Jak nie zapomnę tego, co chcesz zabrać parasol lub przejdź do sklepu
Życie / / December 19, 2019
Kanadyjscy naukowcy odkryli nowy sposób pamiętania, które pomogą nie zapomnieć klawiszy dom lub parasol.
Metoda ta nazywana jest unitizatsii (łączenie kilku jednostek informacyjnych w jednej większej jeden). Naukowcy mają nadzieję na wykorzystanie go w leczeniu pacjentów z otępieniem.
Chodzi o to, aby psychicznie skojarzyć element, który chcesz zapamiętać, z jakiegoś działania. Będzie to naprawić obiektu w pamięci.
W badaniuUszkodzi unityzacji: Czy cała większa niż suma jej części? 80 osób wzięło udział w wieku od 61 do 88 lat. Wyniki pokazały, że łącząc akcję do tematu lub problemu, my je zapamiętać znacznie lepiej niż przy użyciu innych technik przechowywania.
Na przykład, nie zapomnij parasola, wyobraźmy sobie, że jest on zablokowany w swojej drzwiach. Potem wychodzi z domu i zamknął drzwi, pamiętasz, chcieli zabrać go ze sobą. A jeśli trzeba po pracy kupić karmy dla psów, a boisz się zapomnieć o tym, wyobraź sobie, że twój pies blokuje wyjście z urzędu.