Trzy powody, aby odpocząć tym sezonie
Produktywność Ferie / / December 19, 2019
Wiele firm, zwłaszcza firmach, poczucie winy, gdy „przybycie” z wakacji w weekendy i święta, ponieważ każdy weekend - jest to dzień, w którym praca jest wykonywana, ale problemy - rozwiązany. Jednakże, wyczerpująca praca bez przerw nie jest tak skuteczna, jak mogłoby się wydawać, a reszta jest potrzebna nie tylko dla dobrego samopoczucia biznesmenem, ale także dla dobrego samopoczucia firmy.
Prawie wszyscy ludzie uwielbiają weekend. Wakacje w firmie? Płatny urlop? Cool, dać dwa. Ale dla przedsiębiorców stale pracuje bez odpoczynku i wakacji - jest normą.
Wydaje się, że brakowało dni będzie kosztować firmę za dużo, ale w końcu okazuje się, że obraz odwrotny - brak reszty jest szkodliwe dla zdolności przedsiębiorcy, jego twórczych możliwości i nowy pomysły.
Ten temat jest szczególnie istotne w przeddzień święta Nowego Roku, a za cały obiekt można nazwać co najmniej trzy powody, aby dać sobie zasłużony odpoczynek.
1. Przerwy zwiększyć produktywność
Co jest potrzebne do pracy w ich najlepiej? Uwaga i energia, a nie jedna osoba nie może utrzymać je przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
Jeśli dać sobie czas na odpoczynek lub zmiany rodzaju działalności (rekreacja, hobby), powrót do pracy pełen energii, co oznacza - bardziej wydajne niż kiedykolwiek.
Dane te zostały potwierdzone przez badania: w krajach, w których zakłada się wziąć urlop co roku, pracownicy są bardziej wydajni w godzinach pracy.
Lepiej usiąść i zrobić więcej przez 5-6 godzin, niż pług bez weekendów i mają skromne rezultaty.
2. Reszta jest konieczna dla kreatywności
Czy kiedykolwiek byłeś tak, że przez cały dzień zmagał się z problemem i roztwór nagle przyszedł do ciebie wieczorem pod prysznicem? Nie jest to zaskakujące. Dopamina - jest kluczem do kreatywności i przyjemnych wydarzeń i relaks zapewniają podwyższony poziom tego hormonu.
Innymi słowy, pozostawiając ich codzienne troski i problemy, aby pływać w oceanie lub wspinać się po górach, można spowodować wiele inspiracji i wymyślić nowe rozwiązania.
Jeśli nie masz czasu (lub zasobów) w eleganckiej urlop, zorganizować relaksujący dzień-spa, Uczestniczyć w maratonie lub gotować pizzę w ogóle martwić się o relaksujące i przynosi przyjemność.
3. Najlepszy czas, aby znaleźć
Jeśli prowadzisz działalność detaliczną lub finansów, opcja ta nie działa, ale jeśli firma dojdzie do czegoś innego, święta noworoczne - to najlepszy czas, aby zrobić sobie przerwę.
W tym czasie wielu ludzi wyjeżdża do innych miast do przyjaciół i krewnych, a nawet jeśli nie opuszczają, nie siedzieć w biurze, a nie obchodzić. W święta noworoczne biuro jest prawie niemożliwe, aby uzyskać pracowników, a więc jest to trudne do pracy. Tak więc, nie dręczyć siebie i korzystać z reszty dla własnej przyjemności.
Pozwól sobie na „być” kilka dni: Odejdź od komputera, wyłącz inteligentnego telefonu, nie odpowiadaj na e-mail.
Wystarczy dać sobie czas do dobrego wypoczynku, a następnie będzie można spotkać 2014 z motywacji, żywotnością i twórczej energii, która jest tak potrzebna do rozruchu.