Kiedy nadszedł czas, aby rzucić się napić?

W każdy piątek jestem w gówno, a każdy poniedziałek mam ogórka. Semen Slepakov

Oczywiście, każdy wie, że lepiej jest rzucić picie całkowicie, ale rzadko to robi. Gdzie przebiega granica pomiędzy fine zdrowego człowieka, który korzysta alkoholI alkoholikiem, który myśli, że jest zdrowy człowiek?

Trochę pijaństwa bez alkoholu

Tak więc, w godzinach wieczornych w dni powszednie znajomego dzwonił do wypić szklankę piwa w ulubionym barze, a połączenia znajomego, aby gości i zajmuje wino po pracy na odstresowanie pić kawę, dość naładowany koniak. Chodzi o ciebie?

To - upijanie

Nie można nawet powiedzieć, jak często pijesz, ponieważ jest bardzo nieregularny i nie można powiedzieć dokładnie, ile pić, żeby się upić, bo to zależy. Jeśli nie dotknął, rano będzie źle, ale myślenie o alkoholu w tym stanie, bo mdłości.

Jest zbyt wcześnie, by się przejmować, jeśli epizody powtarzają się zbyt często.

Inny rodzaj - rytuał pijaństwo

Szczyci się każdą sekundą. Rodzina lub święta tradycyjnie radzić sobie z alkoholem, i nie dać się alkohol. Bardzo zabawna zaplanować cały czas, że można jeść i pić, kupić to wszystko, a potem usiąść przy stole i, w rzeczywistości, aby świętować. W pozostałe dni nie dotykać alkoholu.

Nie jest również bardzo groźnie, ale pod uwagę tylko najważniejsze święta, zamiast Międzynarodowy Dzień KVN lub dzień dziennikarza w Chinach (oczywiście, jeśli NIE KVNschik i chiński dziennikarz).

A potem dotarliśmy do pierwszych niebezpiecznych poziomów picia - zwykle

Jeśli można pić z powodu (oraz, oczywiście!) Lub bez niego, albo okazji, aby stać się całkowicie każde zdarzenie, takie jak stres w pracy, czy nawet po prostu wracając z pracy.

To nie znaczy, że robisz codziennie logować nazhiratsya stan, ale pić bardzo często. Czasami nie można pić (tak, że można pomyśleć, że nie jest to alkoholik i nie zależy od tego), ale te okresy trzeźwości stają się coraz rzadsze.

Ostrzeżenie! Jeśli pijesz 2 razy w tygodniu konsekwentnieA czasem więcej, to jest to. Dla zwykłego pijaństwa nieubłaganie następuje pierwszy etap alkoholizmu, a w organizmie, w międzyczasie, oto co się dzieje.

Jako organizm przyzwyczaja się do Buchloe

Stopniowo równowagi w neuroprzekaźników: kwas gamma-aminomasłowy, glutaminian i hormonu dopaminy. Pierwsza substancja jest odpowiedzialny za impulsywność, drugi - na stymulację układu nerwowego, i ogólnie dopaminy przyjemnośćDecyduje.

Metabolizm tego hormonu przyjemności i nagrody centrach ośrodków zmienia, więc nie otrzyma przyjemność z prostych rzeczy, które nie są miłe dla alkoholików.

Oczywiście, nie wszystko jest tak krytyczna jak w zaawansowanych przypadkach, gdy przyjemność iw ogóle normalnego życia po prostu nie do pomyślenia bez alkoholu, ale stopień radości ze spotkania ze znajomymi, imprezy świąteczne i cała reszta bez większego alkoholu maleje.

Gdy ciało stało się przyzwyczaił

Kiedy picie alkoholu staje się łatwe, nie potrzeba żadnego zdarzenia, do picia, można to zrobić tak po prostu. Odświeżyć NIP nie chce, ale można zrobić samemu. Na przykład, jeśli chcesz iść do pracy, a ty jesteś bardzo zły, albo w sobotę rano lub w niedzielę.

A oto kilka znaków, które można nazywać siebie alkoholikiem nie jest żart:

1. One też nie jest zły do ​​picia, i nie ważne co - piwo lub wódka przed telewizorem, ponieważ jest smutny iw pracy mam.
2. Chcę pić, tak po prostu.
3. Nie wiem, jak kontrolować siebie - napój do cięcia, a następnie przeciągnąć cię do domu przyjaciół.
4. zaniki pamięci. Duże połacie martwych neuronów w mózgu carry z nimi w niepamięć pamięci wczorajszej zabawy.
5. Ma swoje własne, specjalne rytuały - spacer po pracy z butelką piwa z ulubionej muzyki w odtwarzaczu, w piątek z okazji litra wódki lub coś innego, takie jak regularne.
6. Zdobędziesz sporo na ten temat. Ulubionym zajęciem znikają, nie ma po prostu większe zainteresowanie robi coś, co zawsze przynosiła przyjemność, na przykład, uprawiania sportu czy samoloty kleju.
7. Więcej kłótnie z krewnymi i przyjaciółmi. Ci besites za nic, i ciągle z kimś w niezgodzie.

W rzeczywistości, nie jesteś sam w swoim alkoholizmie płuc, wiele osób przebywających na tym etapie, może pozostać przez dłuższy czas na to, czy zamknąć całkowicie.

Ale ile czasu mija, zanim przejdzie pierwszy etap trzeci (Standard alkoholowych, o których nikt wątpliwości)?

To zależy od stanu natury, zdrowia i płci. Może pięć do siedmiu lat, może kilka miesięcy. Jeżeli istnieją pewne problemy: złamane serce, Kłopoty w pracy, brakuje inspiracji, wiele z nich pociesza znanego już sposób, a to jest naprawdę niebezpieczne.

Jakie jest rozwiązanie? Rzuć wszystko.

Pierwszy etap alkoholizmu, można to sprawdzić: staram się nie pić przez trzy miesiące.

Wiele osób uważa, że ​​to jest proste, ale bardzo niewiele osób sobie poradzić. W końcu, w okresie trzech miesięcy twoje ciało będzie odzyskać, będzie ponownie produkować tyle dopaminy, jak trzeba do szumu bez alkoholu. Kto wie, może to po prostu nie chce zacząć od nowa?