Produktywność lekcji od najmniejszych

1. Spać priorytet

Dzieci, zwłaszcza noworodków, sen jakby płacą za to. Śpią przez 10-18 godzin dziennie. Sen pomaga dzieciom rozwijać się i rozwijać, pomaga wzmocnić system odpornościowy. Pomaga to również dzieci, aby zawsze być czujnym iw dobrym nastroju. Ale jeśli nie wyspać, stają się bardzo nastrojowy, drażliwy i trudny, aby uspokoić.

Znajomo? Po tym wszystkim, my, dorośli, wszystkie takie same. Jeśli mamy nie wystarczającej ilości snuZaczniemy narzekać i zły. Ponadto, nasza pamięć działa gorzej, czas reakcji jest zwiększona, zmniejszona czujność. Wszystkie te rzeczy są bardzo ważne dla naszej produktywności. Oczywiście, nie powinniśmy spać 18 godzin na dobę. Ale żeby być bardziej wydajne, musimy marzyć nasz priorytet. Jest dzieci zrobić.

2. Praktyka - nasz wszystko

Spróbuj położyć się i przewrócić. Łatwo się tam dostać? I raz trzeba za to wiele miesięcy praktyki. Po pierwsze, trzeba podnieść głowę, a potem głowę i ramiona. Następnie za pomocą rąk dokonaniu mini wyżymania. W rezultacie, można rozwijać mięśnie, przez co może się przewrócić.

Podobnie, wszystko dzieje się z innych rzeczy w naszym życiu. Częściej początkowo nic się nie dzieje. Musisz praktyce, budowanie mięśni (dosłownie iw przenośni). I dopiero wtedy można uzyskać wynik. Po tym wszystkim, nie ma dobry powód przysłowie:

Cierpliwość i trochę wysiłku.

Rzadko następnie nasze postępy w nauce żadnych umiejętności. Ale jeśli możemy spojrzeć na naszego sukcesu na początku, i jest porównywalny z wynikiem, widzimy różnicę. Najbardziej produktywnych ludzi zna z pierwszej ręki znaczenie praktyki w osiąganiu celów. Dzieci są przeszkoleni do rolki przez wiele miesięcy bez jednego zarzutu. Powinniśmy podążać za ich przykładem.

3. Rutyna daje wynik

Obudź się, jeść, chodzić, jeść, spać, chodzić, jeść, chodzić, spać. I tak codziennie. Brzmi słodko? Ale dla dzieci jest to ta sama rutyna jak dla nas „HOME - pracy. - w domu” Ale oni nie znudzi tej rutyny, i po prostu się podobało. Ciało dziecka rośnie i rozwija się dzięki tej rutyny.

Z nami, dorośli, wszystkie takie same. Bez prawidłowego odżywiania dla naszego ciała i duszy, nie będzie produktywne. hierarchii Maslowa w akcji. Na samym podstawy piramidy usytuowane potrzeby fizjologiczne. I już wykracza poza pragnieniem, aby pozbyć się strachu przed porażką. I ten problem można rozwiązać, jeśli pamiętać, że regularne odpowiednie działania zawsze prowadzą do pozytywnych rezultatów.

4. Być w stanie zatrzymać w czasie

Każdy rodzic jest zaznajomiony z tą sytuacją. Jego małe dziecko świadomie lub zmęczony jest w rękach obcych, był zmęczony, policzki dla Tiscali. Dziecko da ci o tym znać. Jeśli jadł, a następnie łyżka lub już na stole, lub rzucony na bok. Cóż, jeśli zacznie płakać... Nie można nawet odgadnąć o wielkości dziecka światła. Wszystko wokół przystanków, aż zostanie przywrócona cisza.

Morał z tej historii jest to, że każdy ma swoje granice. Produktywnych ludzi zrozumieć i wiedzieć, kiedy przestać. Krótka przerwa, spacer, słuchanie muzyki, ciekawe rozmowy - wszystko to można wyczyścić głowę. Wszystko to pomoże Ci z powrotem kreatywność i powiem ci, co nie zauważyłem wcześniej.

5. Maksymalna koncentrat na jednym coś

Etap rozwoju dzieci „piły i chwycił” po prostu niesamowite. Kto mógł przypuszczać, że dzieci są tak silne. Kiedy chwyć włosy, nie wystarczy pociągnąć ich - oni je ciągnąć! Ale najlepszą rzeczą, którą widzimy w tym momencie jest to, ile dzieci koncentrują się na procesie. Ich nic nie może rozpraszać, są one bardzo skoncentrowany.

Och, gdyby tylko u dorosłych, jak łatwo to działało. Musimy nauczyć się tego u dzieci. Tysiące rzeczy dzieje się wokół nich, ale oni są zainteresowani tylko jeden. Bylibyśmy bardziej produktywne w czasach, jeśli mogą one być tak skoncentrowany.

6. Śmiech, nie powstrzymać!

Jeśli kiedykolwiek widział lub słyszał dziecko uśmiech ten uroczy śmiech, wiesz, to tak, jakby słońce zagląda zza chmur w pochmurny dzień. To rozgrzewa duszę, sprawia, że ​​serce bije szybciej, a tak naprawdę dowodzi, że szczęśliwe dziecko. I chcesz zobaczyć i usłyszeć go ponownie i ponownie.

Uśmiech i śmiech - to dobre dla ludzi w każdym wieku.

To pomaga nam zarządzać stres, Wspiera nasz system immunologiczny, czyniąc nas bardziej przyjemna. Ogólnie rzecz biorąc, nie szkodzą sobie i śmiać się, gdy jesteś zabawny.

7. Porozmawiaj o swoich pragnieniach

Mokre pieluchy? Płaczą. Pusty żołądek? Też płakać. Niestrawność? Zmęczony? Odbijanie? Cóż... widać wynik. Kiedy dzieci chcą czegoś, natychmiast zgłoś to. To brzmi jak lament, ale rodzice szybko nauczyć przyczynę i odpowiednio reagować. Dzieci nie będą czekać aż do czasu ma rację. Nie myślą o tym, czy chcesz wiedzieć. Oni po prostu jakoś powiedzieć o tym.

Nie, to nie staje się źle wychowany i niegrzeczny człowiek, który myśli tylko o sobie. Ale to wielka lekcja dla nas, to jest daleka od dzieci. Należy poinformować innych o to, co chcesz. Produktywne ludzie biorą inicjatywę. Nawet wtedy, gdy są one przestraszony. Ponieważ wiedzą, że jest to niezbędne do korzystania z każdej okazji, aby iść do przodu i do osiągnięcia wyników.

8. Cały czas

Kiedy nadszedł czas, aby rolki one przewrócić. Kiedy nadszedł czas, aby usiąść, siadają. Kiedy nadszedł czas, aby kraula, oni to robią. Dzieci nie przeskoczyć przez poziomy rozwoju. Wszystko odbywa się stopniowo. Tak, może to denerwować, które nie osiągnęły jeszcze żadnego poziomu. Ale w dalszym ciągu praktyce na drodze do rozwoju.

Produktywne ludzie mają te same cechy. oni Nie trać czasuStaram się robić wszystko w pośpiechu. Mają także wszystko stopniowo. Aby osiągnąć ostateczny cel, oni zgnieciony go na wiele małych zadań i wykonywać je stopniowo.

9. Radujcie detal

Nakarm mnie. Zmienić ubranie. Przytul mnie. Pobaw się ze mną. Kochasz mnie. Mnie chronić. I będę szczęśliwy. Nie muszę pieluch fantazyjne. Jestem pipsqueak. Mleko matki lub formuła - dobrze, ja nadal mam. Nie trzeba dużo wielokolorowych koce mi owinąć. Ręce matki powinno być dobrze. Nie muszę kolekcję szkoleniowych urządzeń elektronicznych. Dźwięk twego głosu, rozmawiając ze mną, bawi się ze mną i pokazując mi, pomagając mi się uczyć. Nie potrzebuje dodatkowych ozdób, aby być szczęśliwym.

Nie dlatego, że u dorosłych. Musimy więcej oznacza więcej rozrywki. Wszystko to żalu.

Muszę sprawdzić kolejnego maila, czytać taśmę Facebook, Twitter lub Instagram, dokonać innego połączenia, a następnie można rozpocząć pracę.

Ale kiedy zakończy się to wszystko, trzeba ani siły, ani czasu do pracy.

Muszę jeszcze bardziej potężny laptop, i wtedy mogę zrobić więcej.

Czasami, dla większej wydajności musimy hartować swoje prośby.

Co bardziej produktywne wnioski możemy dostać od dzieci?