Żadnych wymówek: „Do czego nie można!” - wywiad z Stanislav Powerlifter Burakov
Motywacja / / December 19, 2019
Nadszedł czas, aby wydostać się, koleś!
- Cześć, Chwała! Dziękuję z napiętym harmonogramie treningu wziął czas, aby porozmawiać.
(Paszport, nasz bohater mówi Stanislav, ale krewni i przyjaciele nazywają go sława. - Ok. autor).
- Witam, Anastasia! Cieszę się, że została wywołana.
- Opowiedz nam o swoim dzieciństwie, rodzinie.
- Urodziłem się w łotewskim mieście Saldus w rodzinie wojskowej. Kiedy miałem siedem lat, przeniósł się do regionu Murmańska. Jest to wspaniałe miejsce: dzień polarny i noc, zorza polarna. Tam, w miasteczku wojskowym, przeszedł wszystkie świadomego dzieciństwa. Zaangażowany w hokeja, poszedł z ojcem na wycieczkę rybackiej. Na północy, jeśli nie jesteś rybakiem, to myśliwy. Wspomnienia stamtąd najbardziej radosny i ciepły. Potem przeniósł się do Jarosławia, gdzie ukończył liceum, poszedł na studia i właściwie nadal żyć.
- Gdzie wyjechał na studia po szkole?
- Miałem klasę chemiczno-biologiczne, ale nie powód w Politechnice na inżynierii. Jeśli w kalendarzu, a następnie z połową smutku Studiowałem tam przez trzy lata.
- Dlaczego?
- Nigdy nie lubiłem się dopchać. Szkoła poszedł na ulubiony temat, a aktywny udział w wydarzeniach. Instytut nie Badanie: odliczone - przywrócone. Aż w końcu zrezygnował i poszedł do pracy. Pracował w branży budowlanej do momentu wypadku.
- Jak to się stało?
- Byłem 27. Letnia noc jazdę na motocyklu, trzeźwy, spokojny. Podsumował sprzęt - spadła rower uderzył w kręgosłup.
Nie było złość. nawet depresja On nie cierpi. Właśnie powiedział sobie: „Człowieku, to już się stało, nie ma wehikuł czasu - powrót nie wiatr off. Chodźmy!”. Oczywiście, było wiele trudności: trzy miesiące w szpitalu, dwóch operacji, długiej rehabilitacji i kompletnego niezrozumienia, gdzie iść, co się dzieje. Ale złość na los nie był - to powinno być. Po tym wszystkim, nie wiadomo, będzie zaangażowany w sporcie czy jestem teraz spędzał wieczory na kanapie z piwem i pilotem w ręku.
Zrobić to, czego nie da!
- Jak mogłeś jeszcze odkrył sport?
- Wszystko zaczęło się od rehabilitacji. Krótko po wypadku, znalazłem dobrego szpitala w pobliżu Sankt Petersburga. I wtedy siedzieć nieruchomo i coś naprawdę nie mogłem, a następnie natychmiast umieścić w walker, zmuszony do czynienia.
Następne pięć lat spędziłem tyle pieniędzy, czasu i energii tylko do rehabilitacji. Wyposażony domowy „siłownię”: drabinki, rower, maty, sprzęt do ćwiczeń.
Budzisz się rano i myślę: „Musimy iść czynienia." Czy raczej iść i spróbować zrobić to, czego nie może: pełzać, przenieść swoje nogi i tak dalej ...
Dwa psychologicznie trudne i energochłonne ćwiczeń dziennie.
Szczerze mówiąc, czasami to było cholernie ciężko, aby sobie: lepiej w łóżku, można oglądać telewizję lub w Internecie, aby wspinać. Ale gdy złapałem się na myśli, że szukam wymówek, starając się wykręcić od treningu, sumienie właśnie zjadł mnie w środku: „Ty jesteś mięczakiem! Dajesz się!”. Samoedstvo nauczył mnie dyscypliny. W związku z tym, kiedy zacząłem uprawiać sport zawodowo, nie miałem żadnych problemów z żadnym samodyscyplinaAni motywacji.
- Powiedz mi, że nie masz pułapkę psychicznego: „trochę poćwiczyć i stanąć na nogi. Następnie można przejść do innych zadań, ale w międzyczasie - praktyki, praktyki i szkolenia więcej czasu „?
- Byłem. Dwa lata w mojej głowie kręci się tylko jedna myśl: „Teraz bardziej pracować i wstawać, jeszcze trochę, a nawet pół roku ...” Myślę, że wszystkie wózki inwalidzkie przechodzą przez nią. Ale przychodzi moment, kiedy przestać utknąć, wiesz, że czas ucieka i trzeba żyć dalej.
Dla mnie to realizacja powstała pięć lat, kiedy przyjechałem w centrum rehabilitacji w Moskwie „Pokonanie” i dziesiątki widziałem dzieci żyjących aktywny, zaangażowany w sporcie, twórczości, korzyści społeczeństwo.
Spotkałem się tam z Siergiejem Semakin. Nauczył mnie, jak nacisnąć poprzeczkę, przejął mistrzostwo Moskwie w trójboju siłowym. Wracając do domu, to zrozumiałe, że chcę uprawiać sport.
- i od razu poszedłem na siłownię? :)
- natychmiast zaczął szukać, gdzie iz kim się angażować. Potrzebowaliśmy trenera: jego własne naleśniki nie rzucić, informacje próżniową jeden literaturę i filmy nie są zakończone. Nie wiedziałem, czy pociągów w Jarosławiu anyone wózkach. Ale pragnienie był ogromny! Na jeden dzień nie zatrzymać wyszukiwanie.
Raz usłyszałem o Lena Savelevoj - sportowiec, rodak, także na wózku inwalidzkim. Skontaktował się z nią za pośrednictwem sieci społecznościowych, rozmawiała z trenerem, a po chwili zaczął podróżować, robić.
Przez trójboju dołączył więcej i lekkoatletykę. My z Lena oferowane spróbować się w tym sporcie, jak w nie był reprezentowany przez nikogo. Próbowaliśmy - Kochałem ją. Z dotychczasowych osiągnięć w rosyjskiej mistrzostw srebra.
- Co jest teraz priorytetem: trójboju siłowym lub atletyka?
- równoważny. Wykonywać codziennie: poniedziałek, środa, piątek - trójbój siłowy, resztę czasu - lifting. Z przyjemności jedzenia i jednym i drugim treningu.
- paravorkaut kiedy? Powiedz mi, co to wszystko za wysłanie go?
- „Street Workout” jest tłumaczone jako „szkolenie”. Przedrostek „para”, odpowiednio, oznacza to, że jest to szkolenie dla osób z cechami fizycznymi. Sztuką jest to, że zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu, gdzie każdy może przyjść. To nic nie kosztuje. Brak harmonogramów, nie trener, który by cię kontrolować i zmuszać. Jest tylko ty i twoje pragnienie. Będziesz w stanie pokonać siły grawitacji na kanapę, czy nie?
Ponadto, platforma do Street Workout - strefa bez stereotypów. Robią tam i chłopaki z cech fizycznych i zdrowe. I każdy napędzany przez zainteresowanych, aby zrozumieć, co się da? Wystarczy pootzhimatsya, popodtyagivatsya, przechodzą na poziome paski, lub pochodzić z dowolnego elementu, który nigdy przedtem?
Ale paravorkaut dla mnie - jest to bardziej projekt społeczny niż sport. Moi przyjaciele i ja zgodziliśmy się myśleć, jak ważne jest zaangażowanie osób niepełnosprawnych w sporcie masowym, a zorganizowany projekt "ParaVorkaut»(ParaWorkout). Spędziliśmy lato szkolenie na stadionie Łużniki w zimie poszukuje pokoju. Chcemy stworzyć paravorkauta Federacji.
Celem - aby skłonić ludzi do opuszczenia domów i motywować. Niekoniecznie na sporcie. Wystarczy, aby osoby niepełnosprawne przyjść na siłownię, widziałem to wszystko dvizhuhu i chcą coś zmienić w swoim życiu. Patrząc na działania innych, zaczynają szukać własnej motywacji.
- Hej, co pierwotnie była twoja motywacja? Z dyscypliną wszystko jest jasne: trzeba wyszkolony się do niego. Ale skąd taka zacięta pragną uprawiać sport?
- Zdałem sobie sprawę, że w sporcie - to jest moja szansa, aby wyrwać się z ludźmi. Perspektywa siedzi w domu wpisywanie na komputerze, nie smakować. Dlatego początkowo katalizowane poszukiwania swojego miejsca w życiu.
Sport stał się odskocznią dla mnie i poprawiła jakość życia. Czułem go niemal natychmiast: narządy wewnętrzne lepiej działać lepiej czuć, a nie chory.
Moje ambicje sportowe zostały wyczerpane: Chcę dostać się do mundialu, chcę na Igrzyskach Paraolimpijskich (zarówno mojej naturze - Olympic). Ale równolegle z tymi celami, nowe - społecznych.
Pobyt w... operatora!
- Powiedz mi, gdzie rozpoczął swoją działalność społeczną?
- Na forach. Najpierw był „Seliger”. Zaprosił nas do Ksenia Bezuglova. To było trochę przerażające, aby przejść gdzieś mieszkać w namiotach. Ale organizacja nie zawiódł nas, i to było bardzo interesujące.
W tym roku chłopcy z paravorkautu uczestniczył w Forum „Terytorium znaczeń”. Mieliśmy zmianę organizacji non-profit (ONP). Otrzymaliśmy wiele przydatnych informacji, prawo datowania. Było jasne, gdzie iść, jak osiągnąć swoje cele.
Niedawno byliśmy na forum „Wspólnota”. Jest ona organizowana przez Izby Społecznej Federacji Rosyjskiej. Po pierwsze przeszły etap regionalny, a następnie końcowy forum w Moskwie.
- To gdzie ty won „I - obywatela„?
- Tak, jest to nagroda ufundowana przez Izby Społecznej, które jest przyznawane autorom najlepszych projektów społecznych w kraju. Istnieje 12 nominacji. Powiedziałem do kategorii „zdrowego stylu życia” ...
- Stwierdził? Nie jesteś sam?
- No, chłopaki wystąpili bez mojej wiedzy. Dowiedziałem się wszystkiego tylko wtedy, gdy przeszedł w krótkiej listy i wygrał. :)
- głośny tytuł - „Ja - obywatel!” Czy uważasz, że w Rosji jest społeczeństwo obywatelskie?
- Wiem, że wielu nie rozumiem, co Izba Publiczna, dlaczego musimy organizacje pozarządowe, ale nie jest to jeszcze firma społeczna. Nie rozumiałem, aż wszystkie z tych forach nie zaczął komunikować się z ludźmi, którzy nie są dla pieniędzy, nie dla moc, ale wyłącznie ze względu na ich wewnętrzne reprezentacje dobra i zła przypuszcza całkowicie szalony projekty. Ktoś otworzył hospicjum i realizuje marzenia nieuleczalnie chorych dzieci, kogoś do pomocy bezdomnym zwierzętom, ktoś zorganizował ruch wolontariuszy.
Tak, działaczy społeczeństwa obywatelskiego i ich zwolennicy nie aż tak dużo. Ale jeśli nic nie zostanie zrobione, to nie będzie bardziej stagnacja. Dlatego, aby odpowiedzieć na pytanie, parafrazując słynne zdanie: „Jak stworzyć społeczeństwo obywatelskie? Tak drogę! Operatorzy stay !!!”.
Najprostszym sposobem, aby siedzieć na kanapie z piwem i pilotem telewizora w ręku i pomyśleć: „Ode mnie nic nie zależy, nie zmieni niczego.”
Ale jeśli inicjatywa moja społeczność będzie uszczęśliwiać co najmniej dziesięć osób i chcą zrobić paravorkautom lub coś innego, to byłoby super. A jeśli te dziesięć osób będzie przekazać pałeczkę do dziesięciu więcej osób - będzie super cool!
Do każdego jego własna
- Co robisz inne niż sportowe i pracy socjalnej, chętni?
- Od dzieciństwa fascynacja hokej na lewo. Do Jarosławia jest czymś więcej niż sportem: miasto kocha swoją „Lokomotywa”. Jest to pasja, że siły przeżyć i empatii.
- Jesteś szczęściarzem?
- Absolutnie! Nad bramą Buchenwaldu było napisane: „Do każdego jego własne.” To jest właśnie szczęście na każdego. Do pewnego chleba do jedzenia i wody do picia - jest szczęście, a do jachtu kogoś za 200 mln - wątpliwej radości.
Dla mnie szczęście - ta wewnętrzna harmonia. Myślę, że osiągnęliśmy to.
- Co marzy Stanislav Burakou?
- I odróżnić marzenia i cele. Sen - to coś wielkiego, ale wykonalne. Zgadzam się, że nie ma sensu marzyć o różowym jednorożcem. Dlatego moim marzeniem teraz - jest to rodzina i dzieci.
- Slava, nasz projekt jest nazywany „Żadnych wymówek.” Jak interpretować to zdanie?
- ludzie usprawiedliwiają się przed nim. Podczas swojego lenistwa dla jego słabości. Dlatego musimy być uczciwym wobec siebie, a wtedy nie trzeba usprawiedliwiać. W końcu, to tylko twoje życie. Są to krewni, przyjaciele, że na nią taki czy inny sposób wpłynąć, ale nie będzie mógł, aby znaleźć motywację i rozdarcie tyłek na kanapie.
- Wreszcie pożądaj cokolwiek czytelnicy Layfhakera, więc oderwał tyłek z kanapy.
Życie każdego człowieka - czy to zdrowe lub na wózku inwalidzkim - jest pokonać. Dołożyć starań, aby pokonać siebie. Każda nowa zwycięstwo - choć niewielkie - jest krokiem z kanapy do życia, które zasługujesz!
- Piękne słowa! Dziękuję, Stanislav!
- Dziękuję za Twojego projektu! :)