Gdy zmęczenie jest bardzo niebezpieczne
Program Edukacyjny Zdrowie / / December 19, 2019
Ponieważ osłabienie, prędzej czy później twarze wszystkich. Najlepszym sposobem, aby przezwyciężyć ten stan - jak sen. Lub spędzić weekend w przyrodzie. Albo fala na wakacjach na kilka tygodni.
Ale jeśli po resztę sił nie wzrosły, jest to objaw niepokojący. Być może mówimy o poważnych problemów zdrowotnych. Ważne jest, że nie są one pominięte.
Co to jest zmęczenie
Tłumaczenie z języka greckiego jest „bezsilny”. lekarze opisująOsłabienie: definicja, objawy i leczenie astenia jako brak energii. Mężczyzna natychmiast zmęczy nawet najprostszych pozornie działań. Na przykład, wchodząc do sklepu.
Czasami zmęczenie wpływa na pewną część ciała: jest to trudne do poruszania nogami lub podnieść swoje ręce... Ale częściej podział ogarnia całego człowieka. I ta strata energii jest zawsze istnieją obiektywne powody.
Zmęczenie nie jest chorobą. Jest to objaw awarii w organizmie.
Jakie są przyczyny zmęczenia
Czasami, przewlekłe zmęczenie jest wynikiem stylu życia. W ten sposób może wystąpić przedłużone uczucie zmęczeniasłabość pod adresem:
- doświadcza stresu psychicznego i / lub fizycznego;
- ciężki stres;
- brak snu;
- niedożywienie (niedobór witamin z grupy B i C, żelaza i inne pierwiastki śladowe zmniejsza hemoglobina i prowadzi do zmęczenia);
- odwodnienie;
- siedzący tryb życia (funkcja upośledza bierności serce i, w rezultacie, spowalnia przepływ krwi; z tego powodu, narządy i tkanki nie ma wystarczającej ilości tlenu i odżywiania, a całe ciało - energia).
Ale zmęczenie może być spowodowane przez niektóre choroby, w tym niebezpieczne. Podział - obowiązkowa i często mało prawdopodobne, nie pierwszy objaw:
- grypa;
- anemie różnego pochodzenia;
- rozwój cukrzyca;
- choroby tarczycy;
- choroby serca: przewlekła niewydolność serca, niestabilnej dusznicy bolesnej (tzw PI);
- zaburzenia krążenia krwi w mózgu, grożąc suw;
- Problemy układu pokarmowego;
- przedawkowania leków i witamin;
- przewlekłe zatrucie (na przykład, sole metali ciężkich);
- choroby, które mają wpływ na nerwowy lub tkanki mięśniowej (stwardnienie rozsiane, encefalopatię, miastenia gravis);
- rak.
Gdy jest to konieczne, aby wezwać karetkę
Nie wahaj się, jeśli na tle słabości (stałego lub nagłego) pojawiają się następujące objawy:
- Silny ostry ból w klatce piersiowej. Zwłaszcza jeśli to daje w lewym barku lub ramienia.
- Duszność, trudności w celu oddychamy.
- Czując, że pływa wszystko przed oczami i nagle stracił widzenie peryferyjne.
- zaburzenia mowy - staje się trudne, aby wybrać słowa lub rozmawiać w ogóle.
- Drętwienie którejkolwiek części ciała z jednej strony.
- Zawroty głowy, silny ból głowy, splątanie.
Jak leczyć osłabienie
Jeśli nie ma natychmiastowych objawów, spotkania z lekarzami mogą zostać przełożone. Ale nie na długo. Po tym wszystkim, zmęczenie może być objawem zabójczych warunkach.
Pamiętaj, aby wziąć czas, aby skonsultować się z terapeutą. Lekarz zada pytania o styl życia, wygląd do swojej karty medycznej zaoferuje oddać analiz. Dokładnie tak, jak w leczeniu osłabienie w twoim przypadku to zależy od wyników badań.
Jeśli terapeuta dochodzi do wniosku, że zmęczenie jest związane ze sposobem życia, będzie on zalecamy:
- snu, co najmniej 8 godzin na dobę;
- uczyć się zrelaksować sięNa stres;
- upewnij się, że dieta miał wszystkie niezbędne witaminy i minerały;
- Pij reżim (kobiety powinny zużywać około 2,7 litrów płynu na dzień, mężczyźni - 3,7 litrów);
- przenieść więcej.
Jeśli badania wykażą, że powodem słabości - jakiejkolwiek choroby, terapeuta poprowadzi cię do eksperta profilu: endokrynolog, kardiolog, gastroenterologa, onkologa. Kiedy leczyć poważne choroby, osłabienie odejść sama.