Proste Habit - aplikacja, która pomoże przywrócić życia, aby z pomocą medytacji

Android Ios / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Nie trzeba do szkolenia załatwienia mniejszym doświadczeniem, aby odnaleźć radość życia, aby zrozumieć ich cele, stają się bardziej wydajne, nauczyć się szybko zasnąć i przestać się bać intymności. Wystarczy pobrać prosta aplikacja przyzwyczajenia.

Załącznik Proste Habit zebrano ponad 1000 z najlepszych trenerów w medytacji. Pięćdziesiąt z nich są darmowe, dostęp do pozostałej części oferty subskrypcji za 699 rubli miesięcznie.

Każda medytacja - to nagrywanie dźwięku, co prowadzi do trenera głosu. Brak muzyki, brak dźwięku z naturą i dudnienia różnicowe - wszystko bardzo poważnie i profesjonalnie. Jednak w języku angielskim. Główną cechą Proste Habit - możliwość wyboru własnego trwania sesji: 5, 10 lub 20 minut.

Aplikacja posiada trzy sekcje.

W ruchu

Jeśli nie są skłonni do angażowania się w długoterminowych stóp, to tutaj.

Sekcja zawiera medytacja na każdą okazję. Rano, przed snem, na spacery w parku, w mieście, do kąpieli, do podróży pociągiem, dla tych, którzy czekają na coś lub kogoś, a nawet dla tych, którzy cierpią z powodu ataków paniki.

instagram viewer

seria

Gromadzone są tu kursy tematyczne autora.

W niektórych z nich tylko jeden medytacja. Na przykład, 10-minut Drift do snu jest zaprojektowany, aby zrelaksować się po ciężkim dniu i delikatnie położyć się spać. Pokonanie Orgasm Lęk również trwały 10 minut pomoże kobietom, które doświadczają lęku i strachu podczas seksu. Przygotuj się do podróży - 5 minut medytacji w duchu „usiąść na torze.”

Ale jest kursy długoterminowe. Dla par - w tym tygodniu maraton dla par, które chcą pogłębić relacje i bliżej. Z przebiegu siedmiodniowym Współczucia można wznieść się na nowy poziom współczucia i miłości do bliźniego. Ale dość na beztroskie dni pakietu Worry Free Day trzy medytacje: rano, w południe i wieczorem.

nauczycielstwo

Te same kursy, ale klasyfikowane według trenerów.

Tutaj można zobaczyć nie tylko obraz współczesnych guru świadomość i skuteczność, ale także ich krótkie biografie. Istnieje kilka ciekawych znaków, takich jak dawnych mnichów.

streszczenie

Proste Habit - to jest jak wirtualny sprawności umysłu. Wniosek musi być mieszkańcy metropolii, które zawsze zajęty gdzieś w pośpiechu, a jednocześnie cierpią z powodu stresu i przeciążenia informacyjnego. Niekoniecznie, aby przejść do tych praktyk z głowy, ale niech twój umysł zrelaksować się nieco pod okiem doświadczonego trenera jest całkiem możliwe.