Jak zakochać się w znienawidzonej pracy

Nie ma nic bardziej przygnębiającego i beznadziejny niż alarm, kiedy jest czas, aby przejść do niekochanej pracy.

Powodem nie jest kochać swoją pracę może być dowolny: do wymagającego szefa, konflikty ze współpracownikami, nudy i monotonii lub zniszczone ambicji. Jeśli jeszcze nie odważył się umieścić oświadczenie na stole, istnieje kilka sposobów, które ułatwią swoje cierpienie.

Wiele osób podejmuje pracę ze stoickim spokojem, to nie podoba, ale nie czuję rozpacz na myśl o kolejnym dniu. Większość ludzkiego cierpienia pochodzi z jego własnych myśli i przekonań. Jeśli po prostu nienawidzę swojej pracy - do odwołania, ale jeśli teraz można to zrobić, zamiast cierpieć, można spróbować zmienić swoje myślenie i swoje zachowanie.

Dzięki posiada magazynek

Spójrz na swój dzień pracy, to najprawdopodobniej ma pewne pozytywne aspekty. Może to być spotkania zabawy z pracownikami w przerwie na lunch, ciekawych aspektów pracy, a nawet możliwość shabashek dobrej kawy. Każdego dnia, pisać w dzienniku (notebook, plik), za które jesteśmy wdzięczni za swoją pracę, a twoje życie zacznie się zmieniać.

Wdzięczność ma bezpośredni wpływ na swoje szczęście i uczy szukać pozytywne strony każdej sytuacji.

Odrywać od pracy

Wielu ludzi są przyzwyczajeni do pracy bez odpoczynku lub przerwy, nawet nie wychodząc z budynku na lunch. Robienie przerw, chodzić, oddychać świeżym powietrzem - pół godziny „wolnego” nastrój i pomóc utrzymać się na pozytywnej pozostałej części dnia.

Mówisz, co myślisz

Szczery feedback (oczywiście wykonane w odpowiedniej formie), może zmienić swoją karierę na lepsze. Jak często wiedzą, co robić i tak będzie lepiej, ale nie mów tego głośno? Potem oczywiście można uzyskać satysfakcję moralną, mówiąc psychicznie, „Wiedziałem”, ale twoja kariera nie zostaną naruszone. Prawidłowe komentarze i sugestie pomogą Ci wyrazić siebie, a konstruktywna krytyka może być bardzo użytecznym narzędziem.

Treat słodycze pracowników

Jeśli masz do picia herbaty w biurze, można wnieść coś smacznego w ogóle. Po pierwsze, tworzy miłą atmosferę oraz oferty do ciebie ludzi, a po drugie, małe dobre uczynki utrzymać dobry nastrój.

Denerwujące personel - to był prezent

Jeżeli pracownik lub cały zespół drażnić, nie spiesz się warczenie i pokazać swoje niezadowolenie. Koledzy mogą być agresywne, leniwy lub głupi, ale nadal każdy może nauczyć się czegoś.

Lekcja z ich strony może dotknąć umiejętności lub tylko psychologię stosunków, ale w każdym przypadku będzie można nauczyć się od nich czegoś. Po tym wszystkim, jeśli twój współpracownik mad wygląda zupełnie bezużyteczne, dzięki niemu nauczyć cierpliwości i współczucia.

Postawione cele, które można osiągnąć

ludzie często ładować sobie różne zadania i nie radzi sobie, czuć nieistotne i bezwartościowe. To jest fundamentalnie błędne podejście: zestaw cele yourselfKtóry może wykonywać, oraz oznaczyć je na liście.

Po przejrzeniu listy robienia rzeczy, będziesz miał poczucie spełnienia i że pokaże władzom, czy są jakieś pytania.

Nie wahaj się prosić o pomoc

Jeśli czujesz, że nie radzi sobie z zadaniem, wystarczy poprosić o pomoc. Wystarczy pomyśleć wcześniej, ilu ludzi trzeba asystenta, któremu postanowiłeś przenieść część swoich obowiązków, i że masz zamiar zrobić w tym czasie. Oznacza to, że zamiar władz lub do konkretnego pracownika, należy wyraźnie stwierdzić, żądania w postaci propozycji biznesowej.

Łamią stereotypy

Wystarczy spróbować zachowywać się w inny sposób, tak samo nie będzie gorzej, prawda? Jeśli konferencje zawsze milczy, starają się aktywnie uczestniczyć w dyskusji i zadawania pytań, jeśli jesteś zawsze krytykować kogoś, staraj się chwalić, jeśli pracował w szalonym rytmie, spróbuj się zrelaksować i trochę spowolnić pęd.

Może zmienić swoje zachowanie, można zrozumieć, co jest naprawdę tak nienawidził cię w pracy, i być w stanie go zmienić.

Pamiętaj, że wybór jest zawsze

Myślę, że liście wciąż ci na niekochanej pracy? Strach nie znajdzie to samo miejsce lukratywny i prestiżowy? Może, dług do firmy, kiedy „wszystko jest utrzymane”? W każdym razie należy pamiętać, że masz wybór, a Jeśli nie znaleźliśmy żadnych pozytywnych cech w swojej pracy, że nadszedł czas, aby zmienić go w trybie pilnym.

znaleźć ujście

Jeśli każdy dzień przyjść do pracy, jak wyciśniętych cytryn, a brakuje na niej wszystkie dobre samopoczucie, może się wydawać, że nie masz sił na cokolwiek innego wyboru. Paradoksem jest, że jeśli okaże się ulubioną rzecz, i ciekawe fascynujące hobby po pracy, energia nie tylko nie maleje, ale wręcz przeciwnie - wzrośnie. Sport, taniec, sztuka, nawet tylko nocny spacer - jeśli praca szczęścia nie dają, z pewnością ma coś wnieść, w przeciwnym razie to nie jest życie, ale prawdziwe piekło.

Następnym razem, gdy przyjdziesz do pracy, spojrzeć na to z boku, spróbuj wyłączyć emocji negatywnych i zrozumieć, co sprawia, że ​​jej nienawidzisz? Być może, w rzeczywistości, korzenie swojej nienawiści nie jest w pracy, a w was?