Brainfoods - zdrowa przekąska w pracy i nauki
żywność / / December 19, 2019
Snack - dobry zwyczaj. Obiad minął, przed obiadem przez długi czas, a jeśli nie dać swoje ciało dodatkowej energii, to zawsze będzie zmęczony, a także spowalniają metabolizm. Dlatego większość dietetyków zaleca się jeść kilka razy dziennie, ale w małych porcjach. Rada jest dobra, ale jest jeden problem. Zazwyczaj przekąskę w biurze - picie herbaty, kawy i ciastek, które nieuchronnie (oprócz siedzący tryb życia) prowadzi do problemów z postacią, aw przyszłości zdrowia w ogóle.
Dobre przekąski, wszystko powinno nasycić, zwłaszcza dla aktywnego aktywności umysłowej lub wysiłku fizycznego. Musi dać uczucie sytości, ale nie przeciążać żołądka, a smak odgrywa ważną rolę. Dlatego też umieścić na zasadzie eksperymentu w ciągu 10 dni, daję się znaną już czekoladę jako przekąskę i zabrać ze sobą do redakcji Brainfoods opakowań. Producenci twierdzą, że ich przekąski nie tylko zapewniają rezerwę energetyczną, ale regularne stosowanie mieć korzystny wpływ na układ immunologiczny i zwiększają wydajność. W ogóle, to jest to.
Boks „Mixed”
Boks - pudełko z 10 małej przekąsce w wygodnych opakowaniach. Rada dla tych, którzy nie próbowali przekąski Brainfoods: zacząć, pak „Assorted”, więc można spróbować różnych rzeczy i zdecydować swoje preferencje. Ale jeśli jesteś pewien, że dokładnie to, co trzeba wiedzieć, to można zbudować swój własny pakiet.
W moim pakiecie były:
- Nakrętki (nerkowce, pistacje, mieszanina „orzech + migdały orzechy” mieszanina „orzechy nerkowca orzech brazylijski +”);
- Suszone owoce (mieszanina "kokos mango +", "+ mango ananas banan +");
- sublimowane jagody (wiśnia, mieszanina «malin truskawki +");
- Detox (mieszanina „banana + borówki buraków "i" jabłko + szpinak + pomarańcza„).
Każdego dnia z przekąskami było w odróżnieniu od poprzedniej.
Oddzielnie, zwracam uwagę opakowanie. Pojemnik jest zwarta i nie zajmują dużo miejsca, lekki iz ładnym designem. Każdy pojemnik zawiera kaloryczność białek, tłuszczów, węglowodanów - Ważne informacje dla tych, którzy podążają za figurę. Brainfoods oferuje przekąski cztery rodzaje: klasyczny, lekki, fitness i rozkoszy. Różnią się one zawartością makroelementów - składniki odżywcze. Na przykład, jeśli chcesz schudnąć, fit, liofilizowane jagody kategorii światło, a jeśli ćwiczysz - detox z kategorii Fitness.
Spróbuj!
Natychmiast powiem wam o swoich wrażeniach: To było przyjemne w ogóle, przekąski - złoty środek między „smaczne” i „użyteczny”. W większości przypadków wystarczy przekąska nie czekać na obiad wygląd. Więc z zadaniem obsługiwane przekąski. I od wysokości jego 10-dniowego testu Chcę dać jedną radę: nie bój się próbować nowych rzeczy. Zazwyczaj przekąska staje się o wiele bardziej interesujące, jeśli nie wiesz, czego się spodziewać. Tak więc, dzięki Brainfoods raz pierwszy próbowaliśmy owoce liofilizowane i detox.
Sublimacji - usuwanie lodu cała wilgoć z zamrożonego produktu za sprawą podciśnienia. Owoce liofilizowane są suche, trochę powietrza (zwłaszcza truskawki). Ale najważniejsze, że zachowywała wszystkie właściwości odżywcze i witaminy. W tym samym czasie, cena jagody, pomimo czasochłonne sposób wytwarzania pozostaje w rynku.
Głównym celem detox przekąskę - oczyszczanie organizmu z toksyn. Oczywiście, kilka dni trudno jest odróżnić i mówić o pewnych zmianach w tym zakresie. Ale smak jest bardzo szczególne, takie jak połączenie jabłek, szpinaku i pomarańczy. A w moim osobistym rankingu detox przekąski na drugim najwyższym sytości po orzechy.
Korzyści
1. Smaczne i zróżnicowane. Smak i kolor, jak mówią, ale mimo to większość przekąsek lubić. Jeśli masz dużo pracy i fizycznie nie mają czasu na gotowanie, trudno jest poddać się różnorodność. Gdy ręka 10 pudełek o różnej zawartości, taki problem pojawia się naturalnie.
2. Pomocną. Każdy wie, że owoce i orzechy zawierają witaminy i minerały. Są zachowane nawet po obróbce, takich jak suszenie, lub sublimacji.
3. Wygodne. W sprawie zasadności polach wspominałem. Trzeba dodać, że przekąski są przechowywane przez długi czas, to jest świetne na szybką przekąskę w podróży lub wycieczka.
4. Zaspokojenie. Pomimo faktu, że część wydaje się niewielka, to naprawdę zjada. Radzę wziąć notatkę na prezesów Brainfoods: można umieścić w biurze stoiska firmy, pracownicy docenią.
5. Niedrogie. Niska cena (zwłaszcza biorąc pod uwagę, ile tam są suszone owoce i orzechy w ostatnich latach).
6. Wybór. Jesteś lepszy niż wszyscy wiedzą, że ciało wasze jest dobre, a co nie jest. Dlatego jeden Plus - za możliwość stworzenia własnego pakietu.
7. Wystarczy wybrać i zamówić. Oczywiste jest, że strona sama do postawy przekąski jest bardzo przeciętne. Ale, moim zdaniem, wszystkie szczegóły są ważne. Gdy oczywiste jest, że ludzie starają się zrobić wszystko dla najbardziej wygodny i łatwy zamawiającego, zwiększa zaufanie. Opcje dla zamawiającego, szczegółowe dane techniczne i zdjęcia produktów, artykułów z informacjami na przekąskę, blog korporacyjny - co Brainfoods że wszystko jest w porządku.
minusy
Nie każdy lubi mieszankę. W szczególności, jeśli wysublimowanym smaku truskawkowym nie było złe, to było maliny, szczerze mówiąc, tak sobie. Jeszcze raz powtarzam: to kwestia gustu. Tak samo jest z uczuciem sytości: mieszanina kategorii Światła były, moim zdaniem, zbyt łatwe.
Podsumujmy. To doświadczenie było ciekawe i być może przydatne do mnie. Aby powrócić do czekolady nie ma ochoty: w porównaniu z owocami i orzechami, traci je nie tylko w użyciu dla ciała, ale również pod względem wartości odżywczej. O Brainfoods Przekąski powiedzieć ważniejsze, jest to bardzo przydatne przekąska, również w atrakcyjnej cenie. Dlatego spróbuj i nie zapomnij, aby jeść prawo!