"Iron Cowboy" James Lawrence i jego 50 pełna Ironman w 50 dni
Sport I Fitness Aktualności / / December 19, 2019
Celem - przekazać w 2015 do 50 zdarzeń w triathlonie Ironman (pełny zakres) w 50 stanach w 50 dni. Rezultat - sukces! Kim jest ten szaleniec? James Lawrence - ojciec pięciorga dzieci, który najwyraźniej nie był zadowolony z jego poprzedniego celu, dla którego znalazł się w Księdze Rekordów Guinnessa, i postanowili dążyć cios na więcej!
historia
Cześć Wyoming, jestem James. 🏊 #altra #ironcowboy # IC505050 #fortyeight
Słupek udostępniane przez James Lawrence (@ironcowboyjames) na
W 2012 roku, 36-letni James Lawrence ukończył 30 triathlons i pobił stary rekord (20 konkurencji triathlon), za który dostał się do Księgi Rekordów Guinnessa. Kto by pomyślał, że moje pierwsze triathlons ta osoba ukończyła zaledwie cztery lata temu? W rzeczywistości, wytrzymałość była wyraźnie nie jest jego mocną stroną, nie miał doświadczenia, dano trudny triathlon.
Po przeszedł 30 triathlons James jasno określić swoje granice fizyczne i psychiczne i postanowił Im większa wycierania - zestaw cel 50 pełnych Ironman zawodów triathlonowych w 50 dni w 50 stany. W 2015 roku, w jego 39 lat James Lawrence poszedł podbić nowe szczyty i ogłosiła, że jest w celu dokonywania zwrócić uwagę świata na problem otyłości i zbiera pieniądze na fundusz walki z dzieckiem otyłość.
Jego rodzina i jego zespół towarzyszył mu w każdej konkurencji.
Najlepszy dzień. Najlepszym rodzina. # IC50 # IC505050 #ironcowboy #recap PC: @jessakae
Słupek udostępniane przez James Lawrence (@ironcowboyjames) na
50 dziennych Triathlon - pływanie jest 3,86 km 180,25 km rower + bieg + 42.195 km każdego dnia! Całkowity dystans - ponad 11 315 km jazda na rowerze, pływanie i działa!
Muszę dostać spać gdzie ya może #crewupdate na naszej drodze do NY # IC505050 #vaninthesand
Słupek udostępniane przez James Lawrence (@ironcowboyjames) na
50-50-50 Dlaczego?
Trasa konkurencja mapa
- Hawaje: Pływanie - 01:06:59 rower - 06:20:56, run - 05:22:44 Całkowity czas → 12:50:39.
- Alaska: Pływanie - 01:09:07 rower - 06:33:18, bieg - 05:29:19, czas całkowity → 13:11:44.
- Waszyngton: Pływanie - + 7:49 = 01:15:23 01:23:12 rower - 07:38:52, bieg - 05:32:37 Całkowity czas → 14:34:31.
- Oregon: Pływanie - 01:22:59 rower - 06:30:11, run - 05:04:24 Całkowity czas → 12:57:34.
- California: Pływanie - 01:26:19 rower - 06:46:28, run - 05:30:34 Całkowity czas → 13:43:21.
- Nevada: pływanie - 01:51:09 rower - 07:30:57, run - 06:19:02 Całkowity czas → 15:41:08.
- Arizona: Pływanie - 01:43:45 rower - 07:38:52, run - 06:38:50 Całkowity czas → 16:01:27.
- Nowy Meksyk: Pływanie - 01:37:35 rower - 09:17:11, run - niestety, zegarek Garmin umarł na mili 24, całkowity czas → o 17:30.
- Colorado: Pływanie - 01:37:35 rower - 07:38:02, run - 06:22:54 Całkowity czas → 15:38:31.
- Kansas: Pływanie - 01:32:15 rower - 07:37:17, run - 06:38:03 Całkowity czas → 15:47:35.
- Oklahoma: Pływanie - 01:34:42 rower - 07:30:17, run - 07:16:40 Całkowity czas → 16:21:39.
- Texas: Pływanie - 01:21:16 rower - 06:26:21, run - 05:55:28 Całkowity czas → 13:43:05.
- Louisiana: Pływanie - 01:19:09 rower - 06:34:05, run - 05:27:07 Całkowity czas → 13:20:21.
- AR: Pływanie - 01:16:02 rower - 06:46:31 (01:47:06 + 04:59:25), bieganie - (+ 05:33:29 35:29 + 08:38), czas całkowity → 14:11:31.
- Missouri: Pływanie - 01:22:38 rower - 06:38:08, run - 05:22:49 Całkowity czas → 13:23:35.
- Illinois: Pływanie - 01:22:21 rower - 06:58:56, run - 06:58:03 Całkowity czas → 15:19:20.
- Kentucky: Pływanie - 01:21:28 rower - 07:47:05, run - 06:09:42 Całkowity czas → 15:18:15.
- Tennessee: Pływanie - 01:14:53 rower - 08:13:31, run - 06:31:17 Całkowity czas → 15:59:41.
- Mississippi: Pływanie - 02:02:17 rower - 05:43:14, run - 05:46:36 Całkowity czas → 13:32:07.
- Alabama: Pływanie - 01:28:29 rower - 07:00:52, run - 06:16:01 Całkowity czas → 14:45:22.
- Floryda: Pływanie - 01:10:49 rower - 07:14:59, run - 06:13:23 Całkowity czas → 14:39:11.
- Gruzja: Pływanie - 01:26:14 rower - 06:51:57, run - 05:50:39 Całkowity czas → 14:08:50.
- Southern California: Pływanie - 01:27:44 rower - 06:47:55, run - 06:05:16 Całkowity czas → 14:20:55.
- Northern California: Pływanie - 01:24:41 rower - 08:04:03, run - 06:00:34 Całkowity czas → 15:29:18.
- Virginia: Pływanie - 01:26:46 rower - 06:58:49, run - 05:49:51 Całkowity czas → 14:15:26.
- West Virginia: Pływanie - 01:31:29 rower - 07:16:22, run - 05:39:08 Całkowity czas → 14:26:59.
- Maryland: Pływanie - 01:21:28 rower - 06:05:48, run - 05:29:07 Całkowity czas → 12:56:23.
- Delaware: Pływanie - 01:24:44 rower - 06:25:02, run - 05:41:29 Całkowity czas → 13:31:15.
- NJ: Pływanie - 00:49:31 rower - 06:59:17, run - 05:43:47 Całkowity czas → 13:32:35.
- Connecticut: Pływanie - 01:26:49 rower - 07:43:57, run - 05:58:17 Całkowity czas → 15:09:03.
- RI: Pływanie - 01:21:41 rower - 07:10:08, run - 06:04:58 Całkowity czas → 14:36:47.
- Massachusetts: Pływanie - 01:25:47 rower - 07:00:32, run - 05:55:21 Całkowity czas → 14:21:40.
- New Hampshire: Pływanie - 01:22:02 rower - 07:02:29, run - 05:41:18 Całkowity czas → 14:05:49.
- Maine: Pływanie - 01:18:57 rower - 07:14:53, run - 06:17:32 Całkowity czas → 14:51:22.
- Vermont: Pływanie - 01:38:27 rower - 07:13:17, run - 05:37:31 Całkowity czas → 14:29:15.
- NY: Pływanie - 01:29:23 rower - 07:03:40, run - 05:37:23 Całkowity czas → 14:10:26.
- Pensylwania: Pływanie - 00:53:28 (rzeka), rower - 06:39:55, run - 05:45:45 Całkowity czas → 13:19:08.
- Ohio: pływanie - 01:23:57 rower - 06:41:54, run - 05:54:44 Całkowity czas → 14:00:35.
- Michigan: Pływanie - 01:24:03 rower - 06:29:58, run - 05:56:01 Całkowity czas → 13:50:02.
- Indiana: Pływanie - 01:32:31 rower - 06:44:14, run - 05:41:16 Całkowity czas → 13:58:01.
- Wisconsin: Pływanie - 01:28:19 rower - 07:01:17, run - 05:58:51 Całkowity czas → 14:28:27.
- Minnesota: Pływanie - 01:33:16 rower - 06:43:52, run - 06:43:52 Całkowity czas → 14:09:51.
- Iowa: Pływanie - 01:26:17 rower - 07:19:38, run - 05:56:50 Całkowity czas → 14:42:45.
- Nebraska: Pływanie - 01:25:22 rower - 06:58:17, run - 06:06:47 Całkowity czas → 14:30:26.
- Dakota Południowa: Pływanie - 01:26:19 rower - 07:19:51, run - 05:57:01 Całkowity czas → 14:43:12.
- Dakota Północna: Pływanie - 01:29:53 rower - 07:11:33, run - 05:46:37 Całkowity czas → 14:28:03.
- Montana: Pływanie - 01:22:49 rower - 06:18:55, run - 05:45:12 Całkowity czas → 13:26:56.
- Wyoming: Pływanie - 01:33:14 rower - 06:37:50, run - 06:02:03 Całkowity czas → 14:13:07.
- Idaho: Pływanie - 01:18:16 rower - 06:12:33, run - 06:02:02 Całkowity czas → 13:20:35.
- Utah: pływanie - 01:29:01 rower - 06:00:01, run - 05:17:40 Całkowity czas → 12:46:42 - najszybszy Ironman od 50-50-50!
Każdego ranka spożywać około 3500 kcal, który był o połowę dziennego wydatku energetycznego (kcal 7 000 000-8): Jajka i naleśniki.
Najtrudniejszy wyścig - Arizona i Tennessee. James zasnął i spadł z roweru na trasie 30-ty mil. Musiałem szybko wnieść rower w porządku, iw końcu wyścig odbył się z dużą liczbą przygód drogowych.
Najbardziej dotknięte części ciała - stopa!
W przypadku, gdy zastanawiali... @altraironcowboyfeed # IC505050 #fightthefight #ironcowboy # IC39
Słupek udostępniane przez James Lawrence (@ironcowboyjames) na
Najbardziej interesująca dla fanów i wszystkich tych, którzy poszli na „kowboja żelaza”: każdy wyścig, każdy maraton James zaprosił wszystkich do przyłączenia się go w ostatnim 5 km wolny, ale goście mogli wpłacić dowolną kwotę Jamie Oliver Foundation żywność, organizacja non-profit, która uczy dzieci, aby jeść prawo i walczy z dzieckiem otyłość.
Ponieważ udział w takich konkursach (składki), specjalnego sprzętu sportowego i jedzenie są drogie, James szukał sponsorów. Jeden z nich, dokonując wpłaty w wysokości 100 000 $, amerykański reżyser, specjalizujący się w filmach dokumentalnych, Jakow Schwartz.
Wydaje się niemożliwe, nadal możliwe. ;)