Moc samotności, dlaczego wszystko sam z czasem potrzebie
Związek / / December 19, 2019
Nigdy nie przegap okazję bez powodu
Jeśli odmówisz z ciekawą wycieczkę tylko dlatego, że nie mają nikogo do zrobienia, robisz sobie krzywdę. Ile razy chciałeś zrobić coś zabawnego i pozostał tylko dlatego, że nie była firma? „Nie pójdę do kina sam, to nie będzie tak dużo zabawy.”
Ratner Rebecca (Rebecca Ratner), profesor marketingu na Uniwersytecie Massachusetts, przez wiele lat studiujących niechęć ludzi do zrobienia czegoś samodzielnie. Wierzy, że z powodu tych uprzedzeń ludzie mają mniej radość w życiu. Badanie, zatytułowany „Zabronione kręgle sam”, mówi, że ludzie są stale zaniżona, jak miło jest zobaczyć pokaz, idź do muzeum lub teatru, zjeść kolację w restauracji bez spółka.
Nie powinien czuć się nieswojo, jeśli zdecydujesz się poświęcić więcej czasu dla siebie.
To staje się poważnym problemem, kiedy automatycznie odstąpić wesoły rozrywką, jeśli nie jest on jeden na akcję. Nie tylko, że życie staje się mniej radość. Time - ograniczony zasób. I, najprawdopodobniej, do opcji odkładać dzisiaj ponieważ zostali sami, nie będzie mógł wrócić później, to nie ma znaczenia, czy masz firmę, czy nie.
Jeśli martwisz się o to, co ludzie myślą o tobie, jeśli siedzisz w restauracji lub kinie sam, relaks: nikt nie dba. Losowe ludzie myślą o tobie dużo mniej, niż myślisz. Jeśli nie opłakiwać podczas jego samotnej kolacji, a nie krzyczeć o tym, jak jesteś sam w ostatnim rzędzie w teatrze, nikt nie będzie zwracać uwagę na ciebie.
Wolność, niezależność i czas na refleksję
Co dziś na obiad? Czy jest coś chcesz. Zaymomsya noc? Cokolwiek. Jakiej muzyki słuchamy dziś? Najwięcej popowe piosenki kochasz śpiewać jego najlepszy, ale wstydzisz włączenie go do znajomych.
sam czas, aby pozbyć się demokracji: nie trzeba już martwić się o harmonogramie drugiej osoby, tylko jego własny. Można zamówić jedzenie, gdy są głodne spojrzenie filmCo chcesz, i w dogodnym czasie, aby być nieprzewidywalny i nieobliczalny - jeden nie powiedzieć ani słowa.
Nie musisz myśleć jak zabawiać kogoś innego. Nie ma potrzeby, aby zachować pozory, aby starać się być dobrymi, i martwić się nie nudne, jeśli innych ludzi. Wszystko się liczy - czy jesteś dobry czas.
Chwilę po prostu wyobraź sobie, że zyskują siłę i energię do komunikowania się z innymi ludźmi.
Ale co najważniejsze, daje czas samotnie - okazją do refleksji. Masz tak wiele myśli w głowie, że tylko wolny czas pomogą je zrozumieć. sam czas ustawia przemyślany sposób. Umożliwiając jego myśli wędrować, pozbyć się stresu, który ciągnie się w dół. W tym czasie można naprawdę być sobą i zrozumieć swoje uczucia i doświadczenia.
Samowystarczalność - najlepsza cecha charakteru
Nic nie podnosi samoocenę jako niezależne. Im mniej zależeć od innych, dużych wysokościach może osiągnąć. Kiedy jesteś sam, masz do radzenia sobie z problemami na własną rękę. Państwo przestaje być trybikiem w systemie, można dowiedzieć się narzędziem wielofunkcyjnym. W związku z tym coraz większej pewności siebie i uzależnienia, nie tylko społecznie, ale również w innych aspektach swojego życia.
Kiedy woła o pomoc tylko wtedy, gdy jest to naprawdę konieczne, możesz pomóc sobie, aby poszerzyć swoje granice.
Ponadto, jeśli jesteś samowystarczalny, nikt nie jest w drodze do swoich celów, ale ty. Jeśli znasz siebie decyzjeTylko od was zależy, czy jesteś za granicą, czy wizyta zajęcia iść, pójść na koncert podobał się zespół lub wziąć w tym, co zawsze chciał. Oczywiście, wolność - podwójny miecz. Kiedy jesteś w kontroli ich działań, nie będzie działać do obwiniania innych lub szukać wsparcia od kogoś. Ale może to jest to, co powstrzymuje cię od działania.
Czuje się świetnie w spokoju - nie być fobia społeczna
Niemniej jednak ważne jest, aby przestrzegać złoty środek. Jeśli czujesz się komfortowo w samotności, to nie znaczy, że nie można cieszyć się spędzać czas z innymi ludźmi. To nie znaczy, że trzeba zamknąć od świata.
Uwielbiam spędzać czas samotnie, ale jak na spotkanie z przyjaciółmi wspólnie grać w gry, czat lub poperepisyvatsya patrz „Game of Thrones”. W każdą środę idę na spotkanie z prowadzeniem klubu, a kiedy przyszedł sam do miejsca, gdzie są inni ludzie, którzy mogą nawiązać przyjazną rozmowę. W rzeczywistości, czas sam pomógł mi rozwinąć umiejętności społeczne. Interesujące jest to, aby spotkać ludzi, w przeciwieństwie do ciebie. Warto wiedzieć światem zewnętrznym swojej strefy komfortu.
Za każdym razem jestem pytany, dlaczego lubię spędzać czas samWyjaśnię, ale poprosił jeszcze jedno pytanie: „Dlaczego potrzebujemy innych ludzi, aby robić to, co chcesz?” Zazwyczaj stosowana odpowiedzieć na to pytanie aby spędzać czas z innymi ludźmi ładniejszy, ktoś boi się wydawać dziwne dla oczu innych ludzi, to tylko niektóre potrzebne.
Ale czasami moje pytanie trafić w cel. Ludzie nie wiedzą, co powiedzieć. Pomyśl o tym, dlaczego nie chcesz spędzać czas z nim sama. Być może czujesz, że trzeba drugi pilot do utrzymania, nawet jeśli coś się dzieje. Ale nie wiem, czy tak jest w rzeczywistości jeszcze nie zrealizował swój pierwszy samodzielny lot.