Jak nie dać przystanek strach cię od sukcesu do osiągnięcia swoich celów
Motywacja / / December 19, 2019
Czasem stajemy się dla siebie największymi wrogami. Strach przed sukcesem czyni nas sabotować własne prace i miss rzadką okazję. Layfhaker pomoże Ci zrozumieć, czy masz ten strach i oswoić.
Czego boisz się najbardziej? Odpowiadając na to pytanie, jest mało prawdopodobne, aby przyjść do głowy, jest strach przed sukcesem. I to na marne, bo w rzeczywistości wielu z nas boją się nie tolerować awarię, a to, aby odnieść sukces w każdym przypadku. I jeden po drugim, aby stracić szansę zmienić swoje życie na lepsze.
Jeśli uważasz, że to nie chodzi o ciebie, nie należy wyciągać pochopnych wniosków.
Objawy lęku przed sukcesem
W przeciwieństwie do wielu innych fobii, rzadko jesteśmy świadomi strachu sukcesu. To jest coś, a jego przebiegłość.
Jeśli pasuje najbardziej z poniższych stwierdzeń, przyczyną awarii jest w swoim strachu przed sukcesem.
- Nie są stale dokończyć.
- Mówisz dużo o tym, co zamierzamy zrobić, ale nie przystąpić do działania.
- Podczas pracy nad kilkoma projektami naraz, nie koncentrując się właściwie na każdym z nich.
- W liście noworocznym uchwał rok po roku wszystkich tych samych przedmiotów.
- Często zajmuje się samokrytyki.
- Roztargnienie i kunktatorstwo - najlepsi przyjaciele.
- Tak naprawdę nie lubią swoją pracę.
- W sytuacji, gdy masz zamiar osiągnąć sukces, zawsze coś idzie źle.
- Czujesz się winny za każdy, nawet najmniejszy z ich osiągnięć, czy znajomi, rodzina lub współpracownicy nie osiągnęły taki sam.
- Nie mówią o swoich sukcesach.
Terapeuta, trener i autor popularnego bloga o pracach Mark McGuinness (Mark McGuinness) określa trzy główne rodzaje lęku przed sukcesem. W zależności z których jeden jesteś stoi, można wybrać strategię działania, które pomogą przezwyciężyć ten strach.
Gatunek strachu sukcesu
1. Nie bój się radzić sobie z sukcesem
Jako autor bestsellerowej Hugh MacLeodSukces jest bardziej skomplikowane niż awarii. I osiągnąć sukces trudniejsze niż na niepowodzenie. Do pewnego stopnia jesteśmy bardziej komfortowy pobyt w nie najbardziej przyjemny, ale znajome otoczenie. Sukces - tak pójść krok. Na niego czekasz na uwagi i krytykę ze strony innych, bardziej ciśnienia i większą odpowiedzialność. A niektóre trochę (lub bardzo) zakłócając część ciebie oczywiście woleliby nie na ryzyko.
Jak go pokonać
Człowiek, który realizuje ten strach, skupia się bardziej na swoich doświadczeniach, strach przed odpowiedzialnością i mniej - o możliwości sukcesu. Jego zadanie - prawidłowo umieścić cel, aby uzyskać dostęp do zasobów wewnętrznych i uwierzyć w siebie.
Olga Bezborodov, praktykujący psycholog, terapeuta układowy, ekspert „rozwiązania systemowe i porady Centrum”
Pamiętaj: To nie jest tak źle, w rzeczywistości, jak sugerują swoje fantazje ujemne. Jeśli masz siłę, aby przetrwać trudne czasy, z powodzeniem, można również zarządzać. Tak, będzie trzeba zmienić, aby uczyć się nowych rzeczy. Tylko pamiętaj: jesteś dość elastyczny i oszczędny w tym celu. A jeśli nadal masz wątpliwości, przypomnij sobie z dodatkowych zasobów, które przyniosą Ci sukces:
- staniesz się bardziej pewny siebie;
- zyskasz przydatne kontakty;
- będzie można zarobić więcej pieniędzy;
- budować dobrą reputację, która otworzy nowe drzwi i nowe.
2. Strach przed coraz gorzej
On dobrze zna przedstawicieli twórczych zawodów. To o nich często mówią: „nabazgrał”, „wypalony”, „to nie to samo.” Nikt nie chce, aby osiągnąć sukces w tej cenie. Jednakże, jeśli twoje osiągnięcia ujrzy opinii publicznej, ktoś na pewno powiedzieć o nieprzyjemnych rzeczy. W tym - ty „nie jest taka sama.”
Jak go pokonać
- Po pierwsze, zaakceptować fakt, że nie można zadowolić wszystkich naraz. Żaden z ludzi sukcesu nie uciec od złych języków.
- Po drugie, trzeba zrobić, aby w pełni zrozumieć, co chcesz z nim pod względem pracy. Czynił listę objawów, które mówią ci, że masz „wypali”. I niech to będzie zawsze w zasięgu ręki. Jeśli zaczniesz wątpliwości wystarczy spojrzeć na nią i zobaczyć, czy nie odbiegała od właściwej ścieżce. Niech przewodnika, aby mieć własne pomysły, a nie kogoś innego spekulacje.
Olga BezborodovaTwoje wysiłki - to tylko od ciebie. Jak inni wiedzą, jak zrobić to lepiej? Stale patrząc na opinii innych ludzi, nie tylko zboczyć z obranej drogi, ale zgubić się w ogóle. własny punkt widzenia i linię postępowania - to główne punkty orientacyjne na podejściach do sukcesu.
3. Obawa przed utratą siebie
W przeciwieństwie do poprzedniego strachu, to nie stosuje swoją pracę i swoją osobowość. Jeśli czujesz, że doświadczasz Alter i Twoja rodzina i przyjaciele nie rozpoznać i przyjąć nowy pan. Tak, ten strach ma pewne uzasadnienie. Można naprawdę stać zarozumiały. Lub twoi bliscy po prostu będzie Ci zazdroszczę. Niestety, zdarza się.
Ale to wszystko zależy od ciebie. W końcu, jeśli wszystko jest szczęśliwy, to po co zmieniać? Ponadto zmiana - nie magicznie przekształcić się w zupełnie innej osoby. Jest to znacznie bardziej skomplikowany proces. Zmiana może tylko wzbogacić swoją osobowość.
Olga BezborodovaKażde nowe doświadczenie zmienia nas. Zawsze iść do pewnego ryzyka, co nam odpowiadało, zanim nie mogą już dzisiaj hold. Zmianą, doświadczenie życiowe - jest cena naszego dorastania.
Jak go pokonać
Pomyśl o zmianach w siebie jak pompowanie jego charakter. Ci ewoluują, teraz można dać więcej do świata. Ponadto, można spróbować się w nieznanych ról dla Ciebie - i oni nie muszą być negatywne.
chińskie przysłowieGdy wiatr zmienił kurs, ktoś buduje ścianę, a ktoś - wiatraki.
W tym samym czasie, nikt nie przeszkadza pobyt najmilszym facetem użyty, aby zobaczyć, jak blisko ludzi. Spędzaj więcej czasu z nimi, a poczujesz się jak gdyby strzelanie fantazyjny nowy strój i umieścić na starą parę dżinsów. To wszystko jest takie samo ty, tylko kolejny „garnitur”. I pamiętaj: im więcej masz z „garnitury”, bogatsze życie i większe możliwości.
To nie jest zbyt dużo psychoanalizy można przezwyciężyć wewnętrzną siłę, która sprawia, że można porzucić wszelkie dobro, które dzieje się w twoim życiu. Znasz inne przepisy, które pomagają radzić sobie ze strachem sukcesu? Podziel się nimi w komentarzach.