Przewodnik, aby osiągnąć wielkie cele

Weź kartę do zapisu lub tylko kawałek papieru budowy. W prawym górnym rogu odpisu dniu dzisiejszym. Teraz można zacząć sporządzić plan działania. Trzeba będzie w sumie sześć etapów.

1. ustalić, że

Prowadzony po dwóch zajęcy, nie złapiesz.

rosyjskie przysłowie

Jeżeli nie można osiągnąć swoje cele, to jest prawdopodobne, masz do czynienia z powszechnym problemem: wystarczy jakiś pomysł, co chcesz. Na przykład, myślisz: „Chcę być pisarzem”. Ale to nie jest celem. Czego chcesz napisać opowiadanie, wiersz, artykuł do bloga? A może literatura faktu?

Pierwszym krokiem do osiągnięcia celu - aby wiedzieć, co chcesz. Jeśli pominąć ten krok, nie osiągnie nic, bo nie będzie wiedział, w którym kierunku iść. Więc zastanów się, co chcesz osiągnąć, i jasno określić swój cel.

Zadaniem. Na tej samej stronie kartki napisz, co chcesz osiągnąć. Powinno to wyglądać mniej więcej tak: „To [pozostawiają miejsce puste] I [tutaj zanotować cel].”

2. określić, kiedy

Cel - to tylko sen, który ma terminu.

Napoleon Hill, autor książki „Myśl i bogać się”

Myśleć o celu, który właśnie sformułowane. Jak długo marzył, aby go osiągnąć? Jeśli jest to wielki cel, to, najprawdopodobniej, już od kilku lat. Obyś był, ale było jasne termin.

Teraz nadszedł czas, aby wybrać termin, w którym chcesz, aby osiągnąć ten cel. Warunki powinny być wykonalne, ale dość skomplikowane. Jeśli dać sobie trochę czasu, warto rzucić wszystko połowy. Zbyt dużo - i zacząć prokrastinirovat.

Nie wybieraj się 31 grudnia po prostu dlatego, że jest to koniec roku. Obliczyć odpowiednią datę na podstawie jego cech. Na przykład, jeśli chcesz napisać 50 artykułów na swoim blogu i masz zamiar napisać dwa artykuły w tygodniu, termin będzie 25 tygodni od dzisiaj.

Zadaniem. W pustej przestrzeni pozostawionych przez insert date.

3. określić, w jaki sposób

Wybrani ludzie - tylko osoby z udanych nawyków.

Brian Tracy, autor książek o samorozwoju, w tym „Zostaw wybredność, zjeść żabę”

Bez planu cel zostanie skazane na niepowodzenie nawet przy prawidłowym terminie. I gorzej niż bez planu, tylko bardzo skomplikowanych planu. Dlatego przed rozpoczęciem ruch w kierunku bramki, trzeba ustalić, co nawyki trzeba, aby odnieść sukces. Lepiej być ograniczona do dwóch lub trzech.

Oraz wprowadzenie nowych nawyków w codziennej pomocy strategii realizacji zamiarów lub „strategię kiedy /, a następnie”Intencje wdrożeniowe. . Buduje się nowy zwyczaj w istniejącym systemie.

Zastanów się, co robisz na co dzień. Wstajesz rano, myć zęby, zjeść śniadanie, przejazd do pracy i zawiózł dzieci do szkoły i tak dalej. Te są już zakorzenione nawyki mogą dołączać nowe.

Na przykład, jeśli twoim celem - aby napisać książkę, strategia może brzmieć tak:

• kiedy I umieścić dzieci do łóżka, następnie będę poświęcić pół godziny pisząc swoją książkę;
• kiedy Idę do pracy rano, następnie Słucham podcastu dla pisarzy.

Zadaniem. Nagraj własną strategię „jeśli / wtedy” na dole karty.

4. określić, gdzie

Każdy problem do jego rozwiązania wymaga optymizmu, wytrzymałość i współpracy z innymi. A gra - najlepszym wyrazem tego.

Jane McGonigal, projektant gry i autor książek o korzyściach płynących z gier komputerowych

Jednym z powodów, że gry, takie jak Angry Birds tak wciągająca, to duma, że ​​czujemy się po przejściu przez jeden poziom i przejść do innego. Podobny efekt może być odtworzony przez złamanie swój cel na kilku poziomach.

Zapomnij o podejście „wszystko albo nic”. Zdecydować, gdzie się zatrzymać, aby świętować swoje zwycięstwo na drodze do sukcesu. Na przykład, jeśli chcesz napisać książkę, takie przystanki mogą być osobne rozdziały.

Małe zwycięstwa wzbudzić zaufanie i zwiększyć swoje szanse na sukces. Ale jeśli nie definiują je z góry, mogą również przejść niezauważone.

Zadaniem. Narysować linię poziomą na dole karty i dzielić się nią z pionowych oznaczeń - to twój przystanek w drodze do celu. 4-5 plan te ograniczniki. Im bardziej twój cel, tym bardziej powinno być zatrzymanie. Na początku linii, określić bieżącą datę, a na koniec - w terminie.

5. ustalić, dlaczego

Kluczem do sukcesu jest nigdy, nigdy nie poddawaj się.

Wilma Mankiller, pierwsza kobieta lider plemienia Cherokee

Należy zawsze mieć więcej niż jeden powód, aby przejść do głównego celu. Jeśli masz tylko jedno źródło motywacji, trudno będzie osiągnąć pożądany. Wystarczy znaleźć inne sposoby, aby zaspokoić swoje potrzeby, zamiast podjąć dodatkowe starania i przenieść do wielkiego celu.

• Znajdziesz tu sposoby, aby lżejsze niż otwarcie własnej działalności gospodarczej.
• Znajdziesz łatwiejszy sposób, aby pomóc innym niż podstawa funduszu charytatywnego.
• Znajdziesz łatwiejszy sposób, aby ujawnić ich potencjał twórczy, niż pisać całą książkę.

Ale gdy pragnienie jest stale zasilane przez kilku źródeł motywacji, nie będzie mógł odstąpić od jej głównego celu.

Pomyśl o tym, jak poprawić swoje życie, można osiągnąć pożądany. Czego można się nauczyć? Jakie są nowe funkcje trzeba będzie? Jako swój sukces, aby pomóc rodzinie? Co tracisz jeśli rzutu przed czasem?

Zadaniem. Obróć kartę, należy podzielić go na dwie części w pionie i w lewo, rekordowych 5 powodów, które inspirują cię do dążenia w kierunku bramki.

6. określić, kto

Dwa z nich są lepsze niż jeden; gdyż mają dobry zysk ze swej pracy: na razie upadku, jeden podniesie jego kolegów.

Ekklesiast (4, 9)

Na drodze do celu, potrzebujemy wsparcia przyjaciół i bliskich. Nie muszą być ludzie, którzy dopingować Cię w trudnej chwili, rady pomóc, gdy znajdziesz się mylić, i będzie świętować z wami swoje zwycięstwo. A im więcej ludzi będzie w danym środowisku, tym lepiej.

Zadaniem. Prawo spisać nazwiska 3-5 osób, do których można zwrócić się o wsparcie.

---

Teraz masz plan działania w celu osiągnięcia cenionych cel. Należy zachować tę kartę w zasięgu wzroku, takie jak nocnym stoliku i odczytuje plan rano i wieczorem. To nie odchodzą od zamierzonego toru i zawsze pamiętać, że masz wszystko, czego potrzeba, aby osiągnąć swoje cele.