Odpowiednie nawyki pracy, które warto się uczyć
Produktywność / / December 23, 2019
Pisałem wcześniej „wrogów” produktywności i sposobów radzenia sobie z nimi; Teraz nadszedł czas, aby mówić o prostych nawyków, które należy zaszczepić w swojej pracy. Nauczyć się ich nie jest łatwe, ale wytrwałość i dbałość o ich ścisłym powtórzenia pomoże Ci nie tylko przezwyciężyć kunktatorstwoAle także w stanie lepiej radzić sobie z zadaniami, które pojawiają się w trakcie swojej pracy.
Czy wszystko w czasie - od spotkań w celu realizacji projektów.
Postawcie się rozsądne terminy, korba chmura alarmów i zegary, robić notatki głosowe oraz notatki - robić to, co chcesz osiągnąć realizację 80% na początku swoich zadań na czas. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że pierwsze półtora miesiąca nie będzie łatwe, A następnie wejdzie ci w nawyk, a nawet zaczynają cię lubić. W trzecim miesiącu ścisłym nawyk samokontroli „aby zrobić wszystko, co w czasie” rozprzestrzeniać nie tylko do pracy, ale i prywatności, odpoczynku i relacje z rodziny / przyjaciół - i wszystkich dookoła, także skorzystają z takiej zmiany. Będziesz dostrzec osoby, do której można z pewnością liczyć na zaufanie i że inspiruje i pozytywną reakcję.
Przystawki przerwy
Pracoholików wyłożone drogę do szpitala i cmentarza. Przemienności działań i krótkich (15 do 25 minut) łamie co 1-2 godziny, aby zakończyć „odłączyć” od pracy nie tylko pomaga utrzymać stabilność psychiczną, ale także zdrowie fizyczne. Podczas przerwy aktywnie poruszać, komunikować się, czy tylko zmiana scenerii, oddychać świeżym powietrzem. W żadnym wypadku nie należy stosować przerwy dla „break dymu” (nikotyna tylko nasilać stres, nie wspominając o tym, że zabija swoją hemoglobina, serce i płuca), wchłanianie kilka filiżanek kawy (Odwodnienie i ciśnienie krwi wzrasta z kawą - nie „sojusznicy” produktywne życie i długie) lub banki „Energia” (on cię nie dopingować i tylko załadować trzustkę, przyspieszają utratę płynów i przeciążać organizmu „Chemia” i cukier).
Zanotować pomysły i cele
Nie trzymać wszystko w głowie, nawet jeśli są kuszeni przez chwałę Juliusza Cezara (nawiasem mówiąc, to jest źle zrobione, to nie radzę). Jeśli jesteś zwolennikiem „elektronicznego” planowanie, korzystać z list takich przypadkach Wunderlist, ja osobiście użycie notebook papieru, gdzie mogę napisać wszystko, co pojawia się w trakcie dnia pracy lub po prostu „przychodzi do głowy”, nawet rozrywka. A następnie przed nowymi zadaniami tydzień pracy tylko raznoshu przez tydzień w terminarzu aplikacji mobilnej AnyDO.
przekazać zadania
Nie możesz zrobić to sam - nie jest to ani czasu, ani energii, żadna z współczesnego człowieka. Liczba strumieni danych przychodzących i aktualne wyzwania są tak wielkie, że jest możliwe, aby pokryć je wszystkie tylko przez 12 godziny. Chcesz zakończyć więcej i mniej? Więc nie bój się delegować zadania innym. Przeniesienie współpracowników / wykonawców / freelancerów. Monitorować cele wdrożeniowe i zestaw łatwiejsze niż sam „walki” bezpośrednio z kilkunastu problemów.
Zawsze zostawić fallback
Niemal połowa przypadków winą „czynnika ludzkiego” lub okładzin praca wszystko idzie tak, jak planowane, i bez gotowy „Plan B”, ryzykuje się pod gruzami powtarzalnych zadań i potrzebę „remake wszystkiego z zero. "