Gdzie są pęknięcia w korku i co z nimi zrobić
Program Edukacyjny Zdrowie / / December 19, 2019
Dlaczego są pęknięcia na piętach
Głównym powodem - suchość skóry. stopyDefinicja gruczołów łojowych brak gruczołów łojowych, potowych tylko. Dlatego nasze stopy potrzebują dodatkowego nawilżenia.
W przypadku braku dostatecznej wilgoci, skóra staje się sucha i szorstka, osadzania uszczelnienia - kukurydza. Ze względu na obciążenia podczas chodzenia przerwy skóry i pęknięć.
Oto kilka czynników, które wpływająSkóra sucha i popękana na występowanie pęknięć.
- Czy można pić tyle wody, organizm jest odwodniony.
- Myć zbyt gorącej wody. Myje poza skórze cienką warstwą ochronną, z powodu tego, że są suche i złuszczanie.
- Spędzam dużo czasu na nogach.
- Myje nogi szare mydło, które jest bardzo suchą skórę.
- Nie nawilżać krem do stóp lub specjalny olej.
- Nosić niewygodne buty: potrząsa lub przetarć.
- Czy mieszkasz w zimnym klimacie. Suche powietrze zima i niskie temperatury są szkodliwe dla skóry.
- jesteś choryCracked pięta:
- cukrzyca - wysoki poziom cukru we krwi mogą zakłócić pracę gruczołów potowych i równowagę wodną skóry;
- Otyłość - zwiększa obciążenie nóg;
- beri-beri - za mało witamin niezbędnych do regeneracji komórek naskórka;
- egzema lub łuszczyca - to przewlekłe choroby objawia się podrażnienia i suchości spowodować pojawienie się pęknięć;
- Zakażenie grzybicze - kiedy grzyb dotyka skóry, która staje się sucha.
Kiedy konieczne jest, aby skonsultować się z lekarzem
Potrzebujesz pomocy medycznej, jeżeli:
- Pęknięcia były czerwone, ból, swędzenie lub krwawienie. Dzieje się tak, gdy jesteś dawno nie zwracają uwagi na problem i uruchom go.
- Boli Cię stać i chodzić.
- Masz cukrzyca, łuszczyca, egzema, choroby niedoboru lub otyłości. W tym przypadku, środki do domu może zmniejszyć ten problem, ale jest mało prawdopodobne, aby całkowicie je wyeliminować.
- Na stopach lub paznokcie pojawiły się grzyby. Samoleczenia w tym przypadku, jest niebezpieczne: peelingi i maski może przenosić zakażenie na skórze.
- Ci dbać o skórę, ale nic nie pomaga, pięta jest nadal popękane.
Lekarz poprosi przejść testy i leczenie przepisać za chorobę, która spowodowała pęknięcia. On również zalecić środki, które można wykorzystać na pewno.
Jak pozbyć się pęknięć na piętach w domu
Techniki te pomogą jeśli małe pęknięcia na piętach nie spowodować cierpienie i nie są spowodowane przez choroby.
1. Złuszczające martwe komórki naskórka
Myj stopy w ciepłej wodzie, a następnie potrząsnąć chódZapobieganie i leczenie Obcasy pęknięty im z pumeksu lub zarośla. Bądź ostrożny, nie starają się oderwać warstwę rogową. Nie ciąć odciski brzytwą lub nożyczek. Więc żeby było jeszcze gorzej, pęknięcia stają się coraz większe i zaczynają boleć.
należy zacząć od 1-2 razy w tygodniu, ale można obrać i więcej. Ale jeśli skóra jest zaczerwieniona i stan zapalny, procedura powinna być zatrzymana.
2. okłady wykonywać lub maski
Aby zmiękczyć i nawilżają skórę szorstką, można użyćJak naprawić pęknięty Heels w domu naturalne środki.
olej kokosowy
maAktywność przeciwbakteryjna kokosowego emulsji olej-w-wodzie, Staphylococcus epidermidis i Escherichia coli EPEC związane Candida kefyr Właściwości przeciwbakteryjne i pomaga zachować wilgotność.
Codziennie smarować skórę olejem, niech to umywalka w trochę i umieścić na skarpety. Wskazane jest, aby to zrobić przed snem i pozostawić olej na noc. Ale można skrócić czas ekspozycji: po prostu dołączyć do stóp gazą nasączoną w oleju przez 20-30 minut, a następnie przetrzeć skórę wilgotną ściereczką.
masło shea
zawiera witaminy A i E, kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze i przyspieszaPrzeciwzapalnych i skóre Skutki naprawy miejscowe stosowanie niektórych olejów roślinnych gojenie i regenerację skóry. Zastosuj shea potrzebę jak i kokos.
miód
maWszystko, co musisz wiedzieć o miodzie Właściwości antybakteryjne i pomaga w walce z pęknięcia.
zastosować miód na czyste skóry masaż i przemyć ciepłą wodą. Albo równomiernie na czystą i suchą skórę, a po 15-20 minutach spłukać. Czy to co najmniej kilka razy w tygodniu, ale lepiej - częściej.
puree bananowe
mięknieBanan produkty uboczne: AN niewykorzystany odnawialna biomasa żywności o dużym potencjale i odżywia skórę i ma właściwości anty-grzybicze.
Przed snem, stosować puree na piętach przez 15-20 minut 2-3 razy w tygodniu.
3. nawilżają skórę
Po maski lub kompres, gdy skóra staje się trochę bardziej miękki, nałożyć grubą kremu nawilżającegoSześć ustala na popękane pięty noga. Tworzy cienką warstwę, która nie pozwoli na odparowanie wilgoci.
Jednym z najbardziej skutecznych i budżetu jest uważany za zwykły wazelina. Powinno ono być stosowane na czystą, suchą skórę, a następnie umieścić na skarpety i nie usuwają je aż do rana.
4. skarpetki bawełniane wear
W takich skarpetek stopy oddychać i pocić mniej. Plus bawełna zachowujeZapobieganie i leczenie Obcasy pęknięty wilgoć, że skóra otrzymała od masek i kremów.
Skarpety syntetycznych skór z dala w szafie, tak aby nie spowalniać gojenie pęknięć.
5. Wykorzystanie profesjonalnego narzędzia z modzele i pęknięć
Mogą być kremy lub żele, które składa się z mocznika, sacharyd izomerat, mlekowy, glikolowy lub kwas salicylowy. Pomagają one usunąć martwe komórki skóry i zmiękczają skórę.
Znajdź te środki keratolityczne może być w każdej aptece lub dział sklepu. Surowce potrzebne do nacieraniaKrem mocznika Keratolytics (miejscowe), gen 1-3 razy dziennie dla najlepszego efektu bandażem.
Cóż, przed nałożeniem najlepiej skonsultować się z lekarzem.
6. Regularnie stosować do zgryzienia cieczy bandaż
Popękane pięty może stać się stan zapalny, ból i krwawić, jeśli się brud i zarazki w nich. Pomoże to uniknąć bandażu cieczy w postaci sprayu.
Należy stosować na czystą, suchą skórę i aktualizacji tak szybko jak bandaż zaczyna mijać.
W aptekach, wiele różnych spraye są sprzedawane bez recepty. Ale zanim je kupić, należy jeszcze skonsultować się z dermatologiem lub podiatrist. Niektóre substancje zawarte w kompozycji może powodować alergia.
Czy to możliwe, aby zapobiec pękaniu
Tylko jedna metoda - dbać o swoje nogi i poddawane regularnej kontroli lekarskiej do testów, tak aby nie przegapić choroby. eksperci WebMDWskazówki dla zdrowych Feet dać kilka wskazówek, prostych do codziennej pielęgnacji.
- Sprawdź, czy nie ma stanu zapalnego w stopach, cięcia i innych dolegliwości, w czasie, aby rozpocząć leczenie i zapobiec infekcji.
- Myj stopy w ciepłej wodzie, ale nie zbyt długo. Długotrwałe leczenie woda skóra sucha.
- Po umyciu, nawilżają skórę krem lub balsam.
- Wybierz buty w rozmiarze. Nie powinna wycisnąć.
- Spróbuj mniej nosić japonki i jakieś buty z otwartą piętą, ponieważ nie chroni skórę przed kurzem, brudem i promieniowaniem UV.
- Nie nosić te same buty na co dzień, dać jej trochę czasu antenowego. Wilgotne środowisko idealne dla rozwoju infekcji grzybiczych.
zobacz także👣🚿🧐
- 5 naturalnych i skutecznych sposobów opieki dla skóry suchej
- Żywność dla zdrowej skóry
- Dlaczego łuszcząca się skóra na dłoniach, stopach i innych części ciała
- Dlaczego łuszcząca się skóra na twarzy i co robić
- Dlaczego skóra na łokciach, pralnia i co robić