Jak napisać list, który pomoże przygotować się do śmierci i zmienić życie

Większość ludzi chce pożegnać się z bliskimi śmierci, aby wyrazić swoje uczucia. Oczywiście, nikt nie może przewidzieć, kiedy i jak umierać. Wypadki i inne nieprzewidziane okoliczności często pozbawiają nas takiej rozmowy z rodziną. Ale eksperci znaleźli rozwiązanie.

Veyanti Periyakoyl (Vyjeyanthi Periyakoil), kliniczne docent na Uniwersytecie Stanforda, szef programu Stanford opieki paliatywnej, opracowała list szablonZa pomocą którego można pożegnać się z przyjaciółmi i rodziną i powiedzieć im, jak wiele znaczą dla Ciebie. Ten szablon zawiera siedem elementów, które powinny pomóc napisać list, który może złagodzić fakt zgonu.

Periyakoyl wiele lat pracował z pacjentami nieuleczalnie chorymi i często znajdują się w roli pośrednik między pacjentami i ich rodzinami, pomagając im zarówno do wyrażania swoich doświadczeń, nadzieje i żałować. Zrozumiała, że ​​czasami trzeba pomocy z zewnątrz.

To jest, jak ona była bliska idei piśmie. Ona stworzony szablon w ośmiu językach, więc ludzie z całego świata mogą rozmawiać o swoich uczuciach i pożegnać się z rodziną.

List szablon, aby zamknąć

1. Dziękuję ważnych ludzi w ich życiu.
2. Nagraj swoje najcenniejszych wspomnień.
3. Prosić o przebaczenie tych, których skrzywdzili.
4. Przebaczyć tym, którzy cię zranić.
5. Dziękuję krewnych za ich miłość i opiekę.
6. Tell rodziny i przyjaciół, jak bardzo je kocham.
7. Pożegnać.

List ten jest pomocny napisać wszystko

Sporządzenie takiego listu, kiedy jesteś młody i zdrowy, to może mieć pozytywny wpływ na różne aspekty życia.

To zmienia sposób komunikowania się z bliskimi. Będzie można łatwiej dyskutować nie tylko śmierci, ale również wszelkie inne tematy, które wcześniej wydawały się tabu.

Ponadto pismo, będziesz mógł się uspokoić. Nawet jeśli coś się dzieje, twoja rodzina będzie wiedzieć o swoich uczuciach.

Niektóre elementy nie są dla każdego

Chociaż celem szablonu - aby ułatwić rozstanie z bliskimi, sam proces pisania listu jest bardzo skomplikowane. Być może trzeba będzie napisać kilka opcji, zanim będzie w stanie w pełni wyrazić swoje myśli i uczucia.

Szablon ten list nie jest odpowiednie dla każdego. Podczas swojej kadencji Periyakoyl znaleźć grupę ludzi, którzy wierzą, że mówienie o własnej śmierci, zwłaszcza pożegnanie sprowadzi na ich śmierci.

Wiele też skomentował artykuł Periyakoyl w New York Times. Ktoś myśli, że nie mają prawa do odpuszczania kogoś innego, bo tylko Bóg może odpuszczać. Inni wierzą, że istnieje uraza, że ​​jest po prostu niemożliwe.

Cokolwiek to było, nie trzeba dokładnie przestrzegać wszystkich liczników. Wybierz coś, co jest szczególnie ważne dla Ciebie osobiście i napisz swój list.