Dlaczego opuchnięte nogi po dniu i co robić
Zdrowie / / December 19, 2019
Pierwszym powodem, dla którego nogi są coraz większe - jest obrzęk, który pojawia się, gdy organizm zachował wody. A czasem puchną nie tylko stopy i nogi, ale twarz i ręce.
Jeśli obrzęk pojawił się po długim locie, kilka godzin spędził na nogach, albo przed miesiączkaA potem zniknął, to w porządku.
Ale jeśli opuchniętych stóp każdej nocy lub rano osób jak poduszkę, winę mogą być następujące choroby.
Możliwe przyczyny obrzęk
szkoda
Być może po prostu potknął i nie przywiązuje żadnej wagi do tego, a noga była spuchnięta, bo pociągnął więzadeł lub uszkodzonego stawu. W tym przypadku poszkodowanych i pęcznieje z powodu uszkodzenia naczyń, a ponieważ krew ma tendencję do źródła bólu. Więc jeśli nogi boli bardziej, a potem na pogotowie.
ciąża
Obrzęk u kobiet w ciąży występują często, zwłaszcza w późniejszych etapach. Jeśli są małe, nie ma nic złego, ale stan stóp powinny być zgodne z lekarzem.
Jeśli doliczyć do obrzęku głowy, nudności, duszność, zawroty głowy, jest to niepokojące oznaki. sygnalizują
podwyższone ciśnienie i ewentualnie stanu przedrzucawkowego - Produkt niebezpieczny dla stanu ciąży.limfostazom
Czasami woda znika z organizmu, ponieważ nie działa system limfatyczny, który ma oczyścić nasz organizm. Problemy pojawiają się, jeśli z jakiegoś powodu przestanie działać na pełnych obrotach naczyń limfatycznych i węzłów.
Tak jest w przypadku poważnych chorób, w leczeniu raka, otyłość.
Potrzeba specjalnych procedur i wyroby pończosznicze, które pomogą zmniejszyć obrzęk.
Przewlekła niewydolność żylna
Blood, który dał powraca tlenu do serca poprzez żyły - statki z zaworem jednokierunkowym, to jest konieczne, aby krew przepływa w jednym kierunku. W przypadku zaworów, że coś jest nie tak, na przykład, gorzej z wiekiem, funkcji, krew może gromadzić się w nogach.
niewydolność serca
W tej choroby, serce nie może sobie poradzić z pracy i nie pompować krew do wymaganej wytrzymałości. Dlatego krew stagnacji, zwłaszcza w nogach.
Inne objawy: częste kołatanie serca, duszność podczas wysiłku fizycznego (np trudno się wspinać po schodach), ciągłe zmęczenie.
choroba nerek
Krew nerki filtr i produktów z niego odpadów. Jeśli nerki nie nagle, nadmiar wody pozostaje w organizmie i gromadzi się na dnie.
Problemy z nerkami zasygnalizował również rano obrzęk twarzy i worki pod oczami.
choroby wątroby
Jeśli masz zapalenie wątroby typu B lub jeśli często piją alkohol, komórki wątroby umierają, a ich miejsce zajmują tkanki łącznej, które nie radzą sobie z filtracją - główną funkcję wątroby. To oznacza, że ciecz będzie gromadzić się ponownie nie zostanie obrzęk kończyn dolnych i brzucha.
Co zrobić z obrzękiem
Przede wszystkim, aby zrozumieć, skąd one pochodzą. Aby to zrobić, należy zasięgnąć porady lekarza i diagnostykę, aby spróbować wyeliminować przyczynę obrzęku, czyli choroby.
Chociaż nie ma lekarstwa, pomagają sobie tu i teraz.
- Odpocząć i ochłodzić. Dla reszty to lepiej przyjąć pozę, w której stopy są nad głową. Nosić skarpetki kompresji i dołączyć do obrzęku lodzie. Pomoże to zmniejszyć obrzęk.
- Chodzić na piechotę w tempie spaceru. Jeśli dużo siedzącej lub stojącej w ciągu dnia pracy zrobić, ruch pomóc uporać się z obrzękiem. Regularny spacer jest nawet lepiej.
- Wziąć diuretyk. Diuretyki - leki, które płynie pomaga usunąć z organizmu. Jeśli masz chorobę, która mamy wymienione, lekarz przepisze ci lek, który poradzi sobie z obrzękiem. Ponadto, niektóre leki na wysokie ciśnienie krwi może spowodować obrzęk. Należy poinformować lekarza o tych objawów.
- Jedz pokarmy bogate w magnez. Jeśli dodamy do 200-400 mg magnezu w diecie, to pomoże pozbyć się nadmiaru płynu. O suplementach apteka, skonsultować się z lekarzem, ale najpierw spróbuj zwykle płatki owsiane, banany, migdały, brokuły i buraki.
Gdy obrzęk niebezpieczne
W przeglądarce musi być jak najszybciej szukać pomocy medycznej, jeśli masz opuchnięte nogi, to trudno oddychać i czujesz ból w klatce piersiowej. Ponadto, nie zwlekaj z wizytą u lekarza, jeśli:
- Po kliknięciu na stronie otokshy palca, a po zwolnieniu, skóra pozostaje fossa;
- Skóra na obszarze otokshem wygląda spuchnięte i wydaje się, że jest gotowy do zgryzienia.