Aby być szczęśliwsi w pracy, dać mu mniejsze znaczenie
Życie / / December 19, 2019
Jesteśmy zaangażowani w sport, relaks i oglądać swoje zdrowie, tylko do pracy produkcyjnej. Oceniamy poprzedniego dnia przez liczbę wykonany. Ale ta obsesja tylko opony i przynosi cierpienie. Aby czuć się szczęśliwym i żyć pełnią życia, nie wolno nam zapominać, że istnieją rzeczy ważniejsze niż praca.
Jak dołączyć mniejszą wartość
Pierwszą rzeczą, aby zmienić ich nastawienie do pracy i sukcesu. Aby to zrobić, należy zwrócić uwagę na tych, którzy zajmują wysokie stanowiska. Można zauważyć, że są one zawsze na palcach, rozdarty między niekończącymi pilnych spraw i nadmiernych ambicji. Rzadko są sortowane harmonijnego życia. Cena jest stałe zaangażowanie do sukcesu - samotności i utraty innych wartości w życiu. Czy warto marzyć o czymś takim?
Kiedy przestaniesz się połączyć szczęście z sukcesem, konieczne jest, aby myśleć o tym, jak można jeszcze znaleźć zadowolenie z życia, nie opierając się na celach i osiągnięciach. Pamiętaj słynne powiedzenie Oscar Wilde: „cała sztuka jest bezużyteczna.” Wyobraź sobie, jak bezużyteczne, ale ciekawe kreatywne eksperymenty można dodać do swojego życia.
Na przykład, chodzenie bez celu szczególnego, po prostu dla zabawy i inspiracji. Spróbuj chodzić w lesie lub położyć się w łódce kołyszącej się na falach, kaligrafia praktyka lub pisania poezji. Wszystko to przyczynia się do zanurzyć się w życiu, wykorzystać wszystkie swoje zmysły, aby zapomnieć o problemach dnia codziennego.
Pogodzić się z faktem, że niektóre rzeczy w życiu są niesamowite i piękne, ponieważ nie są one związane z celami, wyników i sukcesów.
Następnie należy zwrócić uwagę na siebie. Zadaj sobie pytanie: „Jeśli nie jestem tylko pracownikiem, który jestem” Nie spiesz się do odpowiedzi, dać sobie pomyśleć o kilka tygodni. Zadaj sobie to, gdy po raz kolejny zaplątane w sprawach pracy. Zadaj sobie pytanie, kiedy można zauważyć, że znowu zaczął myśleć o planach, strategiach i listy rzeczy do zrobienia. „Czy to ja? Czy to naprawdę wszystko, co mogę mieć? "
Ćwiczenia te zmusi cię do odejścia od obsesji rezultacie pomaga myśleć o czymś więcej. Podając mniejszą wagę do pracy, będzie można znaleźć czas na to, co naprawdę liczy się dla ciebie, i tylko żyć w teraźniejszości.