8 tajemnice komunikowania się z tych, którzy was denerwuje
Związek / / December 19, 2019
Nie martw się, jeśli ktoś się nie podoba. Wszyscy jesteśmy różni. I odpowiedź ta przypomina nam, że nikt nie jest doskonały. W tym sami.
1. Pogodzić się z faktem, że nie może dogadać się ze wszystkimi
To jest normalne. Ktoś taki jak ty, a niektórzy z was i nie może się ostać. To nie znaczy, że ty lub inni, że coś jest nie tak. Zaledwie każdy z nas ich preferencje.
Decydującą rolę odgrywa różnica w bohaterów. ekstrawertyk Wydaje się nudne introwertyk, i przekonany realista może wydawać się niewystarczające doskonały nastrój optymistą.
Mamy tendencję do wprowadzenia sił w to, co nam się podoba. Załóżmy, że drażnią jednego ze swoich przyjaciół lub kolegów. Oczywiście, nie będzie starać się o spotkanie z nim i pozostać w kontakcie. Ale czasami takie podejście może przerodzić się w otwartą wrogość.
2. Spróbuj zrozumieć rozmówcę
Może twoja teściowa i nie uważa cię nieostrożny, jak zawsze wydawało. Kolega nie jest tak naprawdę próbuje wrobić. Przyjrzyj się uważnie, a może będzie zrozumieć motywy ich działania, lub nawet będzie wyodrębnić kilka przydatnych porad.
Nie powinno być zły, jeśli krytyka adresu jest naprawdę dobry powód. Wystarczy postawić się w złym świetle. Wystarczy wziąć moje słowo i podjąć uwagi krytyczne na pokładzie.
3. Zachować swoje emocje pod kontrolą
Tylko od was zależy twoja reakcja na konkretnej sytuacji. To może doprowadzić cię do szału, chyba że niech go. Nie trać sił na próżno.
Nie poddawaj się, jeśli ktoś cię rani lub próbuje wzburzyć. czasami „Smile i fala”- it najlepsza metoda.
Ważne jest, aby być początkowo szacunkiem do każdego można spotkać. To nie znaczy, że zawsze należy iść na około i zgodził się ze wszystkiego.
Trzeba być miły dla innych. Tak więc, pozostaje nieprzekonany, zachować spokój i przewaga będzie po twojej stronie.
4. Nie bierz wszystkiego do serca
Bardzo często po prostu niezrozumiany człowieka. Może po prostu nie dokładnie wyraził myśl, czy zły dzień w godzinach porannych. Nie należy przyjmować go na kogoś, ponieważ może on spaść na ciebie w zamian. To tylko pogorszy sytuację. Bądź ponad to, skupić się na biznesie, nie zwracając uwagi na nieodpowiednią reakcję rozmówcy.
Jeśli czujesz się zmęczony i brak energii, Odpocząć, pospacerować. Określenie zakresu osobistej przestrzeni, gdzie nie będzie w stanie zakłócić.
5. mówić cicho
Nasz sposób komunikacji jest często o wiele ważniejsze niż to, co mówimy. Jeśli sytuacja jest napięta, nadszedł czas, aby o tym mówić. Niemniej jednak dialog nie powinien być agresywny. Lepsze wykorzystanie zdań zaczynających się od „ja”, „ja”, „mnie”, na przykład: „Denerwuje mnie, gdy to robisz. Lepiej działać inaczej? „Najprawdopodobniej, dzwoniący będą was słuchać, a także wyrazić swoją opinię.
Czasami konieczne jest wezwanie pomocy osoby trzeciej. Inna osoba może obiektywnie ocenić sytuację. Może po dialogu ty i stają się przyjaciółmi z tych, z którymi powstał konflikt, ale przynajmniej być w stanie komunikować się normalnie.
Współpracować z ludźmi, z którymi trudno jest znaleźć wspólny język - jest satysfakcjonujące doświadczenie, które pokaże, jak można poradzić sobie z problemami.
6. Prioritize
Nie wszystko zasługuje na swój czas i uwagę. Musisz zdecydować, czy naprawdę chcesz utrzymywać kontakt z tej czy innej osoby czy też lepiej skoncentrować się, na przykład, w pracy.
Zważyć sytuację. czy będzie jeszcze gorzej z czasem? Prędzej czy później mieć problem rozwiązać. Jeśli konflikt jest dojrzały tylko przez przypadek, można szybko sobie z tym poradzić.
7. Nie należy przyjmować postawę obronną się
Jeśli czujesz stałej niezadowolenie z własnej strony, jeśli ktoś skupia się tylko na swoich błędach, nie należy spieszyć się do człowieka z pięściami. To nie jest wyjście. Takie zachowanie tylko sprowokować go. Zamiast bezpośrednio zapytać co dokładnie nie jest spełniony. Plotki lub molestowanie może być znak, że chcesz manipulować, a nawet zademonstrować swoją siłę.
Jeśli człowiek chce, aby traktować go z szacunkiem, należy traktować cię tak samo.
Jest to psychologiczny trick: powiedz szybko, gdy wyrażając sprzeciw wobec kogoś. Więc rozmówca będzie miał mniej czasu na odpowiedź. Spowolnić, jeśli czujesz, że jest gotowa zgodzić się z tobą.
8. Pamiętaj, że jesteś twórcą własnego losu
Oczywiście, trudno jest trzeźwo ocenić sytuację, jeśli ktoś dużo na nerwy. Jednak nigdy niech inni przeciągnąć na dół.
Jeśli czyjeś słowa naprawdę boli cię na życie, zostaną zbadane w sobie. Może nie wierzysz w siebie, czy jesteś zaniepokojony niektórych momentach działa? Jeśli tak, to skoncentrować się na rozwiązywaniu ważnych problemów dla Ciebie.
Nie porównuj się z innymi, bo wszyscy jesteśmy różni.
Często przypominają sobie o swoich osiągnięciach i nie pozwól nikomu zepsuć nastrój z powodu niektórych małych rzeczy!