Pałac pamięci będzie zapamiętać listę zakupów i przygotować się do prezentacji
Produktywność / / December 23, 2019
Jeśli jesteś w sklepie, zapominając listę zakupów w domu, podczas prezentacji nie można oderwać wzroku własne slajdy i złe zapamiętywać wyrazy obce, możesz pomóc spacer psychicznego przez pałac pamięć.
pałac pamięci nie jest tak nazwany po nordyckiego boga. Nazwa pochodzi od łacińskiego słowa loci - «pozycję„. W przeciwnym razie, metoda ta nazywana jest pamięciowy Pałac pamięci lub spacer psychicznego.
pałac pamięci został opracowany w starożytnym Rzymie, kiedy mistrz retoryka Nie mogliśmy skorzystać z zapisów i wszelkie informacje o godzinach występów przechowywanych w pamięci. Metoda ta polega na sprzedaży wiązanej rzeczy trzeba pamiętać, aby wam dobrze znane lokalizacje. Zdarzenia mogą być dowolne, na przykład:
- Słowa zagranicznych;
- materiał do prezentacji na konferencji;
- lista zakupów na uroczysty obiad.
Nawiasem mówiąc, sposób loci wykorzystaniem Dominic O'Brien (Dominic O'Brien) w mnemotechnicznych zawodów.
Dominic O'Brien
Brytyjski mnemonista i autor książek o rozwoju pamięci. W 2002 roku Dominic O'Brien ustanowił rekord, zapamiętać sekwencję od 2808 (!) Karty, ale jeden rzut oka na każdym z nich.
Więc jak można przechowywać informacje przy użyciu pamięci Pałacu?
Etap 1. Budowę pałacu pamięci
1. Wybierz lokalizację. To powinno być znane miejsce, które można łatwo złożyć i który może psychicznie chodzić. Na przykład, twoje mieszkanie. Urządzenia powinny być skuteczne, nie wystarczy być płaska i utworzyć trasę pieszą na nim.
2. Zrób listę charakterystycznych szczegółówto miejsce. Mieszkania może to być elementy mebli i wystroju wnętrz. Starają się analizować przestrzeń systematycznie, na przykład zgodnie z trasy, na której normalnie czyszczenie.
3. wydrukowano pamięć jego miejsce. Tutaj może upłynąć trochę czasu, ale ten etap będzie zapewnienie, że metoda Loki będzie działać efektywnie. Jeśli jest to dla ciebie trudne, należy użyć jednej z dodatkowych kroków:
- znowu na szlaku i ustalić szczegóły na papierze;
- Zawsze zaczynam od jednego miejsca;
- psychicznie wrócić na swoje miejsce tak często, jak to możliwe.
Etap 2. Utworzyć stowarzyszenie
Konstruowanie pałac pamięci, przejdź do wprowadzania w nim punkty do zapamiętania.
Podejść do tego kreatywnie. Na przykład, chcesz zapamiętać listę zakupów. Wyobraź sobie jaja spaść z kanapy, flip skvorchaschy bekon, więc trzymaliśmy się drzwi, wyciągnąć seler, kapusta i poreyu pewną miejsce przy stole i wyobrazić sobie, w jaki sposób rozmawiać o pogodzie. W łazience jej szczotkowanie zębów niech zmiękczający i czystsze prysznicowe płytek. Urojenia i śmiesznie się stowarzyszenieTym lepiej!
Etap 3. Spacer w dół Pałac pamięci
Powtórzyć utworzonego obrazu, upewnij się, że niczego nie zapomnieć.
Wszystko! Gotowe! Możesz iść do sklepu.
Oczywiście, lista zakupów nie jest tylko stosowanie tej metody. Ponadto, w sklepie, a może nawet bardziej wygodny w użyciu tej listy na papierze lub na smartfonie. Jednak przechowywanie listę zakupów jest dobrze nadaje się do rozwoju tej metody. Kiedy można przejść do bardziej skomplikowanych danych.
Ponadto, w miarę upływu czasu, można tworzyć wiele ścieżek, aby utrzymać pamięć więcej informacji. Na przykład, na wakacjach, spróbuj sobie przypomnieć sytuacji ulubionego hotelu, po drodze do zwrócenia uwagi na najbardziej żywy z budynku lub udać się do parku, który jest najbardziej lubi w dzieciństwie.