Jak człowiek, aby dbać o skórę: wskazówki i niezbędne kosmetyki

Rosyjscy mężczyźni są często zaniedbywane kosmetyki, i nie bez powodu. Ze względu na aktywną pracę hormonów płciowych męskiej skóry produkuje więcej tłuszczu niż kobiety, wyniki stały golenia do podrażnień i stanów zapalnych, i pojawiają się zmarszczki głębsze powodu aktywnej pracy zbyt masywne twarzy mięśnie. Jeśli nie bój kremy mogą poprawić cerę, pozbyć się tłuste i ogólnie wyglądać młodziej.

Na podstawową opiekę wystarczająco trzech funduszy: oczyszczanie, nawilżający na dzień i noc.

Zestaw może być uzupełniony z filtrem przeciwsłonecznym, maski, serum i koncentratów, który pomoże zlokalizować problemy. Najlepiej jest używać profesjonalnych kosmetyków - jest to drogie, ale można mieć pewność, że krem ​​naprawdę nawilżają, a po czyszczącego nie będzie miał zaczerwienienia. Jeśli chcemy zaoszczędzić, adekwatnych odpowiedników drogie kosmetyki można znaleźć w marki Clarins, Clinique i Bioderma.

Odebrać każdy produkt ściśle według rodzaju skóry. Wszystkie trzy z nich:

• tłusty - że tego typu właściciele narzekają na połysk, czarne kropki i trądzik. Taka skóra wymaga gruntownej, ale staranne oczyszczenie: często może być wrażliwa i odwodniona.

• Normalna lub w połączeniu - skóra z niewidocznymi porów lub nieznacznie zwiększa się w strefie T. Czasami nie świecą w nosie i czole.

• suchy - szczególnie cienka i delikatna skóra z ledwo zauważalne porów. Problemy z właścicieli tego typu - peeling, Podrażnienie, ciągłe uczucie ucisku.

Jeżeli nie można określić jej typ, zapisać się na konsultację z kosmetyczką. Lekarz pomoże Ci wybrać kosmetyki do pielęgnacji domowej, z uwzględnieniem indywidualnych cech skóry.

oczyszczenie

Właściwa oczyszczający składa się z dwóch etapów: pierwsze mycie za pomocą specjalnego narzędzia, a następnie wytarcie tonik twarzy. Ten ostatni nie jest do obwąchała: Tonik łagodzi skórę i przywraca równowagi kwasowo-zasadowej, po kontakcie z wodą.

Najlepiej, chcesz myć dwa razy dziennie - rano i wieczorem: jedyny sposób będą mogli uniknąć stałego tłuste.

Dla skóry tłustej

Umyć wodą z mydłem - to zły pomysł: obejmuje alkalicznych i pH skóry ludzkiej jest bliżej środowisku kwaśnym. W kontakcie z mydłem narusza równowagi kwasowo-zasadowej, w wyniku ciężkiej suchości i odwodnienie. Również w środowisku zasadowym mnożyć jak zarazki - powoduje stany zapalne i trądzik.

Zamiast tego rodzaju skóry tłuszczu trzeba oczyścić żelu lub mydła soapless ihtiolovaya które są dobrze absorbować sebum. Wybierz narzędzia na podstawie następujących kryteriów: oni nie powinni „oczyszczają skórę piskliwy” i postępować ostrożnie, nawilża i łagodzi. Ponadto stają się składniki mają działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne: witaminy C i E, cynk, olej z drzewa herbacianego lub balsam peruwiański. Ale to, co musi być przechowywana mniejsza, więc jest surfaktant - środki powierzchniowo czynne, które tworzą pianę po kontakcie z wodą. Wiele piana - to jest złe: łamie równowagę wodno-lipidową skóry i odwadnia wyschnięciu.

Co kupić:

• Ihtiolovaya soapless Mydło Double Action z Ziemi Świętej, 1585 rubli →
• Oczyszczanie na żelu głębokich i intensywne Renewpeel skóry z Renophase, 3254 rubel →
• Tonik do skóry tłustej i trądzikowej skóry Purifying Tonic Lotion z Janssen, 1833 rubel →

W normalnych lub cery

Oczyszczanie prawidłowej skórze powinien być miękki, bez efektu wysuszyć i łamania wodzie lipidów płaszcza. Odpowiednie pianki miękkie żele i emulsje chemiczna - ciekłe detergenty Nawilżanie i ochłodzenia. Można również wybrać dowolny tonik, najważniejsze - nie ma alkoholu w składzie.

Można wybrać profesjonalną markę lub narzędzi, które są sprzedawane w aptekach.

Co kupić:

• Nawilżający tonik tonique HYDRATANT z Academie, 1768 rubli →
• Toning Lotion Lotion Tonique z malin Réveil przez Payot, 809 rubli →
• Toning Hydrabio nawilżający balsam Bioderma, 1306 rubli →
• Żel bez pianki „3 w 1”, łączącą funkcje środka czyszczącego, żel do golenia, tonikiem od Academie 2920 rubli →
• Cleansing Foam Cleanser zaawansowane z nawilżające działanie na Dermaceutic, 2339 rubli →

Dla skóry suchej

Kosmetyki tego typu i powinien nawilżają i odżywiają., Dobry produkt tworzy film, który utrzymuje wilgoć w skórze, ale nie zatyka porów.

Właściciele skóry suchej wystarczy przetrzeć tonikiem twarz, unikając niepotrzebnego kontaktu skóry z wodą i użyć bardziej „wydajne” mycia w nocy. Aby to zrobić, należy zamontować balsam emulsji lub prania.

Co kupić:

• Mleczko Lait Hydra Sensitive przez Guinot, 3490 rubli →
• Ultraochischayuschee Ultra mleka Mleko twarzy z pantenolu z Ultraceuticals 4500 rubli →
• Oczyszczający tonik bez alkoholu Clean & Active Tonic z Klapp, 1000 rubli →

Pielęgnacja nawilżająca

Po oczyszczeniu należy umieścić w pełnym wymiarze czasu balsam. w zimie ten krem ​​w lecie - lekka konsystencja żelu lub płynu, typu żelu.

Nie wszyscy ludzie przyzwyczajają się do całego systemu pielęgnacji skóry. Jeśli jesteś puszki wentylatora „100” w przypisach do łagodzący po goleniu oni po raz pierwszy można zastąpić śmietanę i oswajania do stałej samoopieki. Balsam nawilżający i matujące tylko takie, ponadto jest doskonale łagodzi podrażnioną skórę. Dodatkowych korzyści - low-key i przyjemny aromat.

Co kupić:

• Nawilżający balsam Academie i matujące, 4129 rubli →
• Nawilżający i kojący krem ​​na dzień-Gel Deklarujemy 2470 rubli →

Dla skóry tłustej

Krem lub emulsja musi nawilżać, posiadają działanie przeciwzapalne, wizualnie wąskich porów i jest lekki konsystencję. Nakłada się cienką warstwą na całkowite wchłanianie.

Co kupić:

• Matujący krem ​​ochronny Comodex Shristina, 1814 rubli →
• Lekka emulsja nawilżająca Oil-free z Egia, od 3742 rubli →

W normalnych lub cery

Jesienią i zimą zastosowania gęstej śmietany, a wiosną i latem, wybierz lżejszą emulsji, płynu lub żelu. Niezależnie od sposobu konsystencja powinna być dobrze nawilżają skórę, ma działanie antyoksydacyjne, wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia cerę. Większość produktów zawierają część witamin A, E, C i F, minerały, masło shea i mango.

Co kupić:

• Lekki krem ​​na dzień z ochrony przeciwsłonecznej SPF 50 czystego światła z Dermalogica, 5930 rubli →
• Anti-aging-krem żel do twarzy i powiek Anti Wrinkle Face & Eye Energizer z Babor Men, 5160 rubli →

Dla skóry suchej

Skóra staje się sucha, gdy nie ma treści, wspierając wodno- lipidów i wykonywania funkcji bariery. Przywrócić skórę produkty zabezpieczające mogą być białka, lipidy i składniki nawilżające kompozycji. Etykieta wyszukiwania alfa-liponowy, glutation, idebenon, koenzym Q10, witamina C, E i B3, hialuronowego, kwasu stearynowego i kwasu oleinowego lub oleju sojowego.

Co kupić:

• Odżywczy krem ​​do twarzy Creme HydroLoc z DMK, cena na żądanie →
• Zwiększa elastyczność skóry krem ​​Wellness Aqvalon z Kosmoteros 1530 rubli →

pielęgnacja na noc

Nocą skóra jest bardziej podatna na działanie składników czynnych, wszystkie procesy odbudowy i odnowy komórek występują w tym czasie. Wyzwaniem z krem ​​na noc - do aktywacji i przyspieszenia tych procesów. Dlatego prawie wszystkie fundusze bardziej pożywne i bogatszy skład niż w ciągu dnia. Z tego powodu, surowica - oznacza wysoką zawartość cennych substancji - należy zastosować tuż przed snem. Pielęgnacja twarzy zazwyczaj nie zależy od rodzaju skóry - Pick jeden chcesz więcej.

Jeśli po prostu trzeba nawilżać skórę nanieść krem ​​na noc, który służy w godzinach porannych. Jeśli masz napoleoński plany - Align ulgę, poprawia cerę i spowalniają proces starzenia się, konieczne jest kupić krem ​​z bardziej wydajnej struktury. Dobre środki noc musi zawierać kwasów AHA-BHA: glikolowy, mlekowy i kwas jabłkowy, które pomagają przywrócić gładkość skóry. Kolejnym sprzymierzeńcem w walce o gładkiej cerze - retinol, który zmniejsza głębokość zmarszczek i ratuje od trądzik. Z jednej strony: Retinol poprawia wrażliwość skóry na światło słoneczne, dzięki czemu produkty z nich jest lepiej nie używać latem i późną wiosną.

środki noc należy stosować przed snem, ale jeśli rano wstać często z obrzękiem, używać kremu na godzinę przed snem. W tym przypadku lepiej wybrać produkty nawilżające i odżywcze nie są - ostatni również prowokować obrzęk.

Co kupić:

• Krem na noc do pielęgnacji z retinolem Retinol 0,3 z Skinceuticals, 5682 rubla →
• Odzyskiwanie noc Krem Retinol Forte Gigi, 4720 rubli →

dodatkowa opieka

filtry przeciwsłoneczne

Kiedy mówimy o starzeniu się skóry, ważne jest, aby oddzielić biologiczny i fotostarzeniem związane z ekspozycją na słońce. Kiedy osoba fotostarzenia nabiera żółtawego koloru pojawiają ciemne plamySkóra staje się szorstka, chropowata i luźne. Skóra starego człowieka, który jest rzadko spotykane w słońcu, wygląda lepiej niż z każdym z uszkodzeniem słonecznym. Aby uniknąć agresywnej ekspozycji na światło słoneczne, należy spojrzeć na narzędzia z SPF - współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. To pomaga się opalać bez zaczerwienienia i oparzeń.

Przy słonecznej pogodzie, koniecznie mają zastosowanie do ochrony przeciwsłonecznej skóry. Jeśli jesteś w mieście, dosyć produktów z SPF 20 do 50 w zależności od wrażliwości skóry. Na wycieczkę do morza, wybrać krem ​​z SPF co najmniej 50.

Co kupić:

• Krem do opalania Sun Ceutic 50 z Dermaceutic, 2705 rubli →
• Krem do opalania Sun SPF Ekran 50 z Dermaheal, 2 150 rubli →

SOS-fundusze

Gdy twarz skacze pryszczMożna odwołać się do domowej apteczce. Trądzik zapisać kwas salicylowy, ihtiolovaya maści, pasty cynkowej lub siarkowy - o działaniu przeciwzapalnym, że niektóre z nich mogą być stosowane do podrażnionej miejscu. Można również zakupić profesjonalny korektor lub surowicy, że przyspieszy walkę o usunięcie czerwieni.

Co kupić:

• Serum "Stop Acne" z "Geltek" 1030 rubli →
• Spot Corrector przeciwzapalny „Szybka pomoc” z Dermalogica, 2290 rubli →
• środki zaradcze Effaclar A. I. Roche Posay z La, 1291 Rubel →
• Przeciwzapalny Juvenil surowicę Yonka, 3230 rubli →

Maski do twarzy

Nawet jeśli są przyjaciółmi z kremu i emulsji ze skóry w czasie jeszcze potrzebować dodatkowej oczyszczające i nawilżające - dla tej rzeczy dzenie masek. Oleiste maski skóra pasuje na bazie białej glinki z efektów przeciwzapalnych - stosuje się go tylko raz w tygodniu, tak aby nie wysychają skóry.

Wszyscy inni polecić nawilżające, które mogą być używane tylko raz lub dwa razy w tygodniu. Faktura nie jest ważne: będzie działać równie dobrze i śmietana, i żel. Dla odmiany, należy spróbować tkaniny. Oczyścić skórę przed nałożeniem maskiNastępnie spłaszczyć tkankę na twarz i odczekaj 15-20 minut. Po zdjąć maskę, nie myć: wystarczy nałożyć krem ​​na górze i poczekać aż się wchłania.

Co kupić:

• Cleansing Clay Mask Purefect Skin od Biotherm, 1109 rubli →
• Przywracanie tkanki maskować Multi-Intensive efekt liftingu z Clarins, 1750 rubli →
• Oczyszczanie maski Cream od Decleor Aroma Purete, 2066 rubli →

Surowice i koncentraty

Serum odżywia skórę niezbędnymi składnikami aktywnymi w dużych dawkach. Zazwyczaj, takie środki składające się z dwóch do czterech składników. Dlaczego tak mało? Co do zasady, koncentrat rozwiązuje pewne problemy, więc jego skład jest skierowany wyłącznie do niej. Może to być dodatkowy nawilżający, potężny anty-aging lub antyoksydacyjne. Jakościowa surowicy są sprzedawane w butelkach z dozownika, co chroni produkt przed niepotrzebnym dotykanie tlenu.

Najlepiej jest użyć surowicy kurs i robi dwa lub trzy kursy rocznie. Środki stosowane przed snem ruchów klepiąc się lepiej wchłaniać.

Co kupić:

• Przeciwutleniacz witaminy C w osoczu, z Dermaceutic 5613 rubli →
• Oil Serum z witaminą E, Danne, cena na żądanie →