Od depresji do sztywności: co kryje się za popularnych kategoriach psychologicznych

1. depresja

Nazwa tego zaburzenia psychicznego pochodzi od łacińskiego deprimo, co oznacza „do druku”, „tłumienia”. A w ogóle, to słowo opisuje sytuację ludzka jest całkowicie zanurzony w depresję. Charakteryzuje się trzy główne objawy:

• pogorszenie nastroju i niezdolność do korzystania;
• zaburzenia myślenia;
• opóźnienie silnika.

W przeciwieństwie do niektórych wierzeń, depresja - to nie jest sytuacja, w której dana osoba „stracił serce”, bo był „nic nie robi”. I stwierdzenie, że „do tej pory cierpiała na depresję, tylko teraz jest modna”, także nie odpowiadają prawdzie. Choroba ta została opisana w starożytności jako „melancholii.”

depresja To wymaga leczenia, ponieważ pogarsza jakość życia i zwiększa ryzyko samobójstwa, szczególnie wśród młodzieżyManual of Psychiatry, ed. Akademik Alexander Tiganova grupa.

2. frustrację

To słowo opisuje stan alarmowy, który występuje, gdy pragnie się rozchodzić z możliwościami. Oczywiście, frustracji nie pojawia się, gdy jesteś jak Bentley, ale trwała tylko do roweru. Mówimy o traumatycznych sytuacji, która powoduje powstanie do frustracji, lęku, gniewu, frustracji. Z powodu awarii, po której dana osoba nie uzyskać pożądany, czuje się oszukany.

W stanie frustracji ludzi często nadal walczyć dla pożądanego rezultatu.

Frustracja jest typowy, na przykład, dla mężczyzn, którzy bezskutecznie próbowali wyobrazić przez długi czas i próbowałem wszystkie warianty, w tym IVF.

W tym kontrolowanym frustracji stosowanych przez psychologów jako jedna z metod leczenia.

3. pozbawienie

Termin ten odnosi się do stanu, w którym człowiek nie może zaspokoić podstawowych potrzeb, na przykład, nie mają dostępu do produktów mieszkaniowych, opieki zdrowotnej, komunikacji i tak dalej.

Być może słyszeliście o zmysłowych komór pozbawienia które izolują człowieka od wszelkich doznań. Są one wykorzystywane do medytacji i relaksu, ale wiele z nich jest zaniepokojony i niespokojny, utraciwszy znajome sensacje.

Gdy pozbawienie w sensie psychologicznym, człowiek jest pozbawiony ważnych rzeczy, a to znajduje odzwierciedlenie w jego stanie.

Pozbawienie różni się od mechanizmu frustracji: pozbawienie wynika z niemożności zaspokojenia pragnienia, natomiast frustracji związanej z niepowodzeń na drodze do wyznaczonych celów. Pozbawienie - cięższy stan, który prowadzi do agresji, autodestrukcyjne depresji.

4. sublimacja

Ten mechanizm ochronny po raz pierwszy opisane psychikę Sigmund Freud. Psycholog sugeruje, że mężczyzna wziąć ciśnienie wyłączające, przekierowuje energię z jednej sfery działalności na drugi. Przede wszystkim, widział transformację niezaspokojonego pożądania seksualnego, na przykład, w pracy.

Freud, w szczególności odpisała geniusz Leonardo da Vinci, że artysta i wynalazca nie wykazywał zainteresowanie seksem, a jego prace - w wyniku sublimacji.

5. znęcanie się

Jest szczególnie w ludzkich zachowań, rzekomo przyciąga do niego inni agresji. Koncepcja jest szeroko stosowany w rosyjskiej kryminologii oraz w organach, które muszą chronić ofiary przestępstw. Jako przykład, często używają argumentu, że, na przykład, gwałciciel zaatakuje kobietę, która bała, i niech ten, który będzie go oddać.

Na Zachodzie termin jest krytykowana nawet w latach 70., a teraz jest prawie nigdy nie stosuje się w postaci, w jakiej jest stosowany w Rosji.

Po pierwsze, takie podejście przenosi odpowiedzialność za przestępstwa na ofiary, choć decyzja popełnienia czynu nielegalnego lub nie, zawsze ma tematu, nie jest obiektem. Po drugie, dla każdego sprawcy istnieje zestaw cech, które wywołują agresję.

Również pojęcie prześladowania opiera się na wierze w sprawiedliwość na świecie: „Jeśli będziecie zachowywać się poprawnie, to będzie się z tobą coś złego; jeśli stać się ofiarą, a on zachowywał się prawidłowo. " Stąd przewaga pozycji „winy” wobec ofiary. Pomaga uspokoić, aby przekonać się, że „złe rzeczy przytrafiają się złym ludziom, dla mnie to nie nastąpi, jestem dobry”. Jednakże, „poprawne” zachowanie nie jest ubezpieczenie na wypadek kłopotów.

6. Gestalt

Jest niemieckim słowo dla obrazu, który jest czymś więcej niż tylko sumą swoich części. Na przykład, dana osoba jest w stanie nauczyć się melodii, nawet jeśli jej głos zmienił, czy poprawnie odczytać tekst, w którym litery są zamienione. Oznacza to melodia - to nie jest tylko zbiorem notatek, a tekst - litery.

Na tych obrazach skonstruowane psychologii Gestalt, w którym stwierdza się, że wiele czynników wewnętrznych i zewnętrznych działających na postrzeganie przez ludzi.

Psyche organizuje doświadczenie w zrozumieniu dostępną formę. Dlatego dwie osoby patrząc na ten sam obiekt, można zobaczyć zupełnie inny.

W zależności od okoliczności ludzką rzeczywistość dzieli się na tle i ważnych osobistości. Na przykład, jeśli jest głodny, wśród obiektów wokół niego, będzie przeznaczyć hamburgera. Fed ludzie zwracają uwagę na coś innego, a burger tutaj jest tylko część tła.

Terapia Gestalt, choć nie jest bezpośrednim potomkiem psychologii Gestalt, skupia się właśnie na takim modelu percepcji. Psycholog pomaga pacjenta do pracy na tożsamość, Zrozumieć, że jest zainteresowana, aby wypracować sytuację i pozwolić jej odejść. Wykorzystuje zasadę „tu i teraz”: aktualny znaczenie emocji i myśli.

Gestalt, który jest zalecany do końca - jest niedokończony proces, irytująco siedzi w pamięci i powoduje chęć powtórzenia sytuacji.

W tym przypadku zakłada się, lub zakończyć pracę, na przykład w celu uzupełnienia z przyjacielem, z którym kłótni jest nawiedzany przez ostatnie 10 lat, albo do pracy na swoich uczuciach, aby przerwać cykl okrąg.

7. kunktatorstwo

Tzw tendencję do trwałego Regał zaplanowano na późniejszych przypadkach nawet pilnych i ważnych. Warunek ten jest często błędnie mylone z lenistwa. Ale leniwi ludzie po prostu nie chcą robić nic i nie przeżywa z tego powodu. Prokrastiniruyuschy cierpi i cierpi, ale jeszcze znaleźć milion wymówek dlaczego planowana będzie czekać.

Zwlekanie może być bardziej wyczerpująca niż toczącej się sprawy. Oprócz zwykłej awarii terminów generuje wiele problemów związanych z jakością pracy, zarobków i tak dalej.

8. sztywność

Sztywność poznawcza polega na niezdolności do zrekonstruowania obrazu świata w umyśle, gdy nowe informacje. Jeśli ktoś wierzy, że ziemia jest płaska, a nawet lot na orbitę z kontemplacji niebieskiej kuli go nie przekona. Kiedy ludzie są zmotywowani motywacyjny sztywność nawykowe potrzeby i sposoby ich spełnienia. Kilka prominentni przedstawiciele że prawdopodobnie w kolejce płatności telefon stacjonarny do rachunków oszczędnościowych.

Wreszcie afektywne sztywność polega emocjonalne utrwalenie na niczym. Na przykład rano w tramwaju Ci nadepnął na nogę, a cały dzień jesteś zły na „cad”, opowiadający historię współpracowników. Innym aspektem afektywnej sztywności - Ścisła wydarzeń wiążących i emocji. Powtarzając sytuację, ludzie doznają to samo uczucie, jak po raz pierwszy.

zobacz także

• Jak rozpoznać alkoholizmu, depresji i innych zaburzeń psychicznych →
• Jako naukowców badających mózg człowieka w oderwaniu od ciała →
• 10 mitów popularnej psychologii i ich ekspozycji →