Jak prawie zmarł w Tajlandii i niemal stał się filozofem

No dobra, przesadzam, „dla większego efektu dramatycznego” (Goblin).

Mimo, że było naprawdę źle.

Ale po kolei ...

Wszystko zaczęło się od tego, że ja i moja rodzina udała się do Tajlandii na trzy miesiące. Przypomnę, chciałem opuścić strefę komfortu i potrząsać rzeczy się trochę.

I opuścił strefę komfortu 5 plus))

„Jeśli chcesz schudnąć - pytają mnie, jak„(Herbalife)

Tak, mam mocno schudł wiele lat temu - od 99 do 71 kg. Ale potem chciał go.

W Phuket, straciłem kolejne 13 kg. I tym razem nie na własną rękę ...

Co się stało? Kto powie ...

Pierwszy ból

Wszystko zaczęło się w dniu 15 marca, kiedy, papaja mieliśmy obiad, poszedłem do plaży. Pływać nie udało. Złapałam się za brzuch. Ciężkie pobolewania powyżej pępku.

Zatrucie? Ale toaleta nie działać. Ja nie wymiotować. Niemniej jednak, wziąłem kilka tabletek węgla, na wszelki wypadek.

Cierpiałem przez 10 godzin. I stosuje się lód i leżał dzielnie znosił I jęknął cicho.

W ciągu najbliższych 3 dni ból powracał. Zazwyczaj - jedną godzinę po jedzeniu. Choć nie tak silne.

samoleczenie

A potem napisałem w VKontakte swojego dobrego przyjaciela, lekarza. Patrząc na objawy, zasugerował, że mam zapalenie trzustki. Zasugerowałem - ponieważ Internet do dostarczania wysokiej jakości diagnoza trudna.

Zapalenie trzustki - zapalenie trzustki. Częste choroby lokalne turyści. Po tym wszystkim, Tajlandia - kraj z pikantnym jedzeniem. Ja też ją nadużywane.

Wszystko przyszło razem. I zacząłem leczenie.

Usuń objawy zapalenia trzustki jest dość prosta. „Zimno, głód i spokój.” Ściągnąłem z internetu książkę na ten temat. Jednym z porad w nim - 1-3 dni na czczo. No, OK, tym bardziej interesujące.

głód

3 dni na czczo. Zawsze chciałem spróbować, ale brakowało mi maksymalnie 36 godzin. I teraz nie wystarczy. Trwało to tylko 62.

Ciekawa sensacja. Nie chciałam jeść, ale wszystkie myśli były tylko o jedzeniu. Paradoks.

Ból, nawiasem mówiąc, wziął całkowicie miejsce. Jak fajnie! Czy nie?

Ból pleców - co do cholery?!

Wychodząc z głodu na owsianki. Zjadłem go kilka razy - wszystko jest OK. Następnie wywar z gryki. Wodnista, rozgotowane.

A ból ​​powrócił. Tak, co!

Co do cholery?! Książka nie było tak! Może nie mam zapalenie trzustki?

Liliana (moja żona) znudziło patrząc na mój własny i to właśnie sprawiło, że nazywają ubezpieczenia. To poręczne, nasze ubezpieczenie medyczne. I, przy okazji, nie chce zrozumieć.

szpital PhuketInternational

Ubezpieczenia grzecznie i natychmiast wysłał mnie do szpitala PhuketInternational:

Tajlandia - kraj biedny, ale szpital dla podróżnych z nich to, czego potrzebują. Solidne szkło i beton. Przeszkolony personel, doskonała mówienia w języku angielskim. Poziom usług jest krótszy.

Byłem uprzejmie witani, pomógł wypełnić kwestionariusz.

Następnie mam w ręce sióstr. Ważyła mnie, oceniając i wzrost ciśnienia.

posępny lekarz

A potem poszłam do lekarza. Thais zwykle uśmiechnięty i przyjazny, ale wuj wyraźnie nie był w duchu. Po wysłuchaniu mojego niespójności (ah Lorn Inglish al kości policzkowe), on natychmiast rozpoznano:

- Yu keV żołądka

- Maybee trzustki?

- Yoo Fink?

- Uh... Ai nie wiem... (Jesteś lekarzem, e-maja!)

W skrócie, wysłał mnie na badanie krwi, aby wykluczyć zapalenie trzustki. Nadal wierzył w niego))

badanie krwi

Krew pobierano z żyły. Ponownie, czysty i schludny biurowych.

Babcia zręczne ruchy wziął krew z żyły. I poszedłem zaczekać na wyniki. 1 godz.

„Żołądka”

Wuj lekarz coś wokół w wynikach analiz i wymamrotał „know trzustki. Zapalenie błony śluzowej żołądka”.

Cóż, zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie żołądka tak. Co będzie dalej?

A potem został zwolniony tabletek góry.

Wszystko jest piękne, torba. Następnie wklejony instrukcji - jak zrobić. Cholera, jest to wygodne!

I jeszcze zapytać, co jem, co powiedział lekarz krótko „Nospaysi”. Uh... gotowane gryka - to w jakim miejscu było ostre? Krótko mówiąc, nie przekonuje mnie o cokolwiek.

Ubezpieczenia przylutowane 3500 rubli.

To nie stało się łatwiejsze

Cóż, coś w rodzaju diagnoza jest i spokojny jak jak nie.

Mylone przez fakt, że lekarz nie zbadała mnie, po omacku, nie skanowane. Jedynym analiza - krew - i błagałam go.

Ale wszystko byłoby niczym, gdyby nie ból, który nie zniknie. Wypiłem tabletek, jadł owsiankę, a ból utrzymywał. Niech nie ostre, ale bóle i po każdym posiłku.

Jaki rodzaj śmieci?

Eksperymentator kurwa

Mijały dni. Ból stopniowo zmniejszone, ja zebrałam się na odwagę... i postanowił ponownie spróbować papai.

Hehe!

Godzinę później siedziałem na krześle w recepcji (musiałem wziąć taksówkę). Cóż, siedzę, a raczej leżał zwinięty.

Tak, jestem z powrotem w szpitalu.

W tym czasie, tylko w muryzhili rejestru mi 30 minut - nie pochodzi od potwierdzenia ubezpieczenia.

wesoły lekarz

Chmura został zastąpiony przez innego lekarza - humorysta. Wydawało mi się, że moje cierpienie w jego radości. Był ciągle żartuje i śmieje się.

Dobrze, lepiej niż dr Śmierć z pierwszej serii.

Wesołych czuł mnie. Więcej o wszystko pytałem. Zamówiłem kolejną garść tabletek. Byłem zaskoczony, aby znaleźć tam i antydepresanty. Cóż, przynajmniej kayfanu przed śmiercią))

FGS robią nie mogę - taki sprzęt po prostu nie ma. W ten sposób można było określić rodzaj zapalenia żołądka, a tym samym wybrać dietę. Ponownie zgadywanka. Cóż, pieprzyć to wszystko ze szkła i betonu i dobrze wyszkolonego personelu?

W skrócie, ciemność.

Przy drzwiach, lekarz dogonił mnie i szczęśliwie ogłosił ważną wiadomość: „To nospaysi!”. Och, dziękuję, mam 20 dni nie ostrzejsze niż płatki owsiane w ustach nie jest utrzymywana! Dr Oczywiste ...

Ubezpieczenia przyszedł na kolejne 3500 rubli. Podróż zaczęła szybko płacić za siebie))

Ryby ulga bilansowa

I zdecydowaliśmy się na zmianę taktyki. Zmieniono owsiankę na dania rybne i mięsne dla pary. I stał się cud - ból zniknął!

Zasadniczo zjadłem tu ten czerwony ryby:

Najświeższy - tylko od strony morza. Dla pary. To po prostu topił się w ustach.

Zbieg okoliczności, czy nie, ale boli prawie ustały. I spadek masy ciała wyniósł 60 kg.

Idąc do domu - ból pleców

Byłoby nudno, jeżeli w dniu wyjazdu I znowu zaczął silne bóle.

Dzień był pełen stresu (4 samolotów z małym dzieckiem). I tak stopniowo stwierdził, że moja żołądka spowodowany był właśnie przez stres. I rzeczywiście - pierwszy atak bólu poniosłem natychmiast po konflikcie z lokalnym dupek człowiek.

Jednak byłem uzbrojony w no-shpoy i szybko oprzytomniał.

Dokładna diagnoza w Ufie

Dziękuję przyjacielu, jestem w stanie zrobić FGS 12 godzin po wylądowaniu w Ufie. Analizy wykazały nieznaczne zapalenie żołądka (nieżyt żołądka) i jelita (dwunastnicy).

To nie jest zaraźliwe. Jeśli widzisz mnie - nie ma potrzeby, aby przejść na drugą stronę ulicy))

I został przepisany dietę. Pigułka - nie.

Dokładne przyczyny choroby staną się widoczne dopiero po 4 miesiącach, ale tak długo, jak w wersji podstawowej - stres.

Że lekarz powiedział, że najważniejsze - do ustatkować. Cytuję: "Być filozofem ".

I to jest zabawne. Poszedłem do Tajlandii w dokładnie ten - stres dyskomfortu - i mam go w całości. Ale ciało nie może wytrzymać.

Cóż, będę uczyć się filozofem))

Jakie są lekcje nauczyłem od tego wszystkiego?

Uh... książki samopomocy prowadzone są z cytryny do dokonywania lemoniady. Pozwól mi spróbować i coś pozytywnego do wyciągu z tej brudnej epopei.

Lekcja 1. Fobie - śmieci. Życie toczy się dalej. Mózg zwrócił mi najstraszniejsze obrazy - i raka żołądka oraz dożywotnią owsianka-diety. Ale rzeczywistość nie była tak ponura. Jak to często bywa. Mogę odnosić się tylko do wyrobu Leo Babauta „łatwy sposób przestać się martwić o drobiazgi”. Cholerną rację myśli.

Lekcja 2. COX komunikacyjnym. Tak, znowu sieci. Ale gdzie się uciec od niego? Jeśli masz rodzinę i przyjaciół, którzy mogą przyjść na ratunek w trudnych czasach - to świetnie. I nadzieja dla państwa, ubezpieczenie - szczerze mówiąc, nie ma ochoty. Ostatnio, nie wahaj się prosić o pomoc do ludzi. Ważne jest tylko, aby nie zapomnieć, aby zwrócić je jeszcze bardziej.

Lekcja 3. Musimy nauczyć się radzić sobie ze stresem. Tutaj chciałem napisać „walki ze stresem”, ale byłoby źle! I nadal uważają stres dobra rzecz, która jest w rękach nieudolnych jednak dana osoba jest w stanie zmniejszyć grób. Nadal będę wychodzić z własnej strefy komfortu, nauczę zarządzać stresem. I, przy okazji, bardzo pomocna książka Tony Robbins. Przypadkowo, czytałem go, gdy dziennik leżał. I czytam doskonałą książkę „Odporność na stres” Sharon Miller.

Lekcja 4. Przestrzeganie zasad zaopatrzenia. Wiesz, być może, wszystko to wina stresu, ale jedzenie jest jeszcze czynnik odegrał rolę. W Tajlandii, ogólnie smaczne, ale niezdrowe jedzenie. I wielokrotnie odbiegała od zasad własnej mocy.

Lekcja 5. medycyna Thai - śmieci. Piękne, drogie, ale nieskuteczne. Historie takie jak moja - dużo. Lekarze nie wiedzą, jak komunikować się z gośćmi. Oni nie potrafią wyjaśnić. Nie można uspokoić. pigułki przepisać jak najszybciej jechać z biura i otrzymać płatność z ubezpieczenia - to jest ich praca. A tam, patrząc, turystycznym i domu latać. Dobrze, jeśli nie mówić, ale moje odpowiedzi na pytania dotyczące żywienia nie były. W przeciwieństwie do Rosji, gdzie rozumiem wszystko wyjaśnił. I tu problem nie jest bariera językowa.

Dzięki

Chcę podziękować mojemu przyjacielowi. Kobieta lekarza, który dał mi dokładną diagnozę. Nasz przyjaciel Elvira, terapeuta, który w dziedzinie zbadał mnie i obsługiwane. I, oczywiście, jego żona Liliana, co nie było łatwe - wystarczy dbać o dwóch bóle „dzieci”.

Pisać w komentarzach!

Czy napotkali lek obcego? A ty?