Co to jest inteligencja emocjonalna

Wysokie IQ pokazuje tylko możliwość pracy z logiką, ale nie do emocji. Dlatego wprowadzono pojęcie inteligencji emocjonalnej. O nim dziś i będą omawiane.

Jak często można spotkać się z ludźmi inteligentnymi, komunikacji, z którymi odpychają? Nie wydaje się mądry i zawiły. Mają wysokie IQ, ale nikt nie chce zaprzyjaźnić się z nimi. Tych ludzi pójdzie dobrze rozwiązywać problemy logiczne, ale każda kwestia osobista staje się dla nich trudność nie do pokonania. Dlaczego tak się dzieje?

Ćwierć wieku temu, psychologowie dały odpowiedź na to pytanie. Nasz intelekt jest nie tylko logiczne, ale także część emocjonalna. Wysokie IQ pokazuje tylko możliwość pracy z logiką, ale nie do emocji. Dlatego wprowadzono pojęcie inteligencji emocjonalnej. O nim dziś i będą omawiane.

Inteligencja emocjonalna - umiejętność poprawnej interpretacji emocji, które doświadczają siebie i innych, a także zdolność do zarządzania nimi.

Obecnie nie ma skalę do ilościowego określenia inteligencji emocjonalnej. Zgodnie z ogólną zasadą, przydzielają indywidualne cechy, dzięki którym można ocenić osobę. Tych składników, i rozwija inteligencję emocjonalną. Chodźmy patrzeć na nich z osobna.

Umiejętność wyrażania emocji

Większość ludzi ma te lub inne emocje, które są wykorzystywane do ukrycia. Na przykład, przedsiębiorca, trzeba ukryć swój strach lub niepewność w transakcji. W przeciwnym razie po prostu nie uzyskania pożądanych warunków umowy. Dodać do tego trzeba pokazać emocje, które tak naprawdę nie czuję.

Etykieta wymaga od sprzedającego na kupującego uśmiechnąć i nie czuć radość.

Ocena emocji

Wadą zdolność do wyrażania emocji jest możliwość, aby je zrozumieć. I zrozumieć, w jaki sposób emocje doświadczane przez otoczenie, jak również te, które doświadczamy siebie. Jeśli cenimy nasze własne emocje, to tutaj ważne jest, aby zwrócić uwagę na to, jak budować ideę tego słowa znaczeniu. Emocje otoczenie analizowane pod względem wyglądu, mimiki, gestów, tonu głosu, i tak dalej.

emocje oceny interesujący pokazano w serialu Lie dla mnie.

Wykorzystanie emocji w rozumowaniu

Kiedy jesteśmy zadowoleni ze swojego życia, a kiedy jesteśmy w depresji, czy nasz szacunek samo te same zdarzenia? Oczywiście nie. To będzie inny i szybkość podejmowania decyzji w chwili gniewu i frustracji. W związku z tym, zdolność do zrozumienia, w jaki sposób podejmować decyzje w określonym stanie emocjonalnym wpływa na nasz sukces.

Emocje wpływają na zdolność do rozumu.

Zrozumienie przyczyn emocji

Emocje - to nie jest zdarzeniem losowym. Nasze ciało, nasz umysł reaguje na różnych imprezach w różnych emocji. Istnieją pewne zasady, które powstają pewne emocje. Zrozumienie przyczyn, dla których twój partner jest teraz podrażniona, pozwalają początkowo go uspokoić, a następnie, aby uzyskać to, czego chcą od niego.

Emocje - mechanizm ewolucyjny, aby przekazać nam informacje o tym, co się dzieje.

zarządzanie emocjami

Nie wszystkie przyczyny emocji mogą być zmieniane. Nie można zatrzymać deszcz, aby przejść do trzeciego dnia, jak łapie się z tęsknoty. Można kontrolować, w jaki sposób pokazać swoje emocje. Niezależnie od emocji może masz doświadczenie, zawsze masz wybór.

Pamiętaj, że możesz kontrolować emocje, i nie jesteś.

Ponieważ stosowanie pojęcia inteligencji emocjonalnej w swoim życiu?

• Zrozumieć swoje mocne i słabe strony w każdym z obniżonych składników.
• Zagłosuj ludzi wokół ciebie do tych składników.
• Wybierz osobę, z którą można skonsultować się w trudnych sytuacjach.
• Rozwijać swoją inteligencję emocjonalną.