Skąd wiesz, że osoba trzyma na emocjonalnej smyczy, i odejść od niego
Życie Autos / / December 19, 2019
Co jest destrukcyjne przywiązanie
W parze przywiązania pojawia nieuniknione, i to jest normalne, że ludzie czują sympatię i przyciągnął do siebie. Relacje uczynić nas szczęśliwymi, a rozstanie z partnerem sprawia smutny.
Ale zdarza się, że miłość jest poza granica normy i staje się destrukcyjne.
Dzieje się tak, gdy jeden z partnerów zaczyna tracić swoją tożsamość, aby widzieć życie tylko punktem zwrotnym w jego ukochana. On może być złe w związku, ale ich opuścić, nie może. Kiedy destrukcyjny przywiązanie, osoba staje się emocjonalnie uzależniona od swojego partnera.
Christina Kostikova, psycholog
Ze względu na to, co powstaje takie przywiązanie
huśtawki emocjonalne
klasyczny technika manipulacji, Których skutkiem może być prawdziwie destrukcyjne. Jest obecny w przyborniku żonkile. Pożyczyli pickup dziewcząt w formie sztuki „zbliża. - dystansując” Ale toczyć ofiarą huśtawki emocjonalne mogą nieświadomie. Ludzie - złożone stworzenia, i tak długo, jak ktoś po prostu nie może zdecydować się na uczucia, inne hity z jego pełnego uzależnienia.
Istotą recepcji w przemienności dobrych relacji i alienacji. Na przykład, ludzie dziś zgadza się z tobą spotkać w każdy sposób wyraża swoje uczucia, sugerując przy ewentualnej kontynuacji, a ty czujesz, że spotkał połowę. Jutro on blokuje cię we wszystkich posłańców i znika w ciągu dwóch tygodni. A potem znowu i udawać, że nic się nie stało, należy wypełnić idyllę. Potem znika, i tak dalej bez końca.
Z każdej ofiary ramienia powrót otrzyma niesamowitą dawkę szczęścia. W tym momencie, opuszczonego ludzie zdewastowali i cierpienie, tak że wykres skoki nastrojów w najniższym punkcie najwyższy - istnieje różnica w zupełnie szczególny sposób. Wydaje się, że nikt i nic nie może przynieść takiego szczęścia.
Jednocześnie ofiara jest zdezorientowany, nie rozumiem, co się dzieje, gdy twój partner znika. Zaczyna szukać przyczyn w sobie i, oczywiście, jest. W efekcie zwrot dodatkowego partnera zabarwione emocjami: ktoś popełnił błąd (choć nie rozumiem gdzie), ale jego proste.
Wpaść w tę pułapkę może być każdy. Tylko ktoś, obraca się w czasie, aby zwolnić i ocenić sytuację z zewnątrz - wygląda szalony. Ktoś z tych huśtawki nie może wysiąść, zwłaszcza jeśli ramię huśtawki je świadomie.
Nastya
Wysiadłem huśtawki emocjonalne, ale przez długi czas czułem zawrót głowy.
Jako nastolatek, kiedyś zakochać, ale uczucie było naprawdę śmiertelne. Najprawdopodobniej, szybko odsunął się od niego by żyli jak zwykle. Ogólnie rzecz biorąc, mogę łatwo odnoszą się do faktu, że ktoś Nie lubięChoćby to był prosty i rzetelny: tak lub nie. Ale ten człowiek wysyłając sygnały bardzo mieszane. Niektóre spotkania były z pewnością romantyczny, inni - bardzo zimne i dziwne. znikał przez kilka miesięcy, a następnie przyjść i wszystko było tak, jakby nie było pauza.
I nie były w stanie dowiedzieć się, co się dzieje. Rozumiem, że nie mamy relacje, ale jednocześnie nie wychodzić na randki, ponieważ gdy coś jest jeszcze obrócił. Staraj się być najlepszy we wszystkim, bo powód pewnym chłodem we mnie. Staje się bardziej stroma i doprygnu do jego poziomu. A ja byłem nieszczęśliwy, mógł myśleć i mówić o tylko jeden - dziękuję przyjaciołom, że cierpieli.
Spałem dużo i bardzo ciężko pracował, aby wypełnić pustkę. Ale nadal jestem szczęśliwy tylko wtedy, gdy otrzymuje on swoją aprobatę - w końcu pojawił. To uczucie było wystarczająco na kilka dni, a następnie stał się bardziej gorzki. Zgodnie z opisem jak narkotyk zależnośćPrawdopodobnie nawet kruche.
Nie sądzę (a raczej mam nadzieję), że zrobił to celowo. Wystarczy też był w tym wieku, kiedy nie wiem do końca, co chcesz. I strach puścić czegoś, co jest zaciśnięta w pięść na wszelki wypadek - nagle się przydać. Nie miałem się przydać.
Wszystko trwało rok i zakończył się po prostu. Znów nie było, w końcu mówi coś obraźliwego i zablokował go wszędzie. Potem pojawił się człowiek, ale jakby trochę bardziej trzeźwo patrzy na sytuację. Pisał: „Czy chcesz nam widzieć częściej, a ja nawet przyjaciół tak często nie widzę!” Pomyślałem: „Och, to wszystko razem jeszcze inny nie”, bo był również miłośnikiem nie. A kiedy jesteś w wierszu 35. czyjegoś hierarchii, szczyt nie trzeba się wspinać, możemy tylko odejść.
manipulacja samooceny
Osoba z niską samooceną jest łatwa do utrzymania w emocjonalną smycz. Uważa on, że nie jest godna miłości, nie ma nic o sobie nie jest i nie może nic zrobić. Dlatego łatwo przechodzi odpowiedzialność za swoje życie inaczej i być wdzięczni za to, że cierpi on z szeregu takim bałaganie.
w celu zmniejszenia poczucie własnej godności ofiara, agresor zauważy każdy błąd i niedociągnięcie, mówić ciągle o tym - prywatnie i publicznie - skupić się na jak on i cały otaczający radzić sobie lepiej. Szybko staje się jasne: nie może się obejść bez takiego partnera.
niewyraźne obietnice
Po wysłuchaniu „Latem jedziemy do Włoch,” natychmiast zrozumieć, o co chodzi. Partner daje konkretną obietnicę o których wydajność można zadawać pytania. Manipulator stworzy iluzję - nie za planowanie oraz w grze.
Na przykład, pyta: „Czy chcesz (a) żyć w domu?” Zadowolony z pokrzywdzonego przyjmuje ją za ofertę, chętnie zgadza się i zaczyna się pakować swoje walizki. Że to jest po prostu szybko okazało się, że była to tylko kwestia - nikt nie obiecał.
Sztuką jest to, że manipulator może zawsze interpretują jego słowa na dwa sposoby - i, oczywiście, nie jest to przypadek, ponieważ są one postrzegane ofiarę. Jeśli worki nie zostały zebrane w odpowiedzi na zastrzeżenia przybył że agresorem nikt nie słucha i nie bierze poważnie.
W rezultacie, wszystkie wyniki w hazard, ale katastrofalnym gra z starając się odgadnąć, co rozumie się partnera, a pulę. Tylko że to nie nastąpi. Ofiara jest coraz częściej inwestują w relacje będą głębiej połknąć haczyk.
Korzystanie lęki i stereotypy
Manipulator szczęśliwy grać na lęki ofiar: być sam, nie żenić, nie mieć dziecko, przed odrzuceniem lub uzyskać ekspozycję na środowisko.
Nie zapominajmy, że najpotężniejsze dostawców szablony służyć kulturę, moralność ludowa, ze stabilnych imperatywów: „Miłość musi być wieczne” „Dym bez ognia”, „Beats - oznacza miłość” - i religia: „Miłość - bezwarunkowe cnota”, „Kochaj bliźniego swego jak siebie samego”, „Nie opieraj zło. Kto uderzy cię w prawy policzek, nadstaw mu i drugi ".
Swietłana Bibikov, psycholog
W rezultacie, ofiara zaczyna wierzyć, że ten związek - swoją ostatnią szansę.
Wzmacnianie poczucia winy
Agresorem pilnie wygrywa z powrotem rolę ofiary. On jest zawsze złe, a winę za tego partnera, który, oczywiście, będzie czuć się zobowiązany do pomocy, aby zapisać, aby być w pobliżu. Może nawet mieć wrażenie, że ręka sama nie przetrwać, zniknie - to z pewnością nie jest przypadek.
Przypadek skrajny gry na winie - obietnica samobójstwa. Szantaż nie mogą być podstawą dla zdrowego związku: sam człowiek jest odpowiedzialny za swoje życie. Jednak, aby wpaść w tę pułapkę jest dość proste.
Alla
Podczas próby opuszczenia czując się jak zdrajca.
Mam byłego młody człowiek według standardów wielu innych, „dobry człowiek”. Ale nie w tym sensie, że robi coś dobrego, po prostu nie robić nic złego. Nie palę, czasami pił piwo, nie bić, nie jest wywoływana nazwy. Ale kiedy myślę o niej z powrotem, Dreszcz złość, Wstręt, wstyd - lista jest długa.
Nie mogłem zrozumieć, co się stało. Chciał poważny związek i boli mnie, nie chcę tych. Ale co miał na myśli długoterminowych relacji? Że będę dbać o to chodzi codziennych i zrobić mnóstwo niewidocznej pracy: Należy pamiętać, że informacje, które trzeba kupić do domu, na kolację, i tak dalej. Kiedy wyraził, że nie był zainteresowany, zaczął mi wyrzuty, prosząc sporadycznie gdybym zmienił zdanie.
Jednocześnie miałem jeden i pół roku z siły, aby uciec od niego! Przez cały ten czas nie czułem, że gdzieś ze mną już tak dostępne. I raz zdałem sobie sprawę, gdzie: moje macierzyste zachowuje się w podobny sposób.
Wynikało to z przerażeniem. Ale stało się jasne, dlaczego zazwyczaj tkwi w tej relacji: złapany znajomy haka. To było dziwne uczucie. Część mnie wiedziała, że nadszedł czas, aby obniżyć, ale z drugiej strony jest to: „Tak, to co robisz? Mamy całe życie, ponieważ żyjemy! "
Coś, co wydarzyło się w dzieciństwie, wydaje się normą. Zajęło mi lata terapii jest, aby zrozumieć, że nie można obrażać się na mnie za to, co nie chcę poświęcić się dla dobra was. Co mają swoje potrzeby i spełniają je w relacji - to jest normalne.
W moim dzieciństwie nie było normalne. Jeśli mama mówi jedziemy do kraju, a następnie jedziemy do kraju. Nie ma wyboru, i nikt nie dba o, czy chcesz, czy nie. A jeśli protestuesh cię - zdrajcą. A dostaniesz karę emocjonalny: skandale, oskarżenia, krytykanctwa. Przyzwyczaić się do posłuszeństwa. A kiedy twój partner zaczyna zachowywać się w podobny sposób, nie walczyć z nim, a wobec matki. I iść przed matką jako dziecko - jak to jest iść przeciwko Bogu. Bez sensu, bo wtedy będziesz żył?
Nie można sobie wyobrazić, co za ulga - aby zrozumieć, że partner nie jest mama i że został wybrany.
materiał zależność
Wydaje się, że część o emocjonalnego uzależnienia? Ale tutaj istnieje bezpośrednia korelacja: pieniądze ze względu na uczucie bezpieczeństwo. Bez nich nie możemy zaspokoić ich podstawowe potrzeby, takie jak jedzenie i sen, bo spać na ulicy - tak więc pomysł.
W związku z tym osoba, która jest w całkowitej zależności finansowej, często emocjonalnie jest również związany z agresorem.
Nie romans: jaki związek współzależne i dlatego konieczne jest ich powiązać
6 scenariusze niezdrowe stosunki, które dyktuje kino radzieckie
8 typów nauczycieli, którzy nie warto wierzyć
Dlaczego nie wsparcie płatnej dziecko - obrzydliwe
Co jest nauczane w szkoleniu kobiet
Osobiste doświadczenie: Napisałem horoskop
Jak uciec od destrukcyjnych związkach
Osoba trudno powstrzymać destrukcyjne relacje z powodu poczucia winy, strach przed podejmowania odpowiedzialności za własne decyzje i zmienić wszystko. Bał się, że najlepszym partnerem nie spotkał, że nie radzi sobie z życiem bez niego, ponieważ przez długi czas cała uwaga i energia koncentruje się na nim. Zniknięcie ukochany jest równoznaczne z własnym zniknięciem i całkowitej utraty sensu życia.
Christina KostikovaWiększość z tych lęków jest irracjonalna w przyrodzie. Wolne od destrukcyjnego wpływu uczuciem jest realne, choć trudne. Osoba będzie musiał spotkać się twarzą w twarz z problemem, aby zrozumieć przyczyny, które doprowadziły do obecna sytuacja, lub następująca zależność jest skazana podążać starego scenariusza, a także dowiedzieć się, jak znaleźć siła i poparcie.
trudno będzie opuścić. Kiedy podjąć decyzję o przerwaniu komunikacji, partner staje się bardzo gościnni, mili i pomocni. Może mieć wątpliwości: „Może po prostu go sobie wyobrazić?” Ale jeśli pobyt, a potem wszystko wróci.
Jeśli zdecydujesz się pójść - zrób to od razu. Wiem, że im więcej będzie można znaleźć lepsze, wolne życie i relacje są różne. W tym celu musimy pracować na nie partnera, a na siebie. Alter was i strategii zachowania i można spotkać bardzo różnych ludzi, którzy będą musieli docenić, miłość i szacunek. Oraz pomoc w wsparciu krewnych i psychologa.
„Nie mogę żyć bez ciebie” - piękny, ale przerażające znaczek że nie ma nic wspólnego ze zdrową postawę. Poleć ten tekst: Nagle dostaje w oczach tych, którzy nie zdecydowali się zerwać z niszczącym przywiązania.
zobacz także🔥🔥🔥
- „Nasza para byłby idealny, gdyby nie ty.” Dlatego nie trzeba zmieniać ze względu na partnera
- Musimy uruchomić: 22 dowody, że spełniają abyuzerom
- Jak popularne recepty szczęścia rodzinnego zniszczyć relacje