Jak osiągnąć dowolny cel: uniwersalny przewodnik

Ten artykuł może nie tylko czytać, ale również słuchać. Jeśli wolisz - włączyć podcastu.

Co należy wiedzieć przed rozpoczęciem

1. Są rzeczy, które nie mogą zostać osiągnięte, lub po prostu nie docierają. Zostań gwiazdą rocka poślubienie słynny piłkarz, Jazda nocy przez miasto, aby kupić najwięcej lodów - do reprezentowania jest o wiele ładniejszy niż w rzeczywistości doświadczeniem.

2. Czasami pragnienie jest rzeczywiście nie do Ciebie, ale nie odgadnąć o tym. Na przykład, czujesz, że chcesz zostać dobrym prawnikiem, ale w rzeczywistości trzeba uzyskać ojca dumny. Lub chcesz stać pustelnik i nie podejrzewał, że tak naprawdę chcą uciec od swojego nieznośnego szefa.

3. Osiągnięcie celów nie zapewni Ci takiej satysfakcji, co można oczekiwać. kiedy twoi śnić przyjść do życia, nie będzie czuć się jak najwięcej radości, jak marzyli. Mamy tendencję do przecenienia zarówno ilość i czas trwania szczęścia i marzeń, więc być przygotowany.

Przed spieszyć do walki o swoje marzenia, to przemyśleć. W przeciwnym razie może się okazać, że zmarnowałem kilka lat, lub nawet połowę swojego życia.

Jak osiągnąć swoje cele

Zdecydować, co naprawdę chcesz

Często nawet nie wiemy, co chcemy. Wielu naszych pragnień rodzi się z niezadowolenia i dźwięku, takich jak: „nie wiem, co chcę, ale na pewno nie to”. Bądź konkretny.

Czy naprawdę chcą pracować dla siebie, lub po prostu zmęczony swojej pracy? Naprawdę trzeba kostki prasy czy chcesz być zdrowy i energiczny?

Trzeba dokładnie, co chcesz zrozumieć. Szczegół, wyobraź sobie, że osiągnęły pożądaną szybkość to nie tylko zalety, ale także wady - są one zawsze. Co sądzisz o tym?

Wyeliminować sprzeczne pragnienia

„Chcę być w dobrej kondycji. I nienawidzę sportu. "

Często nowy cel pozostaje niezrealizowana bo masz chęć odwrócenia tej zaprzecza to. Weźmy, na przykład, dopasowanie i siedzący tryb życia. Być bierny i nie angażują się w sport - to także twoje pragnienie. Pochodzi ona z chęci uniknięcia dyskomfortu i zapobiega spełniać inną pragnienie - aby przynieść sobie w kształcie.

Wszystko odwrotnej pragnienie spowodowane niechęcią do opuszczenia strefy komfortu i strach przed nieznanym: szkolenia, nowej pracy lub hobby.

Pomyśl o tym, co trzeba zrobić, aby osiągnąć cel. Sprawdź, czy masz chęć, aby to zrobić.

Dowiedzieć się, jak inni osiągnęli, do którego dążycie

Jest mało prawdopodobne, że chcesz osiągnąć to, czego nikt nie udało się wcześniej. Korzystania z doświadczeń innych, aby osiągnąć swoje cele. Wystarczy wyszukać w internecie ludzi, którzy już to zrobiło: dużo pieniędzy zarobić przebiec maraton, wygrał konkurs w każdym sporcie lub dowiedzieć się trzema językami.

Jeżeli dana osoba napisała autobiografię i książkę z poradami - ich używać - jeśli nie, spróbuj skontaktować się z forum i zapytać bezpośrednio. Wystarczy wysłać e-maila z prośbą o pomoc. Jest szansa, że ​​dostaniesz cenne wskazówki i środków ostrożności, które pomogą Ci szybko osiągnąć pożądany.

Jak najlepszego planu

Z danych, które rada, zrobić prosty plan. Wyobraź sobie, jak byś osiągnął pożądany, czy nie boi się niczego i ma niesamowite siła woli.

Teraz należy zachować ostrożność, ponieważ obawiają częścią twojego umysłu stara się zmienić plan, aby to mniej bolesne. Teraz widać jej przeciwny pragnienie - aby uniknąć dyskomfortu.

Jeśli staramy się zmodyfikować pierwotny plan tak, że nie ma żadnego dyskomfortu, pragnienie, aby uniknąć trudności ma zamiar wygrać. W planie dalej twoi odbiega od oryginału, tym mniejsze szanse rzeczywiście osiągnąć cel.

Oprzeć się pokusie niepewności unikania i dyskomfortu.

Zmieniony plan, jeśli to konieczne

Tak, masz plan. I zaczęła się poruszać zgodnie z nim. Jeśli postęp, nie ma problemu, kontynuuj. Jeśli nie, zadaj sobie cztery pytania:

1. I postępować zgodnie z planem? Jeśli nie, to zaczną podążać.
2. Czy istnieje jakaś mała część planu się zmieniło? Jeśli tak, to zmiana.
3. Czy muszę mieć inny plan, biorąc pod uwagę wszystko, co wiem teraz? Jeśli tak, opracowanie strategii, który odpowiada aktualnej sytuacji.
4. Myślę, że moim celem jest nieosiągalny lub nie muszę? Jeśli tak, to usunąć i iść zrobić coś innego.

Co do zasady, wszystkie trudności i problemy, które można spotkać po drodze, już doświadczony przez innych ludzi. Google.

Jeśli plan nie zadziała, korekt nawiązywać ani zmienić. Jeśli twoim celem nie wydaje się atrakcyjna dla Ciebie, powstrzymać się od niego.

Co może uniemożliwić Ci osiągnąć pożądany

Pragnienia innych

Krewni i przyjaciele życzę szczęścia, ale nie może zatwierdzić wybraną ścieżkę do niego dotrzeć. Być może czują, że pragnienie nie przyniesie ci nic prócz nędzy.

Ponadto, cele mogą być sprzeczne, czego chcą, aby zamknąć. Na przykład, rodzice marzą, że zawsze byłaś tam i byli w niebezpieczeństwie. Oczywiście, będą one przenieść na swojej niebezpiecznej podróży lub przygody hobby. Należy o tym pamiętać i nie należy oczekiwać pełnego wsparcia ze strony innych.

Chęć odwrócenia

Prawdziwą przyczyną awarii - przewidywalność pragnienie i komfort. To jest prawdziwy niewidzialny płot, który utrzymuje nas od osiągnięcia swoich celów.

Każdy z nas jest zdolny do niewiarygodnych rzeczy. Niezwykle pragnienie, tym bardziej, że oboje nie chcą go osiągnąć, pozostając w strefie komfortu.

Jesteśmy przerażające istoty, które chcą za wszelką cenę zachować zwykły porządek rzeczy, niezależnie od tego, jak to jest nudny i zgniłe. Mamy wymówkę: ta cecha jest ważna dla przetrwania gatunku. Ale czasami to naprawdę przeszkadza nam.

Po zaakceptowaniu faktu, że strach i niepewność towarzyszyć Ci w każdej wartościowej próbując stać się nieco łatwiejsze. Nie łatwiej, ale łatwiejsze.

Ty decydujesz, co chcesz. Zrobić. Jeśli nie wiesz, co zrobić, następnym krokiem - do nauki.