poważny” Napisz trzy rzeczy, które naprawdę zafascynowany jak dziecko. Jest to mała wskazówka, której aspiruje.

Ćwiczenie 2. Szukamy wzorców 20 ulubionych rzeczy

Teraz zróbmy listę swoich 20 ulubione rzeczy. Niech niektórzy z was wydaje się być powszechne (na przykład, ma dobre jedzenie) - jeszcze napisać. Gdy lista jest gotowa, uważnie patrzeć na tych sesjach. Czy widzisz wzór? Może twoja lista powszechne przypadki osób korzystających? Albo jakieś zajęcia sportowe? Lub kwestie związane z pokojem monotonnej pracy?

Zrozumieć, w których grupy można podzielić na tę listę. Pomoże Ci to zrozumieć, jaki rodzaj życia chcesz żyć.

Ćwiczenie 3. Twoja idealna okolica

Jeśli nie wierzycie, to wierzyć sam staje się jeszcze trudniejsze. Dlatego środowisko tworzy zwycięzców prawie zawsze składa się z laureatów. Niestety, środowisko, w którym jesteśmy przyzwyczajeni do wzrostu, nie sprzyja tworzeniu geniuszu.

Wyobraźmy sobie, że świat zmienił się na noc pod swoimi żądaniami. A rano będzie on pełen takich ludzi, co chcesz. Co ci ludzie? Jakie cechy posiadają oni? może oni twórczyLub, wręcz przeciwnie, są ludzie, którzy przeszli sopromat ze znakiem plus pięć? Może robią wszystko szybko, lub, wręcz przeciwnie, chcesz spowolnić świat?

Czego nauczyłeś się o sobie i co trzeba, aby w pełni wyrazić siebie?

Ćwiczenie 4. pięć życie

Teraz wyobraź sobie: masz pięć życie. A w każdym z nich może stać się to, co chcesz. Jak można żyć tych pięciu życie?

To ćwiczenie, jak wszystko inne, można regulować przez siebie. Jeśli rada dla trzech życiu - Take trzy. Potrzeba dziesięć - nic nie zaprzecza. Wybrałem pięć, bo jak tego numeru.

Więc wyobraź sobie, że jesteś poświęcić jeden biologię życia, drugi - profesjonalny podróże, trzeci - tym, który robi dużą rodzinę z dużą ilością dzieciW czwartym zostać rzeźbiarzem, a piąty - astronautą. Co się podoba?

Najważniejszą rzeczą tutaj, aby zrozumieć, co następuje: jeśli masz do wyboru tylko jedno życie, nawet ten, który podoba Ci się najlepiej, wciąż nie mają wystarczająco dużo odpoczynku. Ponieważ są one - to jest twój integralną częścią. Mamy bębnił w naszych głowach: „Define”. I to jest smutne.

W świecie istnieją ludzie urodzeni wyłącznie w celu, ale jest to rzadki wyjątek. Każdy w swoim życiu zawiera coś, co naprawdę lubisz i co potrzeba. I można doprowadzić go do swojego życia.

Ćwiczenie 5. Mój idealny dzień

Teraz będziemy mieć długi spacer do wyobraźni. Weź długopis i kartkę papieru, i pojechaliśmy. Więc, jak widzisz swój idealny dzień?

Żyć w ten dzień w tym czasie i wszystkie szczegóły: gdzie się obudzisz, który jest dom, który leżał w pobliżu Jesteś tym co jesz na śniadanie, jakie ubrania nosić, co robisz, jaki rodzaj pracy jesteś zajęty, w domu lub w biuro?

Nie ograniczaj swojej wyobraźni. Opisać dziennie, kto żyłby jeśli miał absolutną wolność, nieograniczone środki i wszystkie siły i umiejętnościZ których tylko marzyłeś.

Gdy lista jest kompilowany, podzielić wszystkie swoje fantazje na trzy grupy:

1. Z tego powodu trzeba powietrze.
2. Opcjonalnie, ale nadal chciałbym mieć.
3. Bez których może to zrobić.

Nasze życie składa się z życiowych doświadczeń, historii, ról, relacji, płac, umiejętności. Coś o tym zdecydujemy. Coś, co nazywamy nasz wybór naprawdę jest kompromisem. Cokolwiek przypadkowy. Coś z tym konieczne i bardzo drogie jest. Ale to wszystko - nie ty.

Skupić się na sobie. Znajdź coś, co kochasz. I zaczynają poruszać się w kierunku miejsca przeznaczenia.

Według materiałów bestsellera "śnij»