13 sposobów, aby uczynić życie bogate i kolorowe

1. Słuchać uczuć

Rada wydaje się czystym szaleństwem, ponieważ aby osiągnąć sukces trzeba kierować się logiką i obliczeń i mieć jasny plan działania. Jednak najbardziej znanym i znakomitymi ludzie wierzą: trzeba nauczyć się słuchać swojego wewnętrznego głosu.

Kompozytor Alan Menken (Alan Menken), opisujący proces tworzenia muzyki do filmów animowanych, powiedział, że aby podążać za głosem serca, co w naszej mocy, aby słuchać swoich uczuć. Jeśli go uczyć, pojawi się również zdolność do logicznego rozumowania i roztropności.

Ta rada jest szczególnie dobra dla tych dni, kiedy nie wiesz, co chcesz. W takich chwilach, mamy tendencję do komplikowania rzeczy lub myśli zbyt wiele.

Rozwiązanie jest proste: słuchać wewnętrznego „ja”. Idź za nim. Jedyny sposób można nauczyć się zrozumieć, co czujesz, wyrazić i wykorzystanie dla własnych korzyści.

2. Poznawanie

Jaki cel może masz jakieś nawiedzone, w rzeczywistości szukasz nowej wiedzy i umiejętności. Dlatego też, zamiast ślepo dążyć do tego celu, należy zadać sobie pytanie: „Jakie doświadczenie chcę dostać?”.

Po odpowiedzi na to pytanie, można zrozumieć, co chce osiągnąć. Będziesz w stanie określić, jak skutecznie działać.

Bracia Wright chciał latać. Ktoś chce wspiąć się na Mount Everest, aby żyć szczęśliwe i zdrowe życie, aby stać się milionerem. Elon Musk chce umrzeć na Marsie. A co chcesz?

• Można kochać i być kochanym?
• Może mieć silne i zdrowe ciało?
• Być może Twoim celem jest bardziej szczegółowa lub nietypowe?

Doświadczenie - to jest to, co czyni nas ludźmi. Sensem życia jest we wszystkich wydarzeniach, które doświadczyły. Można ocenić niemal każdy przedmiot w domu, ale powiesić ceną na jego wspomnienia i doświadczenia nie będzie działać. Nie można kupić.

Aby coś osiągnąć, można tylko ciężka praca. Na przykład, nie można siedzieć na ławce przy wejściu i dwóch lat, aby stać się doktorem nauk. Musimy uczyć się, uczyć, prace badawcze napisać, aby spotkać się twarzą w twarz z krytyką.

Najbardziej cenne doświadczenie jeśli chroniony od tych, którzy nie wiedzą, jak je zdobyć, i nie chce nic robić. Nie daj się uruchomić maratonJeśli przed zajmowali wyłącznie jedzenia pizzy i oglądać seriale.

3. Wykorzystać doświadczenie, aby otworzyć nowe drzwi

Jim Rohn, znanym autorem i mówcą, mówił o chwili, kiedy wyraźnie sobie sprawę, że nie możemy żyć.

Kiedy Jim miał 25 lat, do jego drzwi zapukał Girl Scout. Zapytała Jim kupić jakieś ciasteczka w celu wspierania ich organizacji. Pomimo faktu, że wątroba jest tylko wart dwa dolary, Jim nie miał tych pieniędzy. Był tak zawstydzony, że zdecydował się kłamstwa i powiedział: „Wiesz, niedawno kupił cookie w drugiej dziewczyny.”

Dziewczyna podziękowała Jim i odeszła, a on zamknął drzwi, stanął kilka minut w ciszy na sali. W tym momencie zdał sobie sprawę, że więcej tak nie można żyć. Po tym incydencie, każdego dnia stara się ulepszać siebie i swoje życie.

Jim jest pewien, że gdybym nie kłamał o zakupie ciasteczek, on nigdy nie czuł pilną potrzebę rozwoju i pracy. Było to doświadczenie, które otworzyło nowe drzwi do nowego życia przed sobą. Z drugiej strony, to doświadczenie pomogło Jim psychicznie przygotować i uświadomić sobie, że jest gotów się uczyć, rozwijać, aby spróbować osiągnąć cele.

Po pewnych doświadczeń i wydarzeń pojawi się możliwość, aby zmienić siebie, aby wyciągnąć prawidłowe i dobrych ludzi i przygody w swoim życiu.

4. analizy sytuacji

Czasami rzeczy piętrzą się, napięcie wzrasta. Chcę odpocząć. Aby to zrobić, staramy się iść gdzie spokojny i miły. Na przykład, w pobliżu las, morze, góry. Tylko w tym ustawieniu można doświadczyć spokoju. Natura - idealne miejsce do wypoczynku i regeneracji.

Kiedy postawił sobie za cel, tylko myśleć o okoliczności, w których będzie można to osiągnąć.

Pamiętaj, że będzie w każdym przypadku mieć wpływ kultury, pochodzenia etnicznego, tradycji. Zastanów się, jak mogą one pomóc w zapobieganiu lub dostać to, czego chcesz.

5. Wydostać się z każdej sytuacji maksymalne korzyści

Trzeba zachować zadając sobie pytanie: „Co mogę dać tej sytuacji?”. Zawsze można uzyskać maksymalne korzyści i doświadczenie ze wszystkich okoliczności.

To jest Twój cel: aby zobaczyć i rozpoznać możliwości zrobić wszystko, aby je wdrożyć, ocenić doświadczenia.

Na przykład, jeśli czytasz ten artykuł, odwracając się na chwilę i się rozejrzeć. Kto jest w pokoju lub mieszkania, ale ty?

• Jeśli jest to ktoś z rodziny, można powiedzieć mu, jak on jest wam drodzy.
• Jeśli jest to Twój ulubiony, nadszedł czas, aby powiedzieć trzy główne słowa.
• nawet kot po raz kolejny skok nie będzie zawstydzony.

Takie doświadczenie dla kogoś może wydawać się banalne. Inne są trudne do podjęcia tego kroku, ponieważ wymaga otwartości i przejrzystości. Ale doświadczenie zdobyte w zamian jest bezcenne i bardzo ważne dla wszystkich.

6. zmienić sytuację

Ponadto, w celu dokonania oceny sytuacji, w której mieszkasz, dokładamy wszelkich starań, aby je zmienić. Zrób to tak, że okoliczności pomogły ci.

Na przykład, jeśli okaże się to trudne do koncentratu, można odtwarzać muzykę, Stosować zatyczki do uszuTransfer na wygodnym fotelu lub rozwinąć tabelę. Nie ma potrzeby, aby włączyć cały świat do góry nogami, aby dzień nieco jaśniejsze i bardziej wydajne.

7. Śledzić swoje myśli i pragnienia

Co masz zwykle myśleć?

Większość ludzi spędza czas i energię na coś myśleć o przepaści, która oddziela ich od upragnionego celu.

• „Wciąż nie dostał kontraktu.”
• „Moja postawa jest bardzo zła.”
• „Chciałbym być silniejsze i szczuplejsze.”

Te myśli zawierać tylko jedno: oświadczenie o problemie. Należy również skupić się na swojej decyzji. Ludzie zwykle zastanowić się, czego chcą uniknąć. W rzeczywistości, wystarczy wyobrazić sobie doświadczenie, które chcesz.

W moim umyśle, należy dążyć do tego, co tylko chcesz.

8. Trzymać 90 minut, w ciągłej eksploatacji

Podczas pracy, często rozprasza, a nasz mózg potrzebuje co najmniej 23 minut, aby skupić się na zadaniu ponownie.

Z drugiej strony, wszystkie sukcesy mówią, że nauczył się uruchomić w sposób ciągły, bez utraty ostrości na 90 minut dziennie. Sprawność ta recepta różnych, ale podstawa to nigdy się nie zmienia:

• Rozpocząć pracę wcześnie rano.
• Oddzielały dzień pracuje na trzy bloki.
• Każdy blok powinien być równy 90 minut.

Jeśli masz stabilną i produktywną pracę co najmniej raz dziennie, ale 90 minut na raz, to już osiągnąć więcej niż wiele innych osób. Między blokami nie zapomnij, aby odpocząć. Reszta nie jest mniej ważna niż stężenie w miejscu pracy.

9. Oszczędzaj czas

W celu realizacji poprzedniego punktu, trzeba dowiedzieć się, jak stworzyć takie warunki, w których będzie to łatwe do skupienia i pracy. Jeśli ćwiczysz, to najlepiej zrobić to w specjalnie wyposażonej sali, nie w domu na dywanie.

Pierwszą rzeczą do zrobienia - w celu usunięcia wszystkich zakłóceń. Na przykład, wyłączyć telefon, aby pozbyć się irytujących powiadomień. Aż do ostatnich 90 minut, nie może być rozproszony. Niech cały świat idzie do piekła, i trzeba wykonać przydzielone zadania.

Przygotuj się na trudności. Ludzie będą próbować ukraść czas. Nawet z dobrymi intencjami. Opowiedzieć ciekawą historię, doradzić, aby narzekać na życie. Bądź silny, nie pozwól im na to.

10. Pamiętaj, że Twój czas jest bardzo drogie

Aby śledzić poprzednią radę to zrobić: Ustal konkretny cel i zapisz na kartce papieru, ile chcesz zarobić w tym roku. Następnie dowiedzieć się, ile to minut swojego czasu pracy.

Zapamiętaj tę postać. Za każdym razem, gdy chcesz uciec, policzyć, ile pieniędzy do stracenia, prokrastiniruya.

Czy wideo z YouTube kociąt naprawdę warto?

11. „Disconnect” tak często, jak to możliwe

Autor „skumulowany efekt” Darren Hardy (Darren Hardy) przypomina „wyłączony” o wysokiej wydajności. On, oczywiście, odnosi się odłączyć się od sieci telefonii komórkowej, internetu i nawet odrzucać połączenia na zwykłego telefonu.

Darren Hardy zaleca powstrzymanie się od używania gadżetów z podłączonego komunikacji przynajmniej te 90 minut, które pracują w skupieniu. Pożądane jest również, aby zaplanować dni, kiedy będzie całkowicie być „zamknięty” przez wszystkich sieciach.

Pisarz uważa, że ​​praktyka ta pozwoli rozbudzić kreatywność, produktywność i życiowego sensu.

Spróbuj zrezygnować połączeń, poczty i internetu przez jeden dzień. Dbać o to, co naprawdę kochasz robić. Idź do swojego snu.

12. Znajdź lidera i za nim

Czy masz przykład do naśladowania? Zobacz, co ta osoba jest teraz zajęty. Co on robi, że stara się osiągnąć swój cel. Idź po niego z tą samą prędkością i wytrwałości.

Usain Bolt, najszybszy zawodnik na świecie, stworzyła liczne rekordy świata w ciągu ostatnich kilku lat. To jest interesujące. Ale jeszcze bardziej interesujące jest to, że te biegacze, którzy muszą konkurować z tym wyjątkowym sportowcem, ustawić również nowe rekordy. Innymi słowy, ci, którzy tracą śrubę, szybciej niż ktokolwiek przed nimi.

Wystarczy dążyć do lidera i utrzymać tempo. Następnie wyprzedził innych konkurentów.

Oczywiście, lepiej jest, aby znaleźć pozytywne wzorce.

13. robić mniej

Jeśli spędzasz większość czasu, dbając o domowników i banalnymi problemami lub tych zadań, które mogą być powierzone innej osobie, nie iść do przodu. Jesteś do bani rutyna. Takie życie nie byłoby interesujące i niezwykłe.

pamiętać prawo Pareto? 20% wysiłków daje 80% wyników, podczas gdy pozostałe 80% wysiłku - tylko 20% wyników. Opierając się na tej zasadzie, określić ich priorytety.

Skupienie się na tych działaniach, które przynoszą rezultaty maksimum. Następnie należy wykonać ogromny skok w kierunku jego bramki. W drodze do niej znajdziecie wiele ciekawych rzeczy, co od dawna marzył o obejrzeniu. A ci, którzy od dawna stosowane zasadę Pareto w praktyce, mówią, że z jego pomocą można nawet spowolnić czas.

podsumować

Twoje życie - jest to zestaw działań, decyzji i pomysłów. Doświadczenie, które można zdobyć w całym swoim życiu zależy od tego jak zbudować swój dzień, tydzień, rok. Wszelkie hacking życie może zamienić swoje życie w piękny kalejdoskop wydarzeń. Nawet większość decyzji drobne pomoże Ci dotrzeć do najodleglejszych cel.

Musimy działać natychmiast. Natychmiast po przeczytaniu.